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Latest episodes

• De DNF à VICTOIRE à l'UTHC 125KM : La science de l'Ultra avec Antoine Jolicoeur-Desroches

  October 6, 2026 · 1 hr 30 min

  Cette semaine sur le podcast, PH Cantin reçoit Antoine Jolicoeur-Desroches suite à sa superbe victoire au 125 km de l’Ultra-Trail Harricana du Canada (UTHC). Titulaire d'un doctorat en sciences du sport, Antoine revient sur ses trois…

• La vie dans le Pro Tour - Nickolas Zukowsky

  September 28, 2026 · 1 hr 11 min

  Nickolas Zukowsky est un coureur cycliste professionnel évoluant au sein de l'équipe Q36.5 Pro Cycling Team. Fraîchement sorti des Grands Prix de Québec et de Montréal, il se prépare à représenter le Canada aux Championnats du monde. Dans…

• FKT de 650KM en 9 jours! - Julie Berthiaume

  September 15, 2026 · 1 hr 3 min

  Julie Berthiaume a établi un nouveau Fastest Known Time (FKT) féminin sur les 650 kilomètres du Sentier international des Appalaches avec assistance, en 9 jours, 22 heures et 58 minutes. Elle nous parle de sa préparation ainsi que de…

• Gagner le TRIATHLON le plus DUR au monde - Sam Côté

  August 31, 2026 · 1 hr 21 min

  Sam Côté est un triathlète profesionnel qui consacre sa vie aux triathlong longue distance Extrême. Il vit présentement à Nice, où il s'entraîne et vit le rêve de PH.  Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais…

• Les nouvelles tendances au TOUR DE FRANCE - Coin du geek

  August 19, 2026 · 1 hr 14 min

  Coach Castonguay nous parle des nouvelles technologies utilisées par les équipes du Tour de France. Magasinez chez Altitude Sports et économisez jusqu’à 20 % sur votre première commande avec le code UPIKA2026.  Cliquez ici pour commander…

• TRIATHLON longue distance 101 avec Zed Roy

  August 10, 2026 · 1 hr 14 min

  Zed Roy est un ex-triathlète qui a roulé sa bosse longtemps dans le sport. Il nous raconte son histoire et nous partage des astuces en or. Magasinez chez Altitude Sports et économisez jusqu’à 20 % sur votre première commande avec le code…

• VÉGANISME et Sport d'Endurance avec Ben Boulanger - Coin du Geek (de nutrition)

  July 27, 2026 · 1 hr 22 min

  Ben Boulanger revient sur le podcast pour nous parler de l'alimentation végane dans les sports d'endurance. On parle des mythes ainsi que des réels enjeux à considérer lorsqu'on augmente sa consommation de produit à base de…

• Le RECORD du Québec sur 100KM avec Richard Chouinard, JP Thibodeau et Charles Castonguay.

  July 15, 2026 · 1 hr 15 min

  Le recordman québécois du 100 km et kinésiologue Richard Chouinard revient en profondeur sur sa performance légendaire de 1979. On en discute avec Jean-Philippe Thibodeau et le coach Castonguay, qui ont tous deux couru la distance au…