MAMÁS EN PAUSA

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Latest episodes

• Mi hijo hace Homeschool

  October 5, 2026 · 45 min

  ¿Qué pasa cuando el modelo educativo que imaginabas para tu hijo simplemente no funciona para él? Consuelo de la Peña nunca planeó hacer homeschool. Como muchas mamás, imaginaba a su hijo en la escuela, mientras ella recuperaba un poco de…

• A veces no soporto a mi pareja

  September 28, 2026 · 45 min

  En qué momento dejamos de ser pareja y nos convertimos en socios logísticos? ¿Por qué ahora discutimos por quién hace más, quién descansa menos o quién tenía que acordarse del disfraz del festival? En este episodio nos acompaña Ale Ruiz…

• Maternidad y dismorfia corporal

  September 21, 2026 · 37 min

  Después del nacimiento de su tercer hijo, nuestra invitada se encontró viviendo algo que no esperaba: violencia obstétrica, depresión posparto y dismorfia corporal. En este episodio hablamos de cómo una experiencia de parto puede dejar…

• Mamás Millenials: Carga y exigencia

  September 14, 2026 · 33 min

  Queremos ser mamás presentes, crecer profesionalmente, cuidar nuestra relación, vernos bien, hacer ejercicio, tener tiempo para nosotras… y encima disfrutar cada momento. ¿No será que nos estamos exigiendo demasiado? En este episodio…

• ¿Hasta dónde nos lleva la culpa a las mamás que trabajamos?

  September 7, 2026 · 40 min

  ¿Desde que eres mamá sientes culpa por trabajar, descansar, delegar… o incluso por disfrutar algo que es solo para ti? En este episodio de Mamás en Pausa, platicamos con Isabella Visconti, psicoterapeuta perinatal y mamá, sobre la culpa…

• Bebés UCIN

  August 31, 2026 · 37 min

  ¿Qué pasa cuando llega el momento de salir del hospital, pero tu bebé tiene que quedarse en la UCIN? En este episodio hablamos de todo lo que hay detrás de una hospitalización neonatal: el miedo, la incertidumbre, la culpa, el cansancio y…

• El poder de un vínculo seguro

  August 24, 2026 · 47 min

  Cuando pensamos en adicciones, probablemente imaginamos a nuestros hijos adolescentes, una fiesta y ese temido momento en el que alguien les ofrece probar algo. Pero ¿y si la prevención empieza muchos años antes? En este episodio…

• No estoy haciendo "nada", pero pienso en todo... la carga mental

  August 20, 2026 · 1 hr 33 min

  Los dientes. La junta. El lunch. La cita con elpediatra. El cierre de la escuela. El botiquín deviaje. Y al final de la lista, encontrar las ganasde coger con tu esposo.Hablar del tema que nos esta quemando pordentro: la carga mental. Las…