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GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul.

by Miriam Jacks

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Miriam & Christian: Goodbye GLOWCAST | #139

September 17, 2026 · 1 hr 4 min

Der GLOWCAST endet nach rund 140 Folgen, weil Miriam Jacks und Christian für ein Jahr nach Nordzypern ziehen. Es ist Folge 139, die letzte, ganz ohne Gast, nur die beiden im offenen Gespräch. Sie erzählen, wie aus einer zufälligen…
Was wäre, wenn dich deine Trigger plötzlich nicht mehr triggern würden? | Embodiment Coach Sabrina Gritzmacher | #138

September 3, 2026 · 1 hr 11 min

Was wäre, wenn dich deine Trigger nicht mehr triggern? Nervensystem regulieren lernen wird hier ganz konkret. Die Frage ist nicht, ob du wieder getriggert wirst, sondern was du dann tust. Sabrina Gritzmacher arbeitet seit Jahren mit dem…
Perimenopause ab 35: die Symptome, die niemand ernst nimmt | mit hermaid Gründerin Anne Feldt | #137

August 20, 2026 · 54 min

Perimenopause Symptome ab 35 werden meistens als Stress abgetan, nicht als Hormonveränderung erkannt. Die meisten Frauen hören zuerst mit Anfang 50 von den Wechseljahren, dabei beginnt die Perimenopause bei vielen schon Mitte 30. Miriam…
Ich habe schon alles versucht. Wer kann mir wirklich helfen? | mit Valdesana-Gründerin Sandra Seelig | #136

August 6, 2026 · 1 hr 23 min

Den richtige Behandlung finden: was du tun kannst, wenn dich niemand ernst nimmt. Worum es geht: Sandra Seelig hat selbst jahrelang erlebt, wie es ist, in Arztpraxen abgespeist zu werden. Daraus ist Valdesana entstanden, ihre Berliner…
Deine Diät ist keine gute Ernährung | mit Ökotrophologin Susanne Liedtke | #135

July 23, 2026 · 1 hr 17 min

Ballaststoffe für Frauen fehlen öfter als Proteine, sagt Ökotrophologin Susanne Liedtke im Gespräch mit Miriam. Gute Ernährung ist die, die dir persönlich gut tut, sagt Susanne gleich zu Beginn. Trotzdem gibt es ein paar Regeln, die für…

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Slow Tantra - Berührung auf allen Ebenen | mit Carina von The Art of Intimacy | #134

July 9, 2026 · 1 hr 41 min

Was Tantra wirklich ist, hat mit dem Klischee im Kopf wenig zu tun. Carina nimmt dir die Angst und zeigt und zeigt dir einen langsamen, achtsamen Weg zurück in die Verbindung zu deinem Körper und deiner Sinnlichkeit. Miriam hatte drei…
Impostor-Syndrom überwinden: Sarah Desai über Selbstzweifel | #133

June 25, 2026 · 1 hr 8 min

Selbstzweifel loslassen lernen heißt nicht, keine Zweifel mehr zu haben. Es heißt, dass sie dein Leben nicht mehr steuern. 70 % aller Menschen sind vom Impostor-Syndrom betroffen. Miriam Jacks spricht in dieser GLOWCAST-Folge mit Sarah…
Selbstheilungskräfte aktivieren: Phytotherapie erklärt | mit Holistic Health Coach Susanne Korasani | #132

June 11, 2026 · 1 hr 12 min

Selbstheilungskräfte aktivieren klingt nach Esoterik, ist aber Pflanzenmedizin und Ernährung mit System. So funktioniert es. Selbstheilungskräfte aktivieren heißt nicht Räucherstäbchen und Hoffnung, sondern Heilpflanzen, antientzündliche…
Du darfst sagen, was du wirklich willst | mit E-Commerce Beraterin Laura Kremer | #131

May 28, 2026 · 1 hr 20 min

Du darfst sagen, was du wirklich willst, ist die Erlaubnis, die viele Frauen sich nicht geben. Laura Kremer hat sie sich gegeben. Sie ist heute Founder und CEO der Kandu GmbH und verantwortet als Community Lead die eCom Unity, das größte…
Behind JACKS beauty line: Love Your Glow SPECIAL | #130

May 14, 2026 · 1 hr 6 min

Behind the Brand bei JACKS: Miriam holt zwei Frauen aus ihrem Team ins Glowcast Studio, die sonst nie zu hören sind. Annalena Remy leitet die Produktentwicklung seit über drei Jahren und erzählt, wie ein Produkt vom Briefing bis ins Regal…
Laura Malina Seiler über Wechseljahre als Befreiung | #129

April 30, 2026 · 1 hr 57 min

Perimenopause spirituell verstehen: warum diese Phase der größte Befreiungsschlag im Leben einer Frau sein kann. Die Wechseljahre sind kein Ende. Sie sind der Moment, wo du aufhörst, eine Rolle zu spielen. Laura Malina Seiler erklärt in…
Warum du immer die falschen Klamotten kaufst | mit Personal Style Coach Silke Ahlden | #128

April 16, 2026 · 1 hr 15 min

Deinen persönlichen Stil zu finden ist keine Äußerlichkeit. Es ist eine innere Reise und sie beginnt mit einer einzigen Frage. Miriam spricht in dieser Folge mit Silke Ahlden, Image Consultant und Personal Style Coach™, die auf fünf…

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About the show

GLOWCAST – Dein Podcast für Mind, Beauty & Soul Der Podcast, der dich inspiriert, dein bestes Selbst zu entdecken und zu entfalten. Ich bin Miriam Jacks – Gründerin von JACKS beauty line, Business Angel und Mutter. Mein Weg führte mich von glamourösen Erfolgen in der internationalen Beauty-Welt über persönliche Krisen wie Insolvenz und Burnout hin zu einem Leben voller Selbstliebe, Stärke und Wachstum. Was dich im GLOWCAST erwartet: Ich lade spannende Gäste ein, die mit ihren Geschichten und ihrer Expertise wertvolle Impulse für deine Entwicklung geben. Aber das ist nicht alles: Jede Woche nehme ich dich gemeinsam mit meinem Mann und Podcast-Producer Christian Jacks mit in unser Leben. In unserem persönlichen "Update" teilen wir ungefilterte Einblicke, unsere aktuellen Herausforderungen als Paar und Unternehmer sowie direkte Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Ob im Deep Dive mit Experten oder im ehrlichen Talk mit Christian – wir beleuchten die Themen, die dich wirklich weiterbringen: von innerem Wachstum (Mind) über Schönheit (Beauty) bis hin zu seelischem Wohlbefinden (Soul). Hier gibt es keine einfachen Antworten, sondern echte Geschichten und praktische Inspirationen, um deinen inneren Glow zu finden – egal, wo du gerade stehst.