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El Show de Superhábitos

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Elección Cambio & Acción Podcast con Simone Milasas

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MINIMALISMO para principiantes: Cómo elegir QUÉ GUARDAR Y QUÉ DEJAR IR [#633]

October 19, 2026 · 55 min

Para quienes sienten que acumulan cosas. Aprende sobre minimalismo: elige, reduce y vive mejor con menos objetos que realmente suman en tu día a día. Minuto a minuto del episodio: - ¿Demasiadas cosas en casa? El problema de…
No Improvises tu Crecimiento: Guía Práctica Para Definir Tu Destino a 5 Años [#632]

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4 Claves Para Usar El Sauna A Tu Favor (Aunque Tengas Poco Tiempo) [#631]

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Descubre cómo el hábito del sauna puede mejorar tu salud cardiovascular, reducir estrés y cómo facilitar rutinas saludables si tienes poco tiempo. Minuto a minuto del episodio: - El reto de la salud cardiovascular y el…
REVISIÓN TRIMESTRAL: El paso a paso para salvar tus objetivos del año [#630]

September 28, 2026 · 47 min

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3 meses para dejar de apagar incendios: el hábito maestro que frena el burnout [#629]

September 21, 2026 · 50 min

Descubre cómo usar los últimos meses del año para crear hábitos sólidos, mejorar tu productividad y mantener el foco en tus objetivos. Minuto a minuto del episodio: - El último trimestre como laboratorio: cómo aprovechar los…

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Maternidad y emprendimiento: ¿cómo encontrar el equilibrio? [#628]

September 14, 2026 · 56 min

Descubre cómo equilibrar maternidad, trabajo y familia, gestionar la exigencia diaria y superar la culpa en la vida de madres emprendedoras. Minuto a minuto del episodio: - Maternidad y emprendimiento: El desafío de ser mamá y…
Viajar más seguido es fácil, si sabes cómo [#627]

September 7, 2026 · 1 hr 0 min

Aprende claves para viajar con frecuencia, reducir el estrés y mantener el equilibrio entre organización personal, familiar y laboral durante tus viajes. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué cuesta viajar más? Costumbres…
No improvises tu negocio: el método de 3 pasos para elegir tu idea ideal [#626]

August 31, 2026 · 47 min

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5 claves para proteger tu energía, tus finanzas y tu proyecto en momentos difíciles [#625]

August 24, 2026 · 42 min

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5 claves para crear conexiones que impulsen tu crecimiento [#624]

August 17, 2026 · 51 min

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El paso a paso para cumplir metas gigantes sin ansiedad [#623]

August 10, 2026 · 36 min

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La rutina exacta de los creadores que nunca se quedan sin ideas [#622]

August 3, 2026 · 53 min

Descubre cómo potenciar tu creatividad a través de la organización, desarrollar ideas innovadoras y evitar perder espontaneidad en tu negocio. Minuto a minuto del episodio: - Creatividad vs organización: ¿realmente el caos…

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Un Podcast para emprendedores en el que cada semana compartimos en familia y entre mates, hábitos y herramientas que hacen que iniciar un negocio sea simple.