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by RUNNER'S WORLD Deutschland
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Folge 211: Europameister Frederik „Freddy“ Ruppert
October 9, 2026 · 1 hr 11 minIm August lief Frederik Ruppert bei den Europameisterschaften in Birmingham souverän zur Goldmedaille über 3000 Meter Hindernis – ein Sieg, den viele, auch er selbst, erwartet hatten. In dieser Podcast-Folge verrät Freddy, wie er von einem…
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Folge 210: Jörg Ullmann über seinen Job im Sportmarketing
September 25, 2026 · 1 hr 16 minEr ist der Athletenmanager von Richard Ringer, Samuel Fitwi und Mohamed Abdelaahi. Was genau sind dabei die Aufgaben von Jörg Ullmann? Über seine Arbeitsphilosophie, die konkreten Aufgaben sowie die Frage, warum seine Athleten nicht beim…
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Folge 209: Das Laufen und die Mode
September 11, 2026 · 1 hr 5 minInspiriert die Mode das Laufen bzw. die entsprechende Ausrüstung? Oder ist es inzwischen nicht gar andersherum – und der Style des Laufens inspiriert mit Leggings und ausgefallenen Laufschuh-Designs die Mode? Unser Ausrüstungsexperte Urs…
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Folge 208: Was macht die Faszination UTMB aus, Ida-Sophie Hegemann?
August 28, 2026 · 52 minIda-Sophie Hegemann ist eine der besten Ultratrailläuferinnen der Welt. Sie hat mehrfach den Transalpine Run gewonnen, startete bereits zweimal im Nationaltrikot bei Traillauf-Weltmeisterschaften – gewann dabei 2023 die Silbermedaille im…
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Folge 207: Laufen Frauen anders?
August 14, 2026 · 1 hr 11 minSind Läufer und Läuferinnen wirklich gleich? In vielem gewiss, aber in anderen Dingen tatsächlich nicht. Schließlich beeinflussen nicht zuletzt biologische Faktoren das Lauftraining. Stichworte: Körperzusammensetzung, Zyklus…
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Folge 206: Tacheles! Die Redaktion packt aus
July 31, 2026 · 1 hr 43 minMuss es wirklich ein Marathon sein? Braucht man mehr als ein Paar Laufschuhe? Was sollte man mit Finisher-Medaillen und Urkunden tun? Diese und viele weitere Fragen haben wir euch gestellt – und zwar in unserer Magazin-Rubrik "Tacheles"…
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Folge 205: Sportwissenschaftler Billy Sperlich
July 17, 2026 · 1 hr 23 minWenn du im Herbst einen Marathon laufen willst, beginnt wahrscheinlich in diesen Tagen dein Training dafür. Daher ist der Zeitpunkt ideal für eine Podcast-Folge mit viel nützlichem Trainingswissen. Bestens damit aus kennt sich der Gast…
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Folge 204: High Protein? Was Läufer über Proteine wissen sollten
July 3, 2026 · 51 minIm Supermarkt scheinen Produkte mit besonders hohem Proteingehalt gerade allgegenwärtig. Aber braucht es das wirklich? Wozu braucht es Protein in der Ernährung für Läuferinnen und Läufer? Und wie viel ist genug, wann wird es zu viel? Diese…
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Folge 203: Richard Ringer und Nada-Ina Pauer
June 19, 2026 · 1 hr 13 minIm Jahr 2022 rannte Richard Ringer sensationell zur Marathon-Goldmedaille bei der EM in München. Nun ist kürzlich ein Buch erschienen, in dem es um die Trainingsphilosophie des erfolgreichen deutschen Langstreckenläufers geht. Verfasst…
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Folge 202: Wie wird man Six-Star-Finisher, Tim Teege?
June 5, 2026 · 1 hr 10 minDie World Marathon Majors üben weltweit eine riesige Faszination aus: Für viele Läuferinnen und Läufer ist es fast schon so etwas wie "der heilige Gral", alle zugehörigen Marathons zu finishen und zur Belohnung die begehrte…
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Folge 201: Laufschuheinlagen – präsentiert von Sidas
May 22, 2026 · 1 hr 6 minBeim Thema Laufschuheinlagen gibt es viele Mythen und Meinungen – Grund genug, mit zwei absoluten Experten aus dem Bereich zu sprechen. Als Gründer und Vorstand der corpus.e AG treibt Dirk Rutschmann mit der shooIQ-Plattform die digitale…
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Folge 200: Trends, Rekorde, Sensationen – der Rückblick zum Jubiläum
May 8, 2026 · 1 hr 36 minWir können es selbst kaum fassen: Dies ist die insgesamt 200. Folge unseres Podcasts. Grund genug, einmal zurückzublicken. Was ist seit Dezember 2018 passiert? Dabei schauen wir natürlich vor allem auf die Laufwelt. Große Rekorde…
About the show
Laufen ist mehr als Bestzeiten und Wettkämpfe. Im RUNNER’S WORLD Podcast sprechen wir über die Themen, die Läuferinnen und Läufer bewegen: von Trainingstipps und individuellen Herausforderungen über spannende Geschichten bis hin zur passenden Ausrüstung. Wir haben dabei regelmäßig Expertinnen und Experten, Athletinnen und Athleten und andere interessante Persönlichkeiten aus der Laufwelt zu Gast.
Viel Spaß beim Anhören!
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