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  October 1, 2026 · 1 hr 23 min

  Habilidad Física 100: México lo ganó un atleta de Hyrox y carreras de obstáculos. Ángel Quintero, campeón del reality de Netflix, explica con números cómo resolvió la final, junto a Marlene Coronel (Selección Nacional de Parkour) e Iván…

• Hyrox, CrossFit, Black Challenge, Vorn y el futuro del fitness competitivo en México | Cap 55

  September 23, 2026 · 1 hr 22 min

  ¿Qué hace falta para llevar al fitness competitivo mexicano al siguiente nivel? Moncho, creador de Black Challenge, explica por qué cierra su competencia después de 12 años, y Diego, fundador de Vorn, cuenta cómo quieren construir un…

• Habilidad Física 100 México: entrevista con Ale Gamboa y Sergio González

  September 18, 2026 · 1 hr 41 min

  Ale Gamboa y Sergio González, de Habilidad Física 100, cuentan lo que la cámara no mostró: seis horas colgados y las historias detrás de esa prueba.  En este episodio, Eric recibe a Ale Gamboa y a Sergio González, dos de los competidores…

• Nadie bajó de 60 minutos en Hyrox Acapulco 2026: esto pasó.

  September 11, 2026 · 54 min

  En HYROX Acapulco solo Lauren Weeks rompió la barrera de los 60 minutos en Pro Individual, pero el evento fue un éxito a todos los niveles y aqui hablamos de todo lo que se vivió en este evento. Además volvió a encenderse una polémica…

• Hyrox Acapulco: por qué ir "confiado" te arruina la carrera

  August 27, 2026 · 56 min

  Hyrox Acapulco abre la temporada 26-27 a días de la fecha, y esta mesa de Run Lift Repeat entra directo a lo que importa: qué tanto va a subir el nivel, por qué ir confiado es el error que arruina una carrera, y qué tan cerca está Hyrox de…

• El secreto en HYROX no es correr rápido, es cerrar más fuerte. Pt. 2

  August 19, 2026 · 58 min

  En Hyrox no basta con correr rápido: la estrategia, las sensaciones y la capacidad de ajustar el esfuerzo pueden decidir una carrera.  Roberto, Alexis y Chochi continúan la conversación sobre entrenamiento híbrido y explican cómo programar…

• ¿Fuerza o resistencia? Cómo entrenar para HYROX.  Parte 1

  August 12, 2026 · 1 hr 2 min

  En esta primera parte Alexis, Roberto y Ernesto “Chochi” analizan cómo entrenar para HYROX desde tres perspectivas distintas. Hablan de fuerza, resistencia, técnica y del conflicto entre entrenar varias capacidades al mismo tiempo sin…

• Así bajó 5 minutos de su tiempo en HYROX en dos meses

  August 6, 2026 · 1 hr 7 min

  Karen y Andrea, dos de las HYROX atletas mexicanas más rápidas, explican qué cambiaron en su entrenamiento tras el Mundial de Estocolmo. El Mundial de HYROX en Estocolmo ya quedó atrás, pero la temporada 2026 arranca en unas semanas. En…