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闺蜜军师

by Olga姐姐

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23.两位60岁职场妈妈的成与败：狼狈时刻与爱的艺术

October 8, 2026 · 30 min

【本期介绍】当妈妈可不是一件容易的事，一句话说错，都可能会给孩子带来巨大的影响。但今天，Olga姐姐可不是要来吓唬大家，而是希望通过我和好闺蜜Rose邹开莲的亲身经历，告诉大家，不要焦虑，慢慢来，和你的孩子一起成长，我们都会是好妈妈！【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管…
22.花了60年的钱，这些消费建议你一定要听

August 13, 2026 · 29 min

【本期介绍】月薪一万咬牙入手名牌包，沪漂北漂扛着高额房租，存款常年清零，一堆闲置奢侈品转手大幅贬值，你是不是也困在这些消费陷阱里？本期节目，两位60岁姐姐分享她们纵横消费后总结下来的消费建议：哪些钱大可不必去花？哪些钱你一定要花？赚钱不易，学会聪明地花钱也是要紧事！【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。 Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体…
21.如何让下一份工作主动找上你

July 14, 2026 · 30 min

【本期介绍】年轻时，到底该不该多离职？是一直忍着“熬资历”，还是果断跑路换赛道？其实，辞职与否，与年纪无关，只与成长有关。无论什么年纪，只要找对了新目标，有敢于向前一步的勇气和持续学习的行动力，你就能让下一份工作，主动想见你！就像我和我的闺蜜军师@Rose邹开莲常说的那样，没有改变，哪来洗牌！【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期…
20.掌舵人or救火队长，如何胜任总经理？2位外企CEO的30年经验分享

June 23, 2026 · 27 min

【本期介绍】总经理到底干什么的？其实是上到财务报表，下到厕所没纸，全要管！部门撕逼、项目卡死，公司每天都可能演宫斗剧… 但为什么有的总经理战绩华丽，而你总是在救火？业绩要跑，预算要抠，人心还要安抚，怎么“既能又能还能”？ Olga姐姐一路以来都是在做中学，29岁被打鸭子上架成为芭比娃娃总经理，36岁接管5千人的大团队肯德基，从来不是一帆风顺，而闺蜜Rose 32岁第一次做总经理，也是慌张地电话求助“总经理到底要做什么”，但很快学到精髓…
19.不必焦虑！教你如何把空窗期变废为宝

June 9, 2026 · 30 min

很多人一到空窗期，就会开始自我怀疑。我是不是没有价值了？面试被问，我该怎么解释？ Olga姐姐在这件事情上可太有发言权了，真正决定你价值的，绝对不是在不在职，而是有没有本事利用好这个难得充电期，看清自己的方向，为下一阶段蓄力。希望听完这期播客的你，能明白，人生不可能没有空窗期，偶尔的停顿，是为了走得更远。正在经历这件事情的你，别害怕，稳住节奏，属于你的机会一定会来。【本期提要】 01:35 被裁员，到底是我不行，还是公司不行？ 03:38…

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18.开会发言总被透明？有想法却总被忽略？两位30年CEO教你如何一开口就让人记住

June 8, 2026 · 33 min

【本期介绍】你是否在团队中总是被忽略，发言无人重视？今天我和我的闺蜜军师Rose邹开莲一起来聊「职场沟通如何破局」。你将学到：如何用“结论先行”抓住注意力、如何在关键时刻展现热情与决心、以及用双赢思维说服老板与客户。希望你能勇敢表达、持续练习，成为职场中那道不被忽视的光。【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有2…
17.如何唤醒团队，重燃工作激情？

June 1, 2026 · 24 min

【本期介绍】你是否团队死气沉沉？今天我和我的闺蜜军师@Rose邹开莲一起来聊如何激活团队，在本期视频里你将学到破解低士气的心法，希望你带领团队重燃斗志。【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】 07:24…
16.开会发言总被透明？有想法却总被忽略？两位30年CEO教你如何一开口就让人记住

May 29, 2026 · 33 min

【本期介绍】你是否在团队中总是被忽略，发言无人重视？今天我和我的闺蜜军师Rose邹开莲一起来聊「职场沟通如何破局」。你将学到：如何用“结论先行”抓住注意力、如何在关键时刻展现热情与决心、以及用双赢思维说服老板与客户。希望你能勇敢表达、持续练习，成为职场中那道不被忽视的光。【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有…
15.下属告状、团队架空、被空降新老板挑战？2位30年CEO亲授职场保位术

May 28, 2026 · 45 min

【本期介绍】刚被提拔为部门主管，却被下属公开质疑？对方不仅用“惯例”挑战你的决策，还暗中向上司传递不利信息？别慌，你不是一个人。本期《闺蜜军师》，Olga 与 Rose ——两位拥有 30 年外企实战经验的超级高管——敞开心扉，分享她们在复杂权力场中生存、站稳并最终胜出的真实故事。【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】 Rose邹开莲…
14.公司裁员？AI掀桌？两位30多年CEO教你从零开始预备新职业

May 15, 2026 · 34 min

【本期介绍】怕 AI 抢工作？公司裁员在即？想转行却零经验？觉得 “老经验没用”“职场生涯到头了”？今天我和闺蜜@Rose邹开莲，就带着当年的跨界底气”跟你掏心窝 ——我连 “搜索要自己点、网站不能印” 都不懂，还敢堵互联网大佬要机会；她从唱片公司、MTV 跨行互联网，没科技背景却凭着超强学习能力做到总裁的“图馆系“文科女。我俩都没靠 “科技 buff”，却在快变的行业里屹立不摇，今天就把我们“不慌的本事” 聊透！这期内容你将…
13.没有完美妈妈，但是我永远爱她

May 10, 2026 · 40 min

【本期介绍】你的妈妈是什么样？你和她的关系又如何？在这个特殊的节日里，我和Rose@Rose邹开莲一起聊了让我们“又爱又恨”的妈妈。她说印象中妈妈严厉又唠叨，但在关键的时刻，却愿意放手让自己去闯，又毫无保留地接纳受伤的自己。而我则说我的妈妈暴躁又爱比较，可她也一路陪我南征北讨，在我失利时，为我打抱不平。我们都曾对妈妈有过很多怨言和不理解，却也终于承认妈妈对自己的重要影响。我们两也曾纠结到底怎么才能做个好妈妈，但也终于明白，…
12.半年一换工作正常吗？天赋职业在哪里？两位30多年外企CEO：找到天命职业有方法！

May 6, 2026 · 24 min

【本期介绍】毕业7年换10份工作正常吗?什么是真正的天赋职业?为什么越跳槽越迷茫?当“老板不对牌”成了离职借口，到底是环境问题还是自我认知缺陷? 今天，我和我的闺蜜@Rose邹开莲 --从唱片公司到雅虎总裁的“弯路探索者”和我这个35年才找到“天赋”的跨界网红，帮你找到属于你的天赋职业。你将会学到用“负面清单法”排除天生反感的工作；提炼3个关键词定位核心竞争力；从“试错废墟”中挖出被忽略的闪光特质...这期节目必须收藏！【本期主播】…