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Zyklus Flow mit Annika - Dein weiblicher Zyklus als Lebenskompass

by Annika Limbeck

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100 positive Affirmationen über deinen Zyklus // 10 Min für mehr Selbstliebe als Frau

October 20, 2026 · 11 min

100 positive Affirmationen, die dich dabei unterstützen, deinen Zyklus, deine Periode und dich Selbst durch liebevollere Augen zu sehen! Du kannst diese Affirmationen zum Einschlafen, am Morgen oder auch auf dem Weg zur Arbeit oder zur…
#30 So erkennst du deinen EISPRUNG (für Zyklustracking, Schwangerwerden & natürliche Verhütung)

October 13, 2026 · 32 min

Woran merke ich eigentlich, dass ich meinen Eisprung habe? 🎧 In dieser Folge sprechen wir darüber, an welchem Symptomen du ihn sehr genau feststellen kannst! Dabei lernst du: 👉🏼 welche Stimmungslage du am Eisprung wahrscheinlich…
#29 Was bedeutet dein AUSFLUSS?💧 Dein Tool für Fruchtbarkeit, Verhütung & Zyklustracking

October 6, 2026 · 40 min

👉🏼 Hier kannst du dir als den brandneuen Zervixschleim Guide sichern, der dir zeigt, wie dein Ausfluss dir ein ein Kompass für Fruchtbarkeit, Gesundheit & Zyklus sein kann: https://boards.com/a/9ztv6.3U6RqQ Früher dachte ich, die weißen…
#28 Spiritualität, Weltreise & Studienabbruch: Wer steckt hinter der Zyklus-Annika? (Q&A)

September 29, 2026 · 47 min

Wie bin ich so selbstbewusst geworden? Hatte ich auch schon mal einen unregelmäßigen Zyklus? War ich schon immer so spirituell? Wo waren wir schon überall auf Reisen? Was für eine Ausbildung habe ich? Haben sich Freundschaften bei mir…
#27 ERSTES TRIMESTER RECAP - Meine Erfahrung, Symptome & Tipps 🤰🏼

September 22, 2026 · 50 min

Wie war eigentlich das 1. Trimester meiner Schwangerschaft? 🤰🏼 In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über meine Erfahrung, meinen Umgang damit, meine Sorgen & meine Tipps. & schenke dir einen intuitiveren, höheren Blick auf diese Zeit…

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#26 SOS Periodentipps - aber ganzheitlich & natürlich! 🆘🩸🌱

September 15, 2026 · 33 min

Deine Periode steht kurz bevor oder ist bereits da und du braucht ein paar schnelle Tipps, die dich jetzt unterstützen können? 🩸Dann bist du in dieser Folge genau richtig!! ❌Hier kriegst du keine Tipps, wie Wärmflasche oder…
#25 Sofort SCHWANGER geworden: Meine Tipps für Fruchtbarkeit🤰🏼

September 8, 2026 · 41 min

So sind wir DIREKT schwanger geworden 🤰🏼 ✨6 Jahre Zyklusgesundheit✨ Ich bereite mich auf eine Schwangerschaft vor, seitdem ich 18 bin und jetzt mit 24 hat es direkt im ersten Zyklus geklappt. 🥹 Jedes Mal, wenn ich sage, dass ich…
#24 Nach deinem Zyklus arbeiten im 9to5? SO GEHTS!

September 1, 2026 · 38 min

Nach meinem Zyklus zu leben in einem Vollzeit Job? Wie soll das denn bitte funktionieren?! 🥲 Ich habe eure Kommentare unter der letzten Folge gelesen & möchte euch mitgeben: Ja, das geht! Auch in deinem 9to5 kannst du anfangen, nach…
#23 ZYKLUS-SYMPTOME: Das will deine SEELE dir damit sagen (Unreinheiten, Verdauung, Kopfschmerzen & Co.)

August 25, 2026 · 50 min

Hast du dich schonmal gefragt, welche Ursache hinter deinen Zyklus-Symptomen stecken könnten? 👀 Aber nicht nur auf rein körperlicher Ebene, sondern um herauszufinden, was dein Körper dir damit sagen möchte. In dieser Folge betrachten wir…
#22 Ich war 4 Jahre mit unserer BABYSEELE in Kontakt, bevor ich schwanger wurde 👼🏼🪽🤰🏼✨

August 18, 2026 · 55 min

So eine besondere Podcast-Folge habe ich wohl noch nie hochgeladen…👼🏼🪽✨🤰🏼 Es ist unsere Story - von unserer Babyseele. Vom ersten Kontakt vor 4 Jahren bis hin zur Schwangerschaft erzähle ich euch in dieser Folge alles.♥️ Ich hab meine…
#21 HORMONFREUNDLICH LEBEN: Diese Produkte habe ich aussortiert ☠️❌

August 11, 2026 · 40 min

Ich habe jahrelang negativen Einfluss auf meine Hormone genommen mit den PRODUKTEN, die ich tagtäglich verwendet habe! Von Zahnpasta, bis Deo, über Duschgel, Waschmittel, Putzmittel, Make-Up & Co… 😳 Das Gefährliche dabei ist: die…
#20 ICH BIN SCHWANGER! 🤰🏼 Unser Weg vom Wunsch bis zum positiven Test 🥹

August 4, 2026 · 49 min

Diese Folge ist eine ganz ganz Besondere! 🤰🏼Immer wieder wurde ich gefragt, ob ich in meinem Zyklus-Podcast denn irgendwann auch über das Schwanger werden, die Schwangerschaft und den Zyklus danach sprechen werde.Und ja - diese Reise…

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About the show

Willkommen bei Zyklus Flow mit Annika: Dein Space, um deinen weiblichen Zyklus neu zu entdecken. Als Kompass für dein Leben. In diesem Podcast lernst du, all deine Zyklusphasen - und damit auch dich selbst - tiefer zu verstehen und lieben zu lernen. Offen und ehrlich. Ohne Tabus. Ohne medizinisches Fachgesimpel. Sondern einfach von mir zu dir. Dieser Podcast ist für dich, wenn du aufhören möchtest, gegen dich selbst zu arbeiten und anfangen willst, im Flow mit deinem Körper zu leben. Mehr Zyklus Talk auf Instagram: @annikalimbeck