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Familie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag

by Jessica Kioschis

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Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern

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Zweimal drei macht vier – Der Podcast für Eltern von Kindern mit ADHS und/oder Autismus

Latest episodes

041 - Können wir das Verhalten von Kindern übersetzen?

July 15, 2026 · 21 min

Kann man das Verhalten von Kindern übersetzen? Darf man überhaupt behaupten, das Verhalten von Kindern "übersetzen" zu können? Genau diese Frage hat mir ein Kommentar auf Instagram gestellt. Dort wurde kritisiert, dass ich mir anmaße zu…
040 - Warum ist mein Kind so wütend?

February 22, 2026 · 19 min

Und auch heute geht es um die Wut deines Kindes? Wie oft fragen wir uns: "Ist nur mein Kind so?" "Warum ist es nur so wütend?" "Muss es nicht mal lernen, sich zu benehmen?" "Wie bekomme ich mein Kind endlich zur Ruhe?" In dieser Folge…
039 - Die Wut deines Kindes und was du machen kannst.

December 1, 2025 · 18 min

Was machen wir eigentlich nach einem Wutausbruch unserer Kinder? Lassen wir es einfach und sprechen nicht darüber? Reden wir mit unseren Kindern, in der Hoffnung, dass sie endlich weniger werden? Was wäre, wenn wir einfach mal die Wut…
038 - Veränderungen entspannt meistern

September 9, 2025 · 20 min

Warum sind Veränderungen für Kinder so aufregend?Welche Bedürfnisse sind am Start, wenn im Leben meines Kindes Veränderungen auftreten?Wie kann ich mein Kind in solchen Situationen unterstützen?Veränderungen können sein: Ein Umzug…
037 - Das GFK Haus

August 26, 2025 · 16 min

Was heißt eigentlich GFK? Welche Bestandteile gibt es in der GFK? Wie ist sie aufgebaut und vor allem worauf? All das beleuchte ich heute in meiner neuen Folge von "Familie darf leicht sein". Das GFK Haus, wie ich finde, ist ein…

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036 - Warum wir Kinder immer noch bestrafen.

August 12, 2025 · 18 min

Warum ist es für soviele in Ordnung, dass sie in ihrer Kindheit bestraft wurden?Warum bestrafen so viele auch heute noch ihre Kinder?Da sagen wir solche Dinge wie "das hat mir doch auch nicht geschadet."Warum verteidigen viele von uns das…
035 - Mein Kind mag keine Haare kämmen.

July 1, 2025 · 19 min

Heute möchte ich mit euch über eine typische Alltagssituation sprechen, bei der es immer mal wieder kleine oder auch größere Konflikte in Familien gibt.Warum ist es uns wichtig, dass die Kinder Haare kämmen?Wie kann ich mein Kind…
034 - Kinder brauchen Grenzen

June 22, 2025 · 28 min

Kinder haben ein natürliches Bedürfnis nach Grenzen.Wie wir das in der bedürfnisorientierten Elternschaft umsetzen, wie wir damit den Kindern das geben, was sie brauchen, das erkläre ich dir in dieser Folge.Wenn du keine Folge mehr…
033 - Drama beim Zähneputzen

June 4, 2025 · 20 min

Bei keinem anderen Thema, wie dem Zähneputzen, gibt es so viele Konflikte. Heute spreche ich darüber, was dein Kind brauchen könnte, wenn es nicht Zähneputzen mag.Du bekommst direkt umsetzbare Strategien an die Hand, die du gleich…
032 - Wie siehst du dein Kind?

May 20, 2025 · 24 min

Wie wünschen uns so oft Leichtigkeit. Wir wollen, dass unser Kind doch endlich versteht, was sich ändern muss. Dass es mitmacht. Dass es endlich alles mal läuft. Doch was wir vergessen, dass es so einfach ist. Dass wir nicht unser Kind…
031 - Patchwork - Gemeinsam wachsen

May 7, 2025 · 29 min

In der heutigen Folge 🎧 kümmere ich mich um die Herausforderungen in einer Patchwork-Familie. 👨‍👩‍👧‍👦💫 Was sind die Besonderheiten? ❓✨ Welche Herausforderungen haben Kinder in Patchwork-Familien? 🧒💭💔 Welche besonderen Bedürfnisse…
030 - Hausaufgaben ohne Streit

April 29, 2025 · 25 min

Heute spreche ich mit dir über das leidige Thema Hausaufgaben. 📚Sind wir doch mal ehrlich: Wir haben doch auch keine Lust auf Hausaufgaben. 😩Denn oft heißt Hausaufgaben: Konflikte meistern mit deinem Kind. ⚡👶Möchtest du verstehen, was…

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About the show

Willkommen bei "Familie darf leicht sein", dem Podcast für Eltern, die mehr über bedürfnisorientierte Erziehung und Gewaltfreie Kommunikation erfahren möchten. Ich bin Jessica Kioschis, Trainerin, Coach, Mediatorin und Mutter von vier Kindern. Hier lernst du, was hinter dem Verhalten deiner Kinder steckt und wie du gemeinsam Lösungen findest – ohne ständiges Streiten. Ich teile praktische Tipps und Erfahrungen, um dir zu zeigen, wie Gewaltfreie Kommunikation den Alltag erleichtert und die Verbindung zu deinen Kindern stärkt. https://meet.brevo.com/jessica-kioschis/impulsgespraech