Stop to Worry

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Latest episodes

• Die Angst, was aus unseren Kindern wird – Feminismus, Social Media & Manosphere mit Alexandra Zykunov

  October 8, 2026 · 1 hr 10 min

  Wie viel Einfluss haben wir eigentlich darauf, welche Frauen und Männer unsere Kinder einmal werden? Und was passiert, wenn unsere Vorstellungen von feministischer, gleichberechtigter Erziehung auf TikTok, Bro Culture, Schönheitsideale…

• Die Angst, mit der Selbstständigkeit nicht genug Geld zu verdienen - Gründen, mehr Gewinn und finanzielle Sicherheit

  October 1, 2026 · 1 hr 10 min

  Du arbeitest viel, dein Business läuft und trotzdem fragst du dich immer wieder: Verdiene ich eigentlich genug? Gerade in der Selbstständigkeit kann sich finanzielle Unsicherheit schnell festsetzen. Reicht mein Umsatz? Sind meine Preise zu…

• Die Angst, zu viel zu grübeln – Overthinking stoppen und endlich abschalten

  September 17, 2026 · 1 hr 10 min

  Statt Nachts, im Urlaub oder am Wochenende endlich abzuschalten und uns auszuruhen, liegen wir wach, analysieren Probleme, spielen belastende Gespräche immer wieder durch und hoffen auf den einen Gedanken, der endlich alles löst. Doch…

• Die Angst, einfach loszuweinen - Weinen, Wut und Überforderung

  September 10, 2026 · 1 hr 14 min

  Manche Situationen im Leben sind einfach zum Heulen. Nur leider gelten Tränen schnell als unprofessionell, unangemessen oder als Zeichen mangelnder Kontrolle. In dieser Folge von Stop to Worry spreche ich darum mit Anna Blaicher darüber…

• Die Angst, die Welt nicht mehr zu verstehen - Demokratie, Macht und Mitbestimmung

  September 3, 2026 · 1 hr 16 min

  Politik bedeutet ursprünglich: die Dinge, die uns als Gemeinschaft betreffen. Und doch haben viele Menschen heute das Gefühl, dass politische Entscheidungen über ihre Köpfe hinweg getroffen werden. Dass sie Regeln befolgen sollen, die…

• Die Angst, (nie) die wahre Liebe zu finden – Bindungsstile, Selbstliebe und Beziehungsmuster

  August 27, 2026 · 1 hr 18 min

  Liebe kann sich wunderschön anfühlen. Und gleichzeitig ist sie eines der Themen, über die wir besonders gut grübeln können: Warum meldet sich die andere Person nicht? Klammere ich zu sehr? Ist mein Partner wirklich die richtige Person?…

• Die Angst, keine gute Stimme zu haben – Stimme, Präsenz und selbstbewusstes Sprechen

  August 20, 2026 · 1 hr 7 min

  Die Mehrheit der Menschen mag den Klang der eigenen Stimme auf Aufnahmen nicht. Aber was meinen wir eigentlich, wenn wir sagen: „Ich habe keine gute Stimme“? Ist eine gute Stimme tief, kräftig und souverän? Muss sie angenehm klingen? Laut…

• Die Angst, einen Job machen zu müssen, den man hasst - Zwischen Geld verdienen, Sicherheit und beruflicher Erfüllung

  August 13, 2026 · 1 hr 1 min

  Was, wenn ich am Ende einen Job machen muss, den ich hasse? Einen Job, der zwar Geld bringt und irgendwie ins Familienleben passt, aber nicht zu meinen Fähigkeiten, Werten und Interessen? Gerade Mütter stehen nach Elternzeit oder längeren…