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Kids & Family
Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit
by Hebamme Jana Friedrich - Hebammenblog.de
Today: #96 in Kids & Family, Germany on our combined chart.
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Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf
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#89 Wehen einfach erklärt: von Übungswehen bis Nachwehen
October 22, 2026 · 19 minEs gibt ziemlich viele Wehenarten: Übungswehen, Senkwehen, Vorwehen, Eröffnungswehen, Presswehen, Nachwehen und natürlich vorzeitige Wehen. Rund um die Geburt begegnen dir viele verschiedene Fachbegriffe. Aber woran erkennst du, welche…
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#88 "Riding the wave" – gute Geburt trotz Interventionen (Geburtsbericht)
October 8, 2026 · 50 minMachen Interventionen Geburten automatisch schlecht? Und was macht eine “gute Geburt” überhaupt aus? Nike berichtet uns in dieser Folge von ihrer Geburt, die ganz anders verlief, als erhofft: Einleitung, PDA, Wehentropf, Sauglocke, eine…
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#87 Kein Besuch im Wochenbett? Euer Baby, eure Regeln!
September 24, 2026 · 12 minKein Besuch im Wochenbett?! Ich rate Familien seit Jahren häufig: „Schützt euer Wochenbett!" Aber daraus scheint inzwischen ein richtiges Dogma geworden zu sein. Was sind also die Vor- und Nachteile dieses “Wochenbett-Lockdowns”? In…
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#86 Starke innere Bilder statt Kopfkino: Mentale Geburtsvorbereitung
September 10, 2026 · 1 hr 6 minWelche Bilder entstehen in deinem Kopf, wenn du an Geburt denkst? Dramatische Filmszenen? Oder vielleicht Bilder von Ruhe, Kraft und Vertrauen? In dieser Folge spreche ich mit Petra Drachenberg, Kunst- und Traumatherapeutin, darüber…
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#85 Muttermilchersatzprodukte: Durchblick im Milchpulver-Dschungel
August 27, 2026 · 30 minWer einmal vor dem Regal mit Säuglingsnahrung steht, kann schnell das Gefühl bekommen, dafür ein Ernährungsstudium zu brauchen: Pre, 1er, 2er, HA, Komfort, Anti-Reflux, Bio, Probiotika, Präbiotika, HMOs, DHA. Und natürlich klingt jede…
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#84 Bonusfolge: Myofasziales Training zum Mitmachen - mit Sara
August 13, 2026 · 35 minDies ist die Bonusfolge zur Episode #83 „Geschmeidig bleiben – Myofasziales Training für die Geburt“. In der Folge #83 spreche ich mit Sara Schütz, myofasziale Schmerztherapeutin, Trainerin sowie Yoga- und Pilatestrainerin, darüber, wie…
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#83 Geschmeidig bleiben - Myofasziales Training für die Geburt
August 13, 2026 · 58 minFaszien klingt erst mal sehr speziell. Tatsächlich geht es aber um etwas sehr Praktisches: um Beweglichkeit, Körpergefühl, Schmerzmodulation und die Frage, wie wir mit unangenehmen Körperempfindungen gut umgehen können. In dieser Folge…
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#82 Scheide, Scham & Milcheinschuss: auf Wort(schatz)suche
July 30, 2026 · 18 minWorte sind niemals nur Worte. Sie machen Bilder im Kopf, lösen Gefühle aus und beeinflussen, wie wir Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett erleben. Wir schauen uns typische Begriffe aus der Geburtshilfe an: Scheide, Schamlippen, Wehen…
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#81 Schwangerschaft nach Sternenkind: Die Regenbogenschwangerschaft
July 16, 2026 · 1 hr 9 minEine Schwangerschaft nach einem Schwangerschaftsverlust fühlt sich für viele Eltern an, als würden sie mit angezogener Handbremse fahren. Die Freude über das neue Leben ist da – und gleichzeitig sind da Ängste, Unsicherheit und die Frage…
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#80 Ambulante Geburt: aus dem Kreißsaal direkt ins eigene Bett
July 2, 2026 · 17 minIn der Klinik gebären, aber das Wochenbett direkt zu Hause beginnen: Genau darum geht es bei der ambulanten Geburt. Klingt entspannt. Doch nur 3 % aller Familien in Deutschland können sich das vorstellen. Vielleicht braucht es einfach mehr…
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#79 „Brücken bauen“ - Hausgeburtsbericht einer Gynäkologin
June 18, 2026 · 1 hr 7 minEine Gynäkologin feiert ihre Hausgeburt. Thalia Chioti, Assistenzärztin in der Gynäkologie und Geburtshilfe, kennt die medizinisch geprägte Geburtshilfe gut. Umso spannender ist ihre Perspektive: Für ihre eigene Geburt wollte sie sich…
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#78 Willkommen auf der Welt, Baby! - Die Goldene Stunde
June 4, 2026 · 18 minDirekt nach der Geburt beginnt “die goldene Stunde”. Dein Baby liegt nackt auf deiner Haut, ihr riecht euch, spürt euch, kommt an. Im Körper läuft jetzt ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Hormonen, Instinkten und ersten…
About the show
Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit + erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern + Gastexpertinnen.
Es geht um Selbstbestimmung + Fremdheitsgefühle, Kinderwunsch + Elternzeit, Kopfsachen + Bauchgefühle, Hypnobirthing + Schulmedizin, Milchstau + Wochenfluss, Vorfreude + Nachwehen, wenig Schlaf + viel Babyflausch!
Was es heißt Eltern zu werden und zu sein, zeigen uns Stimmen & Geburtsberichte aus der Eltern-Community. Der Geburtskanal ist eine Produktion von Hebamme Jana Friedrich. Evidenzbasiert, divers und mit 'n bisschen linksdrehender Geburtskultur.