Charlas sobre Budismo con Tsondru Yeshe
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Health & Fitness
Budismo en Zapatillas
by Lucas Casanova
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COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Día 1: La pérdida
May 19, 2020 · 11 minSe rompe el equilibrio, y reconocemos que las cosas no funcionan como antes… Cuando empezamos a mirar mejor, nos empezamos a dar cuenta de que hemos perdido algo: aquello que nos sostenía ya no está. Reconocer la pérdida, reconocer qué…
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COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Introducción
May 16, 2020 · 3 minNo importa como llegaste hasta aquí, estás buscando algo que te ayude a navegar un cambio en tu vida. Yo voy con vos, y te explico cómo. Gracias por dejarme ser parte de tu cambio___________Música: Gustavo RipaIMPORTANTE: Esta serie fue…
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MICROEPISODIO - Madres Coraje
May 9, 2020 · 11 minQuiero compartir con vos dos casos que a lo largo de los años me resonaron en infinidad de veces. En esta oportunidad, te los cuento para hablar de los duelos más difíciles que una persona pueda hacer en la vida, y cómo pueden…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 8: Derecho a sanar
May 2, 2020 · 16 min¡Sorpresa! Jajaja… para agradecer tu trabajo de los último siete días, quiero hablarte de la importancia del *derecho a sanar*, porque es algo que toca a tantísima gente… sintiendo que lo que vivimos como síntoma es la única reparación…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 7: Paz
April 25, 2020 · 13 minEn la paz conviven todos los elementos y aspectos de uno mismo. En la paz están presentes todas nuestras partes, creencias, actitudes, dolores, alegrías, juntos y en armonía. Aquello que necesitamos sanar, para que nuestra mente y…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 6: Reparación
April 18, 2020 · 12 minNuestro mundo está en constante estado de creación y destrucción… desde las plantas que se transforman en alimento, hasta las relaciones entre las personas. Todo se transforma. El principio ordenador de esos cambios puede ser la…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 5: Acción
April 11, 2020 · 11 minCreemos que “el tiempo lo cura todo”, pero si prestas atención, nadie dice que el tiempo sane. Curar es eliminar el síntoma, es algo físico y puede venir por acciones de otros sobre vos. Sanar es desde adentro hacia afuera, y depende…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 4: Compromiso
April 4, 2020 · 11 minEl cuarto escalón en el proceso de despertar nuestra mente al proceso de sanar, es, justamente… comprometerse con el camino. En general, cuando estamos a la mitad de una carrera, por ejemplo en el colegio secundario, se dice que el tercer…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 3: Aceptación
March 28, 2020 · 9 minTercer paso en este proceso de despertar nuestra capacidad de sanación emocional, mental, física… dejar de pelearnos con lo que nos pasa (y por qué no, dejar de combatir quienes somos). ESTO es lo que nos pasa… ¿significa resignarse? No…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 2: Escucha
March 21, 2020 · 13 minAnte todo, quiero agradecerte por formar parte de esta aventura. Gracias de corazón por compartir conmigo este proceso y hacerle llegar esto a quien creas que puede ayudar. En este segundo día, nos detenemos en escucharnos, en empezar a…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 1: Alivio
March 14, 2020 · 10 minQuiero proponerte sentarte (o acostarte) a contemplar durante siete días seguidos para reprogramar los patrones mentales detrás de las afecciones físicas y emocionales que atravesamos. A través de un cambio de actitud, creando un estado…
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SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Introducción
March 7, 2020 · 4 minSanarse y curarse son dos cosas diferentes: los médicos curan, nosotros nos sanamos a nosotros mismos. Los procesos mentales, emocionales o físicos son muchas veces catalizadores del cambio. Y para poder sanar, tenemos que "hacer las…
About the show
Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma en que el budismo concibe la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en la ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas.