Eltern nach acht - der Tagesabschlussbericht
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Latest episodes
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18-Monatsregression – Willkommen zurück in der Schlafhölle
October 5, 2026 · 52 minUm 22 Uhr ist der Tag eigentlich vorbei. Theo sieht das anders: Er ist wieder komplett wach, will aus dem Schlafzimmer raus, lesen, herumlaufen — und startet im Wohnzimmer seinen zweiten Abend. Gleichzeitig ist gerade alles viel: Theo will…
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Unser Alltag auf Wish bestellt – statt Kita-Entlastung Magen-Darm & dauerkrank
September 28, 2026 · 1 hr 2 minEingewöhnung ist offiziell geschafft – anstatt der ersehnten Entlastung ist am nächsten Tag das Kind krank. Was als Kita-Entlastung gedacht war, wird zur Infekt-Staffel aus Husten, Magen-Darm, abgesagten Plänen und dem Gefühl, dass nie…
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„Bäh, das esse ich nicht!“ – Nervenzusammenbruch am Familien-Esstisch
September 21, 2026 · 54 minDas Abendessen war einmal etwas, auf das Dominik sich gefreut hat: kochen, zusammensitzen, essen, reden. Heute sitzt die Familie am Tisch — aber irgendjemand will Musik hören, mit dem Rutschauto fahren, aus dem Zimmer rufen, etwas anderes…
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Selfcare für Eltern: Wenn Selfcare nicht nach Entspannung, sondern nach To-do klingt
September 14, 2026 · 55 minEin ganzer Tag Wellness klingt erst mal nach Entspannung. Für den anderen kann er aber auch nach einem halben Tag mehr Kinder, mehr Organisation und noch weniger Luft klingen. Franziska braucht manchmal Sauna, Massage, Freund:innen und vor…
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Das große Ausfaden – wie Elternschaft deinen Freundeskreis neu sortiert.
September 7, 2026 · 58 minDu hast keinen Streit mit ihnen. Du hast sie nicht bewusst aus deinem Leben geschmissen. Aber leise verschwinden sie trotzdem. In dieser Folge reden Franziska und Dominik über Freundschaften, die leise ausfaden, über Leute, die irgendwann…
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So schlimm kann Geburt sein – unsere zweite Geburt. (Teil 2 von 2)
August 31, 2026 · 47 minEin Blasensprung weit vor dem errechneten Termin. Eine Woche Krankenhaus, während zu Hause das erste Kind krank wird. Dann eine Geburt, die in 35 Minuten alles auf einmal verlangt – und ein Baby, das direkt auf die Neonatologie muss.Diese…
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So schön kann Geburt sein – unsere erste Geburt (Teil 1 von 2)
August 24, 2026 · 38 minWir dachten, wir hätten alles im Griff: Playlist, Energiegels, Strohhalmflasche – und dann begann die erste Geburt mit Erbrechen nach Caesar Salad. Franziska erzählt von einer Schwangerschaft, die sich trotz heftiger Neurodermitis leicht…
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Burnout & Familie – der Moment, als mein Kopf ausgestiegen ist.
August 18, 2026 · 1 hr 3 minMonatelang lief das Thema bei Franziska und Dominik nebenbei mit: "Ja, Dominik hat halt Burnout" – hingeworfen wie eine Randnotiz, obwohl es gerade ziemlich viel in ihrem Alltag bestimmt. In dieser Folge geben sie dem Ganzen endlich die…