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TopTop Mom & Cie
by Marie-Pier aka la fille de Bedaine Urbaine
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59/ Moins de stress, plus de siestes
October 14, 2026 · 36 minLes siestes de ton enfant, c’est souvent le casse-tête qui reste quand les nuits commencent enfin à bien aller. Dans cet épisode #59 de TopTop Mom & cie, on parle de l’importance de la sieste, de ce qui la rend parfois plus difficile à…
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58/ Comment ça dort un bébé ?
September 30, 2026 · 31 minComment fonctionne vraiment le sommeil de bébé selon son âge? Et surtout, est-ce qu’on en attend parfois beaucoup trop? Dans cet épisode #58 de TopTop Mom & cie, on déconstruit les attentes irréalistes face au sommeil des bébés et des…
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57/ Les consultantes sommeil sont des arnaqueuses
September 16, 2026 · 43 minOn le sait, le mot est fort, et c’est justement pour ça qu’on en parle. Dans cet épisode #57 de TopTop Mom & cie, on démystifie le métier de consultante sommeil enfant : c’est quoi vraiment, c’est pas quoi, et pourquoi certaines pratiques…
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56/ Pourquoi Bedaine Urbaine change la conversation sur le sommeil
September 2, 2026 · 35 minLes approches du sommeil des enfants se multiplient et, quand tu cherches simplement quelques heures de sommeil de plus, ça devient difficile de savoir vers quoi te tourner. Dans ce premier épisode de la saison 3 de TopTop Mom & cie, on…
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55/ Top Top Mom en mode survie du changement d’heure ⏰🌷
February 25, 2026 · 11 minLe changement d’heure du printemps peut chambouler le sommeil des enfants de 0 à 5 ans… et l’énergie des parents. 😅 Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on parle du passage à l’heure avancée avec humour, science et validation. Pourquoi…
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54/ Hypnose et sommeil chez l’enfant : apaiser émotions et nuits
February 11, 2026 · 59 minEt si l’hypnose pouvait aider ton enfant à s’apaiser plus facilement… et peut-être même t’aider toi aussi, TopTop Mom ? Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on reçoit Jennifer Harris, hypnothérapeute, pour parler d’hypnose chez les…
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53/ Pourquoi ton enfant se réveille la nuit (même si tu fais tout “comme il faut”)
January 28, 2026 · 30 minTon enfant se réveille encore la nuit… même si tu as une routine, même si tu fais attention à l’heure du dodo, même si tu fais tout “comme il faut ”. Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on met enfin des mots sur une réalité vécue par…
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52/ Charge mentale & matrescence : conseils pour nouvelles mamans
January 14, 2026 · 57 minLa charge mentale, les émotions intenses et la matrescence font partie intégrante du postnatal… mais on en parle encore trop peu. Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, je reçois Geneviève, psychologue spécialisée en périnatalité, pour…
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51/ Dodos & guirlandes : survivre au sommeil des Fêtes (sans perdre ta magie)
December 17, 2025 · 25 minLe temps des Fêtes, c’est magique, mais pour le sommeil des enfants de 0 à 5 ans, ça peut vite devenir un défi.🎄 Dans cet épisode chaleureux et déculpabilisant de TopTop Mom & Cie, on explore comment préserver le sommeil des enfants…
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50/ Maman sans filtre : confidences et motivation avec Aurélie Dion
November 30, 2025 · 1 hr 6 minPour célébrer le 50e épisode de TopTop Mom & cie, on reçoit une invitée ultra inspirante : Aurélie Dion, maman de deux grandes filles, mentore, motivatrice et femme passionnée. On jase de maternité sans filtre, d’équilibre entre le rôle de…
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49/ Le cododo sécuritaire – Dormir ensemble en toute sérénité (si tu le souhaites!)
November 15, 2025 · 36 minDans cet épisode, on explore tout ce que tu dois savoir sur le cododo sécuritaire. Je te guide pour comprendre les différentes façons de dormir avec ton bébé, les bénéfices pour lui et pour toi, les mythes entourant cette pratique…
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48/ Dormir pour grandir : le lien entre sommeil et développement
October 28, 2025 · 60 minLe sommeil et le développement des tout-petits sont intimement liés. Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on jase avec Marie-Philippe Tremblay, ergothérapeute et TopTop Mom de Charlotte, des liens fascinants entre sommeil, développement…
About the show
Bienvenue dans ton balado feel good du motherhood! Des discussions authentiques sur un ton très léger qui aborderont certainement le sujet du sommeil sans toutefois s'y limiter. TopTop Mom & Cie, c'est toi, c'est nous, ce sont les mamans d'aujourd'hui qui souhaitent se divertir, mais aussi s'inspirer, se déculpabiliser et continuer d'apprendre. L'aventure de la maternité est parfois surprenante et aucune maman ne peut être trop outillée pour cette étape si importante qu'est le 0 à 5 ans. C'est donc avec ce balado que Bedaine Urbaine prouve encore une fois qu'ensemble, nous sommes plus fortes.