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Sergio Fuka | Desempenho e Saúde

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Fisiculturismo vs. levantamento de peso: força não tem relação com hipertrofia

November 25, 2023 · 16 min

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Treinar descalça é coisa de trouxa!

November 18, 2023 · 14 min

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Hormonizados vs Naturais: o que muda nos treinos

November 11, 2023 · 18 min

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Fisiculturistas veganos: fake ou verdade?

November 4, 2023 · 14 min

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Quase todo fisiculturista é maconheiro!

October 28, 2023 · 23 min

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Fisiculturistas não fazem agachamento livre

October 21, 2023 · 14 min

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Deca durabolin: seria melhor que a testesterona?

October 14, 2023 · 23 min

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Médico deu anabolizantes para mãe, e falou que era Vitamina D

October 7, 2023 · 15 min

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Cariani falando bobagem sobre jejum

September 30, 2023 · 16 min

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Macetes furados dos marombas para o leg press

September 2, 2023 · 12 min

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Podcast maromba ou apologia às drogas?

August 26, 2023 · 17 min

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Sal como pré treino

August 19, 2023 · 18 min

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About the show

Esse é o podcast do Dr. Paulo Gentil, um dos maiores especialistas do Mundo em treinamento, feito para quem gosta de fitness e valoriza a inteligência. Veja também aulas completas no Nerdflix (https://nerdflix.paulogentil.com) e confira os livros em www.PauloGentil.com/livros. E conheçam os meus perfis nas redes sociais!