Australia
Brazil
Canada
Germany
India
Ireland
Japan
Mexico
New Zealand
Philippines
South Africa
United Kingdom
پادکست آذرخش مکری - azarakhsh mokri
Also in Life Sciences
Science
پادکست اتاق تراپی | The Therapy Room
by الیاس گرجی
Today: #178 in Science on our combined chart.
Today: #165 in Science, Canada on our combined chart.
Today: #142 in Science, Australia on our combined chart.
Chart positions today · United States
Not on the United Kingdom charts we track today.
Not on the Germany charts we track today.
Not on the Brazil charts we track today.
Not on the Mexico charts we track today.
Not on the New Zealand charts we track today.
Not on the Ireland charts we track today.
Not on the India charts we track today.
Not on the Japan charts we track today.
Not on the Philippines charts we track today.
Not on the South Africa charts we track today.
If you like پادکست اتاق تراپی | The Therapy Room, try…
Science of Perception Box
Also in Life Sciences
Speaking of Psychology
Also in Life Sciences
From Our Neurons to Yours
Also in Life Sciences
The Journal of Clinical Psychiatry Podcast
Also in Life Sciences
Houshivar Podcast پادکست هشیوار
Also in Life Sciences
Ranking history · United States
Latest daily rankings: Oct 27. New rankings will appear after the next update.
Position on the Science combined chart over the last 14 days. Toggle platforms to compare their positions. Lower rank numbers are better.
View as table
| Date | Combined Rank | Apple Podcasts | Castbox |
|---|---|---|---|
| Oct 27 | #178 | #163 | — |
| Oct 26 | #177 | #164 | — |
| Oct 25 | #150 | #134 | — |
| Oct 24 | #141 | #127 | — |
| Oct 23 | #143 | #127 | — |
| Oct 22 | #124 | #108 | — |
| Oct 21 | #133 | #117 | — |
| Oct 20 | #152 | #136 | — |
| Oct 19 | #147 | #131 | — |
| Oct 18 | #148 | #129 | — |
| Oct 17 | #135 | #124 | #95 |
| Oct 16 | #119 | #95 | — |
| Oct 15 | #106 | #85 | #90 |
| Oct 14 | #127 | #113 | #100 |
Latest episodes
-
S04E01: فیلم دیدن دو نفره: چالش ها و فرصت ها (تکنیکهای بهبود روابط زوجی)
December 17, 2025 · 34 minدر این فصل، قراره در هر قسمت یک تکنیک کاربردی برای بهبود روابط زوجی رو با هم بررسی کنیم؛ ساده، قابل اجرا و ریشه‌دار در روانشناسی.در قسمت اول، با حضور علی شهاب و سیمین‌دخت عسگری (روانشناس) درباره‌ی تکنیکی صحبت می‌کنیم که به ظاهر ساده…
-
ویژه: دستکاری روانی (گسلایت کردن)
December 10, 2025 · 28 minگسلایت کردن فقط یک سوءتفاهم نیست؛ یک نوع کنترل روانیه. در این اپیزود جذاب و مهم از اتاق تراپی، همراه سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، درباره‌ی رابطه‌هایی حرف می‌زنیم که توش آدم کم‌کم به خودش شک می‌کنه… از تردیدهای کوچک تا جابه‌جا شدن…
-
ویژه: گوست شدن در روابط امروزی
December 3, 2025 · 23 minچرا بعضی‌ها بدون توضیح ناپدید می‌شن؟گوست کردن فقط یک رفتار سرد نیست؛ ضربه‌ایه به اعتماد، تصویر از خود، و امنیت روانی.در این اپیزود ویژه از اتاق تراپی، الیاس گرجی همراه با علی شهاب (روانشناس بالینی)، لایه‌های پنهان گوست کردن رو واکاوی…
-
S03E10: مدیتیشن برای کمالگرایی
November 12, 2025 · 20 minگاهی برای رها شدن از صدای درونیِ سخت‌گیر، باید سکوت کرد و به درون خود سفر رفت. در دهمین و آخرین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با یک مدیتیشن آرام و هدایت‌شده، به قلب کمالگرایی سر می‌زنیم — جایی که می‌توانیم «خودِ کافی» را دوباره پیدا کنیم.در…
-
S03E09: کمالگرایی، اضطراب و افسردگی
November 5, 2025 · 41 minپشت تلاش بی‌پایان برای «بهترین بودن»، گاهی اضطراب، خستگی و احساس پوچی پنهان است.وقتی معیارهایمان هیچ‌وقت برآورده نمی‌شوند، ذهن‌مان آرامش را از دست می‌دهد و شادی جای خود را به اضطراب و افسردگی می‌دهد.در نهمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی،…
Show 7 more episodesShow fewer episodes
-
S03E08: کمال گرایی، دشمن ما یا نیروی پنهان رشد
October 29, 2025 · 39 minآیا کمالگرایی همیشه چیز بدی است؟گاهی همین میل به بهتر شدن می‌تواند نیرویی برای رشد باشد — اما وقتی از کنترل خارج شود، به دشمن آرامش ما تبدیل می‌شود.در هشتمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در…
-
S03E07: کمال گرایی در رژیم و ورزش
October 22, 2025 · 39 minگاهی پشت تلاش برای «بدن ایده‌آل» یا «سبک زندگی سالم»، یک فشار پنهان وجود دارد — ترس از کافی نبودن.کمالگرایی می‌تواند حتی مسیر سلامتی را به منبع اضطراب تبدیل کند.در هفتمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی…
-
S03E06: کمال گرایی: واکنش به خانواده موفق یا ناموفق
October 15, 2025 · 16 minآیا کمالگرایی ریشه در خانواده دارد؟گاهی بزرگ شدن در خانواده‌ای که همیشه «بهترین» بوده، یا برعکس، در خانواده‌ای پر از شکست و انتقاد، هر دو می‌توانند ما را به سمت کمالگرایی سوق دهند.در ششمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت…
-
S03E05: مثال‌های ساده کمال گرایی در زندگی واقعی
October 8, 2025 · 40 minکمالگرایی همیشه با وسواس و سخت‌گیری افراطی ظاهر نمی‌شود؛ گاهی در تصمیم‌های روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوه‌ی استراحت‌مان پنهان است.در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفت‌وگویی صمیمی و واقعی،…
-
S03E04: کمالگرایی در روابط
October 1, 2025 · 20 minوقتی پای رابطه به میان می‌آید، کمالگرایی می‌تواند از یک ویژگی شخصی به چالشی جدی تبدیل شود. انتظارات غیرواقعی، سخت‌گیری بیش از حد و ترس از نقص، چطور روابط عاطفی و اجتماعی ما را تهدید می‌کنند؟در چهارمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور…
-
S03E03: چرا نمی‌تونم کمالگرایی رو کنار بذارم؟
September 24, 2025 · 23 minخیلی وقت‌ها می‌دونیم کمالگرایی باعث اضطراب و نارضایتی می‌شه، اما باز هم نمی‌تونیم رهاش کنیم. چرا ذهن ما به این الگو می‌چسبه و ترک کردنش انقدر دشوار به نظر میاد؟در سومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور علی شهاب (روانشناس بالینی)، به…
-
S03E02: چرخه شکست در کمالگرایی
September 17, 2025 · 27 minکمال گرایی اغلب به جای موفقیت، ما را در چرخه‌ای تکراری از اضطراب، تلاش افراطی و شکست گرفتار می‌کند. چرا هرچه بیشتر می‌خواهیم کامل باشیم، بیشتر احساس ناکامی می‌کنیم؟در دومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت عسگری (روانشناس…
About the show
این یک پادکست تخصصی و علمی در حوزه روانشناسی است که به موضوعات مختلف نگاه بالینی و جدی دارد و با خیال راحت می‌توانید مطمئن باشید از روانشناسی زرد و شبه‌علم در این پادکست استفاده نمی‌شود، این پادکست برای مخاطبین جدی روانشناسی است و دو روان درمانگر حرفه‌ای علی شهاب و سیمین‌دخت عسگری کارشناس اپیسودها و الیاس گرجی
گوینده بخش داستانی و تدوینگر آن است.
با سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)
#علی_شهاب و #سیمین_دخت_عسگری
#پادکست #روانشناسی #طرحواره_درمانی #روانشناس #مبل_قرمز