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Abierta Mente

by Ana Isabel Santa María

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  • La somática: invitando al cuerpo a la conversación. Con: Pía Podestá.

    October 21, 2026 · 2 hr 3 min

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  • La mujer salvaje, la mujer entera.

    October 11, 2026 · 1 hr 36 min

    Los recientes sucesos de un presunto abuso múltiple en una de las universidades más prestigiosas del mundo (Cornell, Estados Unidos), me despertaron el deseo de hablar de la mujer salvaje. Un arquetipo de goza de tan mala fama, como si se…

  • Cuando eliges que tu pasado no será tu futuro. Con: Juliana V Martínez

    October 1, 2026 · 1 hr 22 min

    Gente como tú y como yo, que camina por la calle con su historia entre pecho y espalda, intentando entenderla, sacarle brillo, evitar repetir, hacerle una actualización a lo que "le tocó". Y disfrutar. También eso. Ella es Juliana V…

  • El amor universal, el budismo y el camino del medio. Con: Drupon Lama Dorje.

    September 21, 2026 · 1 hr 16 min

    El budismo es una hermosa filosofía que funciona muy bien con cualquier otro sistema de creencias. Nos habla de paz, de amor, de compasión, de una búsqueda interior que esté en armonía con todas las formas de vida. Esta vez tuve el…

  • Nombrar para que tu historia exista.

    September 11, 2026 · 1 hr 28 min

    Tantos libros analizados en todos estos años de programa, ¿cómo no llegar al mío? ¿Cómo no compartirte lo que leo entre las líneas de Lo Innombrable? ¿Lo que no quedó escrito, pero vive ahí? Este es un episodio para quienes lo hayan leído…

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About the show

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para complementen