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Háblame de Ciencia

by Universidad de Guadalajara
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Mexico · Science
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About the show

¡En este podcast hacemos que la ciencia se vuelva divertida! Liz y Aldo entrevistan a expertos académicos de la Universidad de Guadalajara sobre las inquietudes más cotidianas de las personas, pero específicamente aquello que a las y los jóvenes nos interesa para nuestro presente y futuro. Dale play y acompáñanos a descubrir la ciencia en nuestro día a día y a desenmascarar los más grandes y absurdos mitos que nos alejan del conocimiento.

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    ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando sientes miedo, ira o alegría? En este episodio exploramos la ciencia de las emociones, la diferencia con los sentimientos y por qué no existen emociones "buenas" o "malas". 🧠¡Dale play y aprende a entender lo…

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    ¡Más movimiento, más dopamina real! 🏃‍♀️ En este episodio nos acompaña Lizbeth Cisneros para platicar de cómo el ejercicio y el deporte hackean la química de tu cerebro para bajar el estrés, mejorar tu atención y regular tus emociones…

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    August 11, 2026 · 35 min

    El suicidio es un tema complejo que no tiene reglas generales ni señales obvias. En este episodio junto a Rodolfo Moreno, rompemos el tabú y el positivismo tóxico de las redes para entender los factores de riesgo reales. Aprende a…

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    July 14, 2026 · 34 min

    Vivir en piloto automático y ser multitasking es la trampa perfecta para vivir estresados. En este episodio te enseñamos a apagar el ruido mental con mindfulness: una herramienta científica para mejorar tu enfoque, entender tus emociones y…