Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

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Latest episodes

• ADHS bei Kindern verstehen und einfühlsam begleiten. Ein Interview mit Sabine Sommerfeld (542)

  October 6, 2026 · 27 min

  Du erfährst: - ✅ welcher einfache Trick im Familienalltag Kindern mit ADHS messbar mehr Sicherheit gibt - ✅ warum gerade die herausforderndsten Momente am meisten über die Beziehung zu deinem Kind entscheiden - ✅ was du als Elternteil…

• „Die Kopf-frei-Ausbildung hat mein ganzes Business auf neue Beine gestellt.“ Susanne Rölker im Interview (541)

  September 29, 2026 · 21 min

  Du erfährst: - ✅ wie Susanne aus dem ständigen Springen zwischen Aufgaben rausgekommen ist, ohne dabei laufend Zeit zu verlieren - ✅ warum Struktur sie nicht eingeengt, sondern ihr tatsächlich mehr Freiheit gegeben hat - ✅ wie sie ihre…

• Selbstständig aber womit? So findest du heraus, was dein Business sein könnte (540)

  September 22, 2026 · 21 min

  Du erfährst: - ✅ mit welchem einfachen Modell du herausfindest, welches Business wirklich zu dir passen könnte - ✅ warum die Dinge, die dir am leichtesten fallen, oft dein größtes Potenzial sind, auch wenn du das selbst gar nicht so…

• Selbstständigkeit als Mutter: Mehr Freiheit oder einfach nur mehr Arbeit? (539)

  September 15, 2026 · 22 min

  Du erfährst: - ✅ welche Gedanken und Ängste dich wirklich davon abhalten, den Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen - ✅ warum ausgerechnet die, die richtig gut sind, am häufigsten an sich zweifeln - ✅ warum eine Anstellung dir in…

• „Ich würde mich ja gerne selbstständig machen, aber …“ (538)

  September 8, 2026 · 26 min

  Du erfährst: - ✅ welche 5 Gründe die meisten Mütter davon abhalten, endlich in die Selbstständigkeit zu starten - ✅ warum ausgerechnet die Menschen, die richtig gut sind, am häufigsten am Imposter Syndrom leiden - ✅ wieso eine Anstellung…

• Warum du trotz bester Methode im Stress bleibst mit Sarah Wallner (537)

  September 1, 2026 · 33 min

  Du erfährst: - ✅ was hinter der sogenannten Wissen-Tun-Schlucht steckt und warum du sie längst kennst, auch wenn du sie noch nie so genannt hast - ✅ warum Nein sagen für die eine Frau etwas ganz anderes bedeutet als für die andere und was…

• Mein Nordstern. Wie ich ihn formuliere, plane und manifestiere (536)

  August 25, 2026 · 39 min

  Du erfährst: - ✅ was ein Nordstern eigentlich ist und warum er dir in Entscheidungen mehr Klarheit gibt als ein klassisches Ziel - ✅ warum Carolin mit zwei unterschiedlichen Nordsternen arbeitet und was der Unterschied zwischen ihnen ist…

• Keine Energie als Mutter: Was kann ich tun? (535)

  August 18, 2026 · 34 min

  Du erfährst: - ✅ warum fehlende Energie oft nicht an mangelnder Organisation liegt, auch wenn es sich so anfühlt - ✅ ob zuerst Struktur da sein muss oder ob du erst Energie brauchst, um überhaupt ins Tun zu kommen - ✅ warum ein neues…