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Vou Te Mandar um Áudio

by Cristina Junqueira

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Latest episodes

  • #125 Decidir Com Clareza

    October 21, 2026 · 6 min

    A solução ideal quase nunca está lá. Toda escolha tem um trade-off: valorizar uma coisa é abrir mão de outra. Neste áudio, dicas práticas para decidir melhor: escolher o processo antes que a decisão vire urgente, colocar as opções no…

  • #124 O Combinado Não Sai Caro

    October 15, 2026 · 5 min

    Em atualização

  • #123 Autoconhecimento

    October 7, 2026 · 3 min

    Em atualização

  • #122 Como Alavancar A Sua Carreira

    September 30, 2026 · 5 min

    Crescer na carreira exige mais do que um bom plano. É preciso saber ouvir feedback, definir objetivos claros, desenvolver novas habilidades e, principalmente, ter disciplina para executar. Porque carreira não avança só com motivação…

  • #121 Atualize-se

    September 23, 2026 · 2 min

    Hoje, usar bem a IA deixou de ser diferencial e passou a fazer parte da execução. Não é testar uma ferramenta por curiosidade. É aprender a pensar com ela, comparar respostas, iterar mais rápido e transformar ideias em trabalhos melhores…

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  • #120 É Possível Se Apaixonar Pelo Trabalho

    September 16, 2026 · 4 min

    Às vezes, a afinidade com o trabalho não aparece no começo. Ela surge com o tempo, quando você ganha domínio, entende melhor o que está fazendo e percebe que aquilo que entrega realmente faz diferença. Não é preciso se encantar por cada…

  • #119 Convite Especial

    September 9, 2026 · 1 min

    The countdown starts now — join us on September 10 at 11 AM ET.🇧🇷 A contagem regressiva começa agora — junte-se a nós no dia 10 de setembro, às 12h, horário de Brasília.

  • #118 Meu Vício

    September 2, 2026 · 5 min

    Eu sei que grande parte do que construí veio dessa necessidade quase permanente de fazer, organizar, antecipar e aproveitar cada minuto.Isso me ajudou muito e continua sendo uma parte importante de quem eu sou. Mas também me fez perceber…

  • #117 Ser Feliz

    August 26, 2026 · 5 min

    A turma do “quando eu conseguir, eu vou ser feliz” está sempre esperando a próxima conquista. Termina a faculdade, casa, compra a casa, alcança uma meta e, pouco depois, surge outra. A felicidade não ficou mais distante. A gente é que…

  • #116 Atalhos

    August 19, 2026 · 2 min

    Em atualização

  • #115 Autocontrole

    August 12, 2026 · 11 min

    Autocontrole não é fingir que nada te afeta, mas entender que a forma como você reage pode diminuir um problema ou transformá-lo em muitos outros. Quando a frustração aparece, especialmente diante de quem aprende pelo seu exemplo, respirar…

  • #114 Fofoca No Trabalho

    July 29, 2026 · 2 min

    Ambiente profissional começa a se desgastar quando a conversa deixa de servir à construção e passa a alimentar ruído, insinuação e julgamento pelas costas. Falar de alguém na ausência dessa pessoa, especialmente sobre algo que poderia ser…

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About the show

Co-fundadora do Nubank. Mãe da Alice, da Bella, da Anna e do Leo. Louca pela Disney. Os conteúdos de carreira, família e desenvolvimento, agora também nas plataformas de áudio!