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Latest episodes

• Energielos: Warum bin ich immer müde?

  October 4, 2026 · 31 min

  Ausreichend geschlafen und trotzdem erschöpft? Damit geht es euch wie über 55% der Deutschen. Denn so viele Menschen fühlen sich erschöpft. In dieser Folge schauen wir uns an, was in unserem Körper passiert, wenn wir gerade viel Energie…

• Decentering Men: Geht’s uns ohne Männer besser?

  September 27, 2026 · 26 min

  Viele Frauen haben keinen Bock mehr darauf, dass sich im eigenen Leben ständig alles um Männer dreht: Tausende von ihnen posten unter dem Hashtag #Decentering Men darüber, wie sie Männer aus dem Fokus rücken. Hetero-Frauen sehen einen…

• Sexträume: Was verraten sie über uns?

  September 20, 2026 · 31 min

  Einen wilden Traum gehabt? In dem es ein bisschen hotter wurde als in deinem wachen Leben? Circa 15 Prozent der Träume haben erotische Inhalte. Sexträume gehören also zum Träumen dazu. So weit so gut. Zumindest, wenn der erotische Inhalt…

• Oversharing: Wann wird´s zu viel?

  September 13, 2026 · 31 min

  Habt ihr schon mal einer Person, die ihr erst seit fünf Minuten kennt, von eurer Trennung erzählt? Oder dem Paketboten erklärt, warum ihr euren Job kündigen wollt? Und danach gedacht: Warum habe ich das gerade erzählt? Unser Host Julian…

• AfD-Wahlerfolg: Ist unser Gehirn zu dumm für Demokratie?

  September 6, 2026 · 45 min

  Nach Wahlen wird immer viel darüber diskutiert, warum Menschen so gewählt haben, wie sie gewählt haben. Dabei lohnt sich auch ein Blick auf unsere Biologie. Denn unser Gehirn ist tatsächlich anfällig für rechtspopulistische Botschaften…

• Gentle Parenting: Ist das die beste Erziehung?

  August 30, 2026 · 34 min

  Welche Erziehung ist für Kinder die beste Erziehung? Auf Social Media scheint es darauf eine recht klare Antwort zu geben: Gentle Parenting: Gefühle begleiten, auf Bedürfnisse eingehen, nicht drohen, nicht schimpfen. Wir prüfen in dieser…

• Last Soul Ultra, Arda Saatçi & Co: Wie gefährlich sind Ultra Runs wirklich?

  August 23, 2026 · 36 min

  Wir kennen doch alle mindestens eine Person, die einen Marathon gelaufen ist. Gefühlt werden es immer mehr. Und während die Run-Clubs aus dem Boden sprießen, heißt der neue Trend jetzt Ultra Running. Manche Menschen joggen freiwillig…

• Doomscrolling: Wie hören wir damit auf?

  August 16, 2026 · 40 min

  Viele von uns schauen Kurzvideos in gefühlt jeder Situation, in der auch mal nur eine Sekunde Langeweile aufkommen könnte. In der Bahn, auf dem Klo oder wenn man eigentlich gerade lernen sollte. Wir scrollen. Und das, obwohl Studien…