Después de la pérdida
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282) Quién soy yo sin ti
July 23, 2026 · 23 min“Perder a nuestros padres no solo cambia nuestra historia… también cambia la forma en que nos vemos a nosotros mismos.”Cuando mamá o papá ya no están, aparece una pregunta profunda: ¿Quién soy yo sin ellos? Hablemos de cómo enfrentar esa…
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281) Envejecer bien - con Valeria Iriarte
July 23, 2026 · 1 hr 10 minEnvejecer es un privilegio no opcional, pero el cómo lo hacemos y la actitúd con la que lo afrontamos, puede marcar toda la diferencia. Hoy nos acompaña Valeria Iriarte para ayudarnos entender cómo podemos envejecer bien. Learn more…
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280) La voz interior
July 20, 2026 · 27 min“La voz que más escuchas todos los días no siempre dice la verdad.” Todos tenemos una voz interior que influye en la forma en que vivimos, amamos y enfrentamos las pérdidas. Pero a veces esa vocesita proviene del miedo, la culpa o la…
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279 ) La vida cambió sin avisar
July 16, 2026 · 41 minHay momentos que la vida cambia radicalmente y nos quedamos aturdidos, confundidos y sin saber cómo seguir. Son las pérdidas, es el duelo. Gracias por dejarnos acompañarte episodio tras episodio y juntos aprender a seguir adelante. Learn…
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278) Micropérdidas
July 13, 2026 · 18 min"A veces no solo extrañamos a quien se fue… extrañamos la vida que teníamos con esa persona.” Esas ausencias que muchas veces nadie ve, pero que también necesitan ser reconocidas y validadas. Hay que descubrir qué perdimos cuando perdimos…
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277) Escuchar desde el corazón - con Ken Ross
July 9, 2026 · 50 minCelebrando los 100 años del nacimiento de Elisabeth Kübler-Ross, en el episodio de hoy hablamos con su hijo Ken Ross sobre las enseñanzas de su madre, todo su legado y lo que aún queda en el tintero. Una charla donde recordamos la…
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276) Los extraños se vuelven familia
July 2, 2026 · 46 minDespués de la pérdida pareciera que la familia se vuelven extraños y los extraños se vuelven familia. Las dinámicas cambian y lo que parecían certezas, ya no lo son. Pero el cambio no significa que será peor, sino una oportunidad de…
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275) Supera el trauma (EMDR) - con Adrian Cillo
June 25, 2026 · 1 hr 6 minTodo trauma tiene un duelo, pero no todo duelo tiene un trauma. Hoy nos acompaña el Dr. Adrian Cillo para para ayudarnos traducir qué es el trauma y cómo trabajarlo, así como esta técnica llamada EMDR. Porque un dueo se acepta, ero el…
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274) Duelos congelados
June 18, 2026 · 51 minHay duelos que metemos al congelador y pareciera que se detuvieron en el tiempo. Hasta que algo sucede que lo derrite y entonces todo parece vivirse con más intensidad. ¿Qué hacer con los duelos congelados? ¿Se pueden trabajar a pesar que…
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273) Las fotografías duelen
June 11, 2026 · 53 minLas fotografías son nuestro tesoro más valioso, pero también pueden ser un detonante de dolor. Hay que aprender a reconocer y validar nuestros sentimientos, pero también a trabajar en ellos para poder recordar con más amor que…
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272) Cómo salir de la negación - con Omar Colin
June 4, 2026 · 1 hr 4 minEn el episodio de esta semana nos acompaña el psicólogo Omar Colin en una platica donde navegamos entre las diferencias de negación, aceptación y falsa empatía. Un encuentro entre generaciones y corrientes que sin duda les va a gustar…
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271) Cómo entender el suicidio
May 28, 2026 · 1 hr 3 minSí, tenemos que hablar de esto. Así que gracias por escuchar el epsiodio de esta semana que sin duda será de mucha ayuda para quienes han pasado por un duelo así y para los que no. El suicidio es un tema que nos concierne a todos. Learn…

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