Pola Rise

Latest episodes

• PO KAWAŁKU: BUDOWANIE SIEBIE NA NOWO PO STRACIE | Rozmowa z Ameerą Ibrahim | Glitter Talk #5

  August 19, 2025 · 58 min

  W piątym odcinku Glitter Talk: Hikikomori Stories Pola Rise i Krzysztof Sierpiński rozmawiają z Ameerą Ibrahim - psycholożką i seksuolożką, o jednym z najtrudniejszych życiowych doświadczeń: rozstaniach i budowaniu siebie na nowo. Na…

• BEZ TCHU: Traumy zapisane w ciele. Glitter Talk: Hikikomori Stories odc. 4 (gość SZYMON SZTABA)

  August 12, 2025 · 1 hr 6 min

  W czwartym odcinku Glitter Talk: Hikikomori Stories Pola Rise i Krzysztof Sierpiński rozmawiają z Szymonem Sztabą - tancerzem i choreografem, który pod wpływem traumatycznego przeżycia i ogromnego stresu doświadczył nagłej utraty…

• Znajomy: O poszukiwaniu swojego miejsca. Glitter Talk: Hikikomori Stories odc. 3 (gość SYLWIA ACHU)

  August 5, 2025 · 1 hr 1 min

  W trzecim odcinku "Glitter Talk" Pola Rise i Krzysztof Sierpiński rozmawiają z wyjątkowym gościem - Sylwią Achu, aktorką polsko-nigeryjskiego pochodzenia, absolwentką Akademii Teatralnej w Warszawie, która zdobyła uznanie występując m.in…

• Jak wiele można wytrzymać...Glitter Talk: Hikikomori Stories odc. 2

  February 9, 2025 · 53 min

  Presja, by 'wytrzymać', może prowadzić do depresji i utraty poczucia własnej wartości. W drugim odcinku Glitter Talk: Hikikomori Stories Pola Rise i Krzysztof Sierpiński zagłębiają się w temat trudnych emocji i momentów, w których…

• Kiedy przestajesz wierzyć w siebie | Glitter Talk: Hikikomori Stories

  December 12, 2024 · 60 min

  Czy też miewasz takie myśli? Że na coś nie zasługujesz, że inni są lepsi, że może to wszystko nie ma sensu? W pierwszym odcinku Glitter Talk: Hikikomori Stories Pola Rise i Krzysztof Sierpiński rozmawiają o momentach, w których tracimy…

Full episode archive on Apple Podcasts →