大人的Small Talk

Ranking history

About the show

Latest episodes

• EP712 不當主管，就不用管領導力嗎？前 Nike 教育訓練經理 高啟賢 Aaron：你每天都在領導，只是沒發現

  October 4, 2026 · 1 hr 1 min

  不想升遷，也覺得當主管 CP 值太低，是不是就不用管「領導力」這件事了？ ​ 這集 Bryan 邀請績效教練高啟賢 Aaron。他在 Nike 工作九年，管理全台 50 間指標店點、600 名員工，每週扛一億元業績，後來離開企業自己創業，現在每年帶超過 200 位 CEO 上「逆境領導」。但這集我們想談的不是怎麼帶團隊。Aaron 認為，領導比較接近一種「處境」而不是一種「職位」：只要你需要別人配合，而你手上沒有命令他的權力，你就已…

• EP711 一份工作能讓你職涯更有發展、更有錢，另一份能讓你每天跟自己所愛的人生活，你會選哪一個？

  September 30, 2026 · 26 min

  如果你手上有兩份工作，一份薪水高、發展好，另一份薪水少一些，卻能讓你結束遠距離，每天和另一半一起生活，你會怎麼選？ ​ 聽眾「迷惘的人」最近就拿到了這樣的兩份 offer。去台北當 AI 工程師，但想到女友可能為此需要改變生活環境，心裡過意不去；回雲林工作，雖然可以跟女友一起生活，卻怕錯過這次的職涯機會。這集 Joe 陪他想想，兩條路各有什麼代價，以及哪些機會現在沒把握，幾年後可能就更難選了。如果你也正卡在類似的選擇裡，希望這集能陪你把自己最在意的事想得更清楚。 ​…

• EP710 從小就沒有一樣拿得出手的東西，這輩子是不是註定平庸？別先下斷論，搞懂「天賦」的真正意義再說！

  September 27, 2026 · 46 min

  你是否常覺得，自己好像沒有什麼特別突出的天賦？其實，多數人都沒有一眼就能被看見的「絕對天賦」，但一定有些事情，你做起來比別人順一點，也更願意花時間練習。 ​ 這集 Bryan 從自己的生命經驗跟職涯經歷出發，談談「相對天賦」的重要性。以及如果你的天賦和熱情不在同一個方向時，我們可以怎麼選擇。也許你一直苦苦尋找的天賦與熱情，早就藏在那些自己習以為常的小事裡。 ​ 相關集數 【EP403 覺得自己能力平凡不出眾？用「25%法則」重新定義自己的專長、找出職涯優勢！】…

• EP709 世界變化這麼快，長期主義還有用嗎？真正的長期主義者並沒有站著不動，他們甚至比多數人更勇於改變

  September 23, 2026 · 29 min

  世界變得這麼快，無論是 AI、工作型態與國際局勢都在改變，現在談長期主義，真的還有用嗎？ ​ 這一集，Joe 想聊聊大家對長期主義常見的誤解。從設計師、老師面對工具革新，到投資者如何調整資產配置，那些真正走得長遠的人，其實比多數人更願意學習與自我調整，也更懂得衡量風險。目標可以長期穩定，但走向目標的方法，本來就要隨著環境不斷調整。希望這集能讓你對長期主義有更深入的理解。 ​ 與長期主義相關的集數 【EP679 成功需要延遲滿足…

• EP708 六個平凡人、六件微不足道的小事，改變了 Bryan 看待人生的方式

  September 20, 2026 · 43 min

  我們時常聽過許多成功故事裡提到某位貴人在關鍵時刻提供資源，或是經營人脈有多重要。但對大多數的普通人來說，這樣的際遇其實並不常見。真正留下長遠影響的，可能只是身邊某位親友、老師的一句話或一個習慣，甚至是他面對關鍵時刻時的反應。 ​ 這集 Bryan 分享了六個影響他人生的小故事，這六個故事裡的每個主角都很平凡，卻不約而同地深遠影響了 Bryan 的人生。聽完這集節目，也邀請你重啟自己的雷達、拋開成見，回憶自己是否也曾經從誰身上，悄悄「偷師」了別人的獨特之處。 ​…

• EP707 你的職稱不是PM，卻天天都在追進度、跟同事協調工作？那你很可能早就在做專案管理了！

  September 16, 2026 · 31 min

  老闆突然說活動或產品要提前上線、客戶臨時追加需求，你直覺上明明知道會很趕，卻很難說清楚究竟卡在哪裡？ ​ 這集 Joe 想跟大家聊聊，很多人雖然沒有 PM 頭銜，但其實每天都在做專案管理。他會從常見的職場情境出發，分享怎麼把工作、責任，以及需求變更帶來的影響攤開來看。下次再跟老闆、同事討論進度時，你就能拿出更具體的依據，讓工作推進得更順利。 ​ 相關集數 【EP610 專案經理 aka PM 只是個出一張嘴的工作嗎？】 ht…

• EP706 你不是想太多，只是問錯了問題：停止內耗的關鍵，是把「情緒問題」換成「執行問題」

  September 13, 2026 · 40 min

  「40歲才做職涯規劃，還來得及嗎？」 「萬一轉職失敗怎麼辦？」 「新專案投入很多，最後沒回報怎麼辦？」 ​ 很多時候，我們以為自己在解決問題，其實只是在反覆尋求安心。 這一集，Bryan想和你聊聊「情緒問題」與「執行問題」的差別。前者讓我們不斷內耗，後者才真正推動事情往前。 也許停止焦慮的方法，不是先把所有事情想通，而是先問自己：我現在可以做什麼？ 當你把「會不會成功」換成「下一步要做什麼」，人就從內耗模式，切換成行動模式。 ​ 【大人學的職涯升級系統】…

• EP705 從楊過的故事看人生：你越想證明別人看錯你，越容易活成對方替你寫好的劇本

  September 9, 2026 · 28 min

  有些話，說者無心，聽者有意，甚至你為此花了好多年努力來證明對方錯了，好像只要做出一點成績，就能擺脫那句話，不再被別人定義。但仔細想想，當我們做的每件事，都還是在回應那個人的眼光，這真的算是掌握自己的人生嗎？ ​ 這集 Joe 從金庸小說經典角色楊過的故事出發，聊聊父母、老師與外界貼在我們身上的各種標籤，如何悄悄影響人生選擇。當個人的努力與叛逆都圍繞著別人的眼光，我們該如何放下證明自己的執念，找到自己真正想去的地方？希望這一集能帶給你一些不同的思考。 ​ 相關集數…