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Resiliente-mente Diálogos de salud mental y adicciones

by Tony Vargas
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About the show

"Resiliente-mente" es un programa hecho en Radio Universidad Chihuahua y espacio de diálogo abierto y sincero que explora el complejo mundo de la salud mental y las adicciones. Presentado por Tony Vargas, este programa se sumerge en conversaciones francas y empáticas, con el propósito de informar, apoyar y destigmatizar las experiencias personales en torno a estos temas. Cada episodio es una oportunidad para abrir la conversación de manera clara y honesta, proporcionando información relevante, recursos útiles y reflexiones profundas sobre la salud mental y las adicciones. ¡Acompáñanos!

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    May 7, 2026 · 55 min

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  • Hablemos de depresión: ¡Es importante! EP51

    March 25, 2026 · 54 min

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  • Programación Neurolingüística y Bienestar emocional EP50

    March 16, 2026 · 53 min

    En este episodio de Resilientemente, platicamos con Aracely Viezcas Barco sobre cómo la Programación Neurolingüística es una herramienta clave para entender y mejorar nuestra salud mental. Analizamos de forma sencilla cómo la manera en…

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    En este episodio de Resilientemente, exploramos junto al psicólogo Adrián Núñez cómo el estoicismo funciona como un manual práctico para la salud mental en pleno 2026. Analizamos estrategias reales para gestionar el estrés y la ansiedad…

  • Por un 2026 con Salud Mental EP48

    March 4, 2026 · 55 min

    En este episodio de Resilientemente, tengo el gusto de recibir a Dannia Lozano, representante de la Facultad de Enfermería y Nutrición (FEN), y al psicólogo Andrés Pérez Estrada, del Departamento de Atención Integral al Estudiante (DAIE)…