United States
Australia
Brazil
Canada
Germany
India
Ireland
Japan
Mexico
Philippines
South Africa
United Kingdom
Techpodcasten med John G og Torben H
Similar topics: og and til
Health & Fitness
RO med Charlotte Ander
by RObyCharlotteAnder.com
Today: #154 in Health & Fitness, South Africa on our combined chart.
Share this ranking
Claiming needs an RSS feed. Contact us.
Chart positions today · New Zealand
Not on the United States charts we track today.
Not on the United Kingdom charts we track today.
Not on the Canada charts we track today.
Not on the Australia charts we track today.
Not on the Germany charts we track today.
Not on the Brazil charts we track today.
Not on the Mexico charts we track today.
Not on the New Zealand charts we track today.
Not on the Ireland charts we track today.
Not on the India charts we track today.
Not on the Japan charts we track today.
Not on the Philippines charts we track today.
If you like RO med Charlotte Ander, try…
momkind podcast
Similar topics: jeg and og
Frontlinjen
Similar topics: og and på
One Thirty Biohacks
Similar topics: og and til
Christian Bondes spilpodcast
Similar topics: og and til
OKAY! HØR HER!
Similar topics: og and til
Ranking history · New Zealand
No ranking history for this show in New Zealand over the last 7 days.
Latest episodes
-
#29 Over(lever) du?
December 25, 2021 · 55 minEpisode #29 af RO med Charlotte Ander handler om at leve livet - hele livet. Som om vi har al den tid i verden der skal til. Men spørgsmålet er bare "Lever du"? eller "Overlever du livet"? Mange af os har en tendens til at gennemgå livet…
-
#28 Find din indre visdom
July 9, 2021 · 25 minEpisode nr. 28 handler om hvordan der i os alle bor en indre visdom. Den visdom kan blive vores bedste ven og vejviser. Hvis vi giver den lov. Så vil du opleve at din sti er lagt og at du bare skal begynde at gå på den. Tak fordi du…
-
#27 Identitetstab kan forstyrre din RO
April 30, 2021 · 47 minEpisode 27 af RO med Charlotte Ander handler om identitetstab. Et identitetstab kan have stor betydning for din evne til at skabe RO. Du hører her hvordan et tab af en identitet kan føre til stor krise men også en stor personlig udvikling…
-
#26 Lær at give slip
March 6, 2021 · 39 minEpisode 26 af RO med Charlotte Ander handler om evnen til at lade tanker være tanker og give slip. For derigennem at åbne op for modet, livet og fremtiden. Jeg håber du vil finde viden, inspiration og RO'en til at give slip på dine gamle…
-
#25 Drop sammenligning med andre
January 23, 2021 · 24 minDenne episode handler om, at vi rent evolutionært ønsker at passe ind og frygter at blive udstødt, hvis ikke vi gør. Derfor er vi konstant på vagt og opmærksomme på, hvad andre gør, hvordan de ser ud og om de er bedre end os. Hvis vi…
Show 7 more episodesShow fewer episodes
-
#24 Du kan flytte bjerge - hvis du tør
July 3, 2020 · 17 minEpisode 24 af RO med Charlotte Ander handler om, hvordan vores hjerte er en intelligens, der sanser før vores hjerne. Når vi kombinerer det hjertet sanser med det vi tænker og omvendt, kan vi skabe RO i krop, sind og sjæl. Jeg guider…
-
#23 Sådan skaber du mening i dit liv
June 26, 2020 · 21 minEpisode 23 af RO med Charlotte Ander handler om, hvordan det at skabe mening i livet kan give indre RO. Når vi skaber mening med det vi har været igennem i løbet af livet og det vi går igennem, finder vi RO. Når vi evner at lære af de…
-
#22 RO med åndedrætsøvelser
June 19, 2020 · 24 minEpisode 22 af 🎧RO med Charlotte Ander handler om, hvordan fokus på åndedrættet, kan skabe RO i nervesystemet. Hør hvilken betydning åndedrættet har for dit fysiologiske og mentale helbred. Du får en simpel RO-skabende åndedræts…
-
#21 Sov godt med RO
June 12, 2020 · 33 minEpisode 21 i RO med Charlotte Ander handler om søvn og dennes betydning for din RO. Hør hvorfor søvn er så vigtig og får værktøjer til, hvordan du kan skabe dig en god søvn. God fornøjelse. RO, håb og kærlighed Charlotte Ander…
-
#20 Find dit nærvær
June 5, 2020 · 29 minEpisode 20 af RO med Charlotte Ander handler om nærvær og det at være (og turde være) i nuet. Nærvær er den smukkeste gave vi kan give hinanden og os selv. Der er barrierer for at være i nuet - lyt med og find ud af hvordan du får øje…
-
#19 Lær at skabe Indre RO
May 29, 2020 · 36 minEpisode 19 i RO med Charlotte Ander handler om hvad RO egentlig er for en størrelse. Jeg fortæller lidt om, hvad vi som mennesker oplever som RO og hvordan de forskellige veje til RO, kan udfolde sig for dig. Det er vigtigt at blive…
-
#18 Skriv dig til RO
May 22, 2020 · 17 minEpisode 18 i RO med Charlotte Ander handler om, hvordan det at sætte sine ord ned på papir, kan skabe RO. Når vi skriver vores tanker ned, finder vi flow, vores hjerne falder til RO, vi øger vores livskvalitet og finder mening og…
About the show
Velkommen til RO med Charlotte Ander. I podcasten deler jeg værktøjer og inspiration til at finde RO.
I en verden med larm, afbrydelser, uro og globalisering er RO blevet en mangelvare.
I mine podcast "RO med Charlotte Ander", formidler jeg viden, teori og erfaringer om vejen til RO i dig.
Som du sikkert selv tænker, er der mange veje til RO og mindst lige så mange barrierer for RO.
Ligesom oplevelsen af RO er individuel og forskellig fra menneske til menneske.
RO med Charlotte Ander er mit bud på vejen til RO. Formidlet på en enkel og forståelig måde - uden at simplificere.
Du får konkrete værktøjer og inspiration til at skabe RO i dig, der er lette at implementere i din hverdag.
Jeg inddrager viden og øvelser til både krop, sind og sjæl.
Min viden og vej til RO udspringer af metakognitiv teori, evolutionsteori, neurovidenskab, fysioterapi, viden om medfølelse - som betydning for vejen til RO.
Desuden inddrager jeg egne erfaringer fra min personlige rejse mod RO og deler mine egne barrierer for RO.
Jeg inddrager data indhentet fra mine Foredrag om RO, fra klienter og de mennesker jeg arbejder med hver dag i min klinik RObyCharlotteAnder.com. Jeg uddanner andre i metakognitiv terapi, så de også kan gå ud i verden og skabe RO - det gør jeg blandt andet i RObyCharlotteAnder.com og Mindinstitute.dk
Jeg tager ud i virksomheder og kommuner og holder foredrag, workshops og supervision om vores vej til RO for at skabe trivsel i mennesker - fagligt og professionelt.
Jeg har en bred faglig baggrund blandt andet som chefkonsulent, fysioterapeut og leder.
Uddannet metakognitiv terapeut, stresscoach, fysioterapeut, pilatesinstruktør, psych-k facilitator, projektleder, spirituelt lederskab fra Rikke Hertz og REIKI healer.
RO med Charlotte Ander er en teoretisk, holistisk og menneskelig vej til RO, hvor jeg arbejder med RO på krop, sind og sjæls niveau.
Min vision er at skabe RO, Håb og Nærvær i mennesker, så vi evner at give og modtage kærlighed til hinanden.
Det er nemlig hvad der i min bog får verden til at løbe rundt og jeg tror på, at det kunne være vor tids største håb for fremtiden.
Håber mine podcast vil give dig viden, inspiration og refleksion på din vej til RO.
RO, Håb og Nærvær til dig - og rigtig god lyttelyst.
Charlotte Ander Ernsø
Kontakt: RO@robycharlotteander.com og 21235858
LÆS mere på www.robycharlotteander.com
Følg også RO'en (@robycharlotteander) på Facebook, Instagram, Linkedin