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Religion & Spirituality

Qigong und eine Tasse Tee

by Andreas Manfred Lehmann
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Latest episodes

  • Aufnehmen und Loslassen - Lunge und Dickdarm

    October 25, 2026 · 34 min

    **Wir verbringen viel Zeit damit, Dinge in unser Leben aufzunehmen. Aber wann nehmen wir uns die Zeit, etwas wieder loszulassen?** In dieser Folge von *Qigong und eine Tasse Tee* wenden wir uns dem Element Metall und dem Zusammenspiel von…

  • Die Alchemie der Mitte - Milz und Magen

    October 18, 2026 · 34 min

    In dieser Folge von *Qigong und eine Tasse Tee* wenden wir uns dem Element Erde und dem Zusammenspiel von Milz und Magen in der Traditionellen Chinesischen Medizin zu. Wir entdecken die faszinierende Vorstellung einer inneren Alchemie, die…

  • Das Ministerfeuer – Perikard und Dreifacher Erwärmer

    October 11, 2026 · 34 min

    In der letzten Folge haben wir das Herz als Kaiser unseres inneren Reiches kennengelernt. Heute begegnen wir seinen beiden besonderen Begleitern: dem Perikard und dem Dreifachen Erwärmer. In der chinesischen Medizin werden sie gemeinsam…

  • Der Kaiser und sein Richter – Herz und Dünndarm

    October 4, 2026 · 32 min

    In dieser Folge reisen wir weiter durch die unsichtbaren Flüsse des Körpers und kommen zum zweiten Flusspaar unserer Meridian-Reihe: zum Herz und zum Dünndarm – zum Element Feuer. In der chinesischen Medizin ist das Herz mehr als ein…

  • Der Architekt der Entscheidung – Leber und Gallenblase

    September 27, 2026 · 34 min

    In dieser Folge führt uns unsere Reise durch die unsichtbaren Flüsse des Körpers zum Element Holz – und damit zu Leber und Gallenblase. In der chinesischen Medizin wird die Leber als „General“ beschrieben: Sie gibt Richtung, plant und…

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  • Die unsichtbaren Flüsse - unser Meridiansystem

    September 20, 2026 · 32 min

    In den vergangenen Folgen haben wir die Welt der Trigramme und Hexagramme erkundet. Heute schlagen wir ein neues Kapitel auf – und wenden den Blick nach innen: auf unseren eigenen Körper. Nicht als Maschine. Nicht als Sammlung einzelner…

  • Das Hexagramm – Der Tanz zwischen Himmel und Erde

    September 13, 2026 · 30 min

    Ein Trigramm erzählt von einer einzelnen Kraft. Ein Hexagramm erzählt von ihrer Begegnung mit der Welt. In dieser Folge von **„Qigong und eine Tasse Tee“** gehen wir einen Schritt tiefer in die Welt des I Ging. Aus drei Linien werden…

  • Die sanfte Macht des Windes – Wenn Starre lebendig wird

    September 6, 2026 · 33 min

    Der Wind ist sanft. Er drängt nicht, er kämpft nicht – und trotzdem ist er unaufhaltsam. In dieser Folge von „Qigong und eine Tasse Tee“ schauen wir uns das Trigramm Sun – den Wind genauer an. Wir werfen die Münzen, bauen das Trigramm aus…

  • Der Dialog mit dem Augenblick – Wie man ein Hexagramm erstellt

    August 30, 2026 · 30 min

    Wie wird aus einer Frage ein Hexagramm? Und was können sechs Linien über den Augenblick erzählen, in dem wir uns gerade befinden? In dieser Folge verlassen wir die reine Theorie des I-Ging und werden praktisch. Wir schauen uns an, wie mit…

  • Die acht Ur-Kräfte: Trigramme als Bausteine des Seins

    August 23, 2026 · 34 min

    Was passiert, wenn aus einer einfachen Yin- oder Yang-Linie ein Bild entsteht? In dieser Folge gehen wir den nächsten Schritt auf unserer Reise durch die Welt des I Ging: von der einzelnen Linie zu den acht Trigramme – dem Ba Gua. Himmel…

  • Das Orakel des Augenblicks – Weisheit aus dem I-Ging

    August 16, 2026 · 44 min

    Yin und Yang sind keine starren Gegensätze. Sie sind ein ständiges Wechselspiel – ein lebendiger Prozess von Bewegung, Ruhe, Entstehen und Vergehen. In dieser Folge von **„Qigong und eine Tasse Tee“** gehen wir tiefer in dieses Prinzip…

  • Der Tanz der Schatten und Lichter – Yin und Yang wirklich verstehen

    August 9, 2026 · 48 min

    Yin und Yang – jeder hat davon gehört. Aber Hand aufs Herz: Wer hat es wirklich begriffen? In dieser Folge geht es nicht um oberflächliche Erklärungen oder spirituelle Floskeln. Es geht um das, was hinter dem Begriff steckt – ein uraltes…

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About the show

„Qigong und eine Tasse Tee“ Ein ruhiger Podcast für Menschen, die genug haben von Lärm, Tempo und fertigen Antworten. In diesem Podcast lade ich dich ein, die Tür zu öffnen und einzutreten: In Geschichten, die atmen. In Gedanken, die sich setzen dürfen. In eine Tradition, die nicht erklärt, sondern wirkt. – still, ehrlich, traditionsverbunden. Mit Musik, die atmet, und Worten, die Raum lassen. Kein Ratgeber. Kein „Mach’s so wie alle“. Nur Tee, Stille und das, was sich zeigt.