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Kids & Family

Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit

by Hebamme Jana Friedrich - Hebammenblog.de

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History builds daily. We started tracking this show on the Kids & Family chart recently, so the trend line appears after a second day of data.

About the show

Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit + erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern + Gastexpertinnen. Es geht um Selbstbestimmung + Fremdheitsgefühle, Kinderwunsch + Elternzeit, Kopfsachen + Bauchgefühle, Hypnobirthing + Schulmedizin, Milchstau + Wochenfluss, Vorfreude + Nachwehen, wenig Schlaf + viel Babyflausch! Was es heißt Eltern zu werden und zu sein, zeigen uns Stimmen & Geburtsberichte aus der Eltern-Community. Der Geburtskanal ist eine Produktion von Hebamme Jana Friedrich. Evidenzbasiert, divers und mit 'n bisschen linksdrehender Geburtskultur.

Latest episodes

  • #88 "Riding the wave" – gute Geburt trotz Interventionen (Geburtsbericht)

    October 8, 2026 · 50 min

    Machen Interventionen Geburten automatisch schlecht? Und was macht eine “gute Geburt” überhaupt aus? Nike berichtet uns in dieser Folge von ihrer Geburt, die ganz anders verlief, als erhofft: Einleitung, PDA, Wehentropf, Sauglocke, eine…

  • #87 Kein Besuch im Wochenbett? Euer Baby, eure Regeln!

    September 24, 2026 · 12 min

    Kein Besuch im Wochenbett?! Ich rate Familien seit Jahren häufig: „Schützt euer Wochenbett!" Aber daraus scheint inzwischen ein richtiges Dogma geworden zu sein. Was sind also die Vor- und Nachteile dieses “Wochenbett-Lockdowns”? In…

  • #86 Starke innere Bilder statt Kopfkino: Mentale Geburtsvorbereitung

    September 10, 2026 · 1 hr 6 min

    Welche Bilder entstehen in deinem Kopf, wenn du an Geburt denkst? Dramatische Filmszenen? Oder vielleicht Bilder von Ruhe, Kraft und Vertrauen? In dieser Folge spreche ich mit Petra Drachenberg, Kunst- und Traumatherapeutin, darüber…

  • #85 Muttermilchersatzprodukte: Durchblick im Milchpulver-Dschungel

    August 27, 2026 · 30 min

    Wer einmal vor dem Regal mit Säuglingsnahrung steht, kann schnell das Gefühl bekommen, dafür ein Ernährungsstudium zu brauchen: Pre, 1er, 2er, HA, Komfort, Anti-Reflux, Bio, Probiotika, Präbiotika, HMOs, DHA. Und natürlich klingt jede…

  • #84 Bonusfolge: Myofasziales Training zum Mitmachen - mit Sara

    August 13, 2026 · 35 min

    Dies ist die Bonusfolge zur Episode #83 „Geschmeidig bleiben – Myofasziales Training für die Geburt“. In der Folge #83 spreche ich mit Sara Schütz, myofasziale Schmerztherapeutin, Trainerin sowie Yoga- und Pilatestrainerin, darüber, wie…

  • #83 Geschmeidig bleiben - Myofasziales Training für die Geburt

    August 13, 2026 · 58 min

    Faszien klingt erst mal sehr speziell. Tatsächlich geht es aber um etwas sehr Praktisches: um Beweglichkeit, Körpergefühl, Schmerzmodulation und die Frage, wie wir mit unangenehmen Körperempfindungen gut umgehen können. In dieser Folge…

  • #82 Scheide, Scham & Milcheinschuss: auf Wort(schatz)suche

    July 30, 2026 · 18 min

    Worte sind niemals nur Worte. Sie machen Bilder im Kopf, lösen Gefühle aus und beeinflussen, wie wir Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett erleben. Wir schauen uns typische Begriffe aus der Geburtshilfe an: Scheide, Schamlippen, Wehen…

  • #81 Schwangerschaft nach Sternenkind: Die Regenbogenschwangerschaft

    July 16, 2026 · 1 hr 9 min

    Eine Schwangerschaft nach einem Schwangerschaftsverlust fühlt sich für viele Eltern an, als würden sie mit angezogener Handbremse fahren. Die Freude über das neue Leben ist da – und gleichzeitig sind da Ängste, Unsicherheit und die Frage…