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Les gens coulent

by Alice Rokita

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Routine

Latest episodes

Marine - Partie 2🐚cocher toutes les cases, et s'en défaire pour guérir.

October 14, 2026 · 45 min

Après la nuit noire, que reste-t-il ? Dans cette deuxième partie, Marine raconte la suite de son parcours : comment on sort d’un burn out, de deux dépressions post partum et d’années d’épuisement, et ce que veut vraiment dire « aller…
Marine - Partie 1🐚hypersensible, tdah ... mais surtout vivante.

October 4, 2026 · 50 min

Il n'y a pas d'étoile sans nuit noire. Cette phrase de mon invitée cool, Marine, résume bien ce nouvel épisode du podcast. La nuit noire, Marine l'a traversé, elle la connait bien. Elle raconte comment une succession de choix de vie faits…
Radhia 🐚- on fait ce qu'on peut, et c'est pas si mal.

June 16, 2026 · 40 min

J'ai voulu programmer cet épisode à 16h16, puisqu'on est le 16, et parce que cet échange est magique. Mais, il sera publié à 12H50, et je sais que la magie se fera quoiqu'il arrive. Avoir honte de sa dépression ? Non merci. Radhia nous…
Claire 🐚- quand la mort ramène la vie

May 25, 2026 · 34 min

Quand on écoute pas les signaux, le corps s'énerve. Et sa colère peut être intense. Claire nous raconte comment la menace de la mort l'a ramené à la vie, la vraie. Et comment elle a décidé d'écouter et de transformer une des expériences…
Anne Laure 🐚

May 3, 2026 · 26 min

Je te présente Anne Laure, la gens cool de l'épisode 2. On parle, on rit, on pleure un tout petit peu et on écoute des publicités. Viens, c'est coule. Un épisode écrit, conçu et réalisé par Vas y Parle, avec beaucoup d'amour. Crédits…

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Tom 🐚 - Le gens coule mais ne rompt pas.

April 17, 2026 · 25 min

Tom, c'est vraiment le gens cool. Dans cet épisode, Tom nous parle avec beaucoup d'amour et de sincérité des eaux troubles qu'il a traversé sans bouée, du moment où il a perdu pieds, et de là où il se trouve aujourd'hui. Entre 2 éclats…
Ca va couler, chéri.e.

April 15, 2026 · 3 min

Salut toi. Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées. Dans cette…

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About the show

Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées. Dans cette conversation de l’intime, on ne va pas rentrer dans les raisons, dans le personnel, dans les histoires. Peu importe les diagnostics, les mots posés ou pas. On est pas là pour montrer, pour prouver, à quel point on a bu la tasse, non. On va parler de ce moment où on comprends qu’on a plus pieds, de celui où on rejoint la rive, et aussi ce qu’il se passe entre deux. comment on s’adapte quand on ne sait plus nager. La santé mentale a été érigée Grande cause nationale, carrément, et si tu n’as pas fait de burn out, t’as raté ta vie, mais derrière l’effet d’annonce, ça fait quoi d’être dans l’équipe des plongeurs des profondeurs ? C’est quoi le réel des gens qui coulent en silence et qui avancent en apnée ? Mais parce que l’important c’est pas la chute, c’est l’atterrissage, ces nageuses et nageurs en eaux troubles nous racontent aussi leur arrivée sur l’Ile merveilleuse de la guérison, et de la mer qui se calme, et berce à nouveau. Quand on se sent enfin, comme un poisson dans l’eau. Tu vas voir, c’est trop cool. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.