今日は走らないでビール
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今日は走らないでビール #215 ランニングウォッチでは測れない数値とは?
October 8, 2026 · 1 hr 9 min今日は走らないでビール #215 ガーミンで見えないデュラビリティと初フル攻略!自作ゲームランキングの熱戦本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 秋のマラソン・トレイルシーズンが本格到来!今回は初フルマラソンに挑む後輩へのガチアドバイスから始まり、ペースや心拍数といった数値だけでは測れない「デュラビリティ(耐久性)」…
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今日は走らないでビール #214 信越五岳データ深掘り反省会と、奥久慈クロスエントリー!次はKOUMI 100リレー
October 1, 2026 · 1 hr 0 min今日は走らないでビール #214 信越五岳データ深掘り反省会と、サカバー奥久慈クロスエントリー!次はKOUMI 100リレー本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 信越五岳(SFMT)での無念のDNFから約1週間。まだ悔しさから抜け出せず「ダウンタイム」中のだいすがお届けする今回は、レースデータの客観的な深掘り反省会…
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今日は走らないでビール #213 信越五岳100マイル2026 レースレポート&大反省会!大雨の泥トレイルと黒姫関門の壁
September 24, 2026 · 2 hr 26 min今日は走らないでビール #213 信越五岳100マイル2026 泥と大雨の激闘!黒姫関門の壁と大反省会スペシャル本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 レース直後の徹夜明け、9月23日に緊急収録を敢行!長野のお土産「シードル(リンゴの発泡酒)」で乾杯してスタートします。だいすは99km地点の「黒姫関門」にて14時間3…
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今日は走らないでビール #212 信越五岳100マイル直前スペシャル!
September 17, 2026 · 1 hr 5 min今日は走らないでビール #212 信越五岳100マイル直前スペシャル!最終装備と32時間完走戦略本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 急に秋めいてきた今日この頃、いよいよ大一番「信越五岳トレイルランニングレース(SFMT)」100マイルが1週間後に迫りました!今回はレース直前スペシャルとして、だいすの最終装備や補給…
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今日は走らないでビール #211 UTMB完走記!シャモニーの絶景 ゲスト:青いイナズマさん
September 10, 2026 · 1 hr 17 min今日は走らないでビール #211 UTMB完走記!シャモニーの絶景本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 今回はスペシャルゲストとして準レギュラーのイナズマさんをお迎えし、世界最高峰のトレイルランニングレース「UTMB(ウルトラトレイル・デュ・モンブラン)2026」の完走レポートをたっぷり伺います!憧れのシャモニーで…
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今日は走らないでビール #210 信越五岳コース試走レポートとルールと必携品の読み合わせ!
September 3, 2026 · 1 hr 28 min今日は走らないでビール #210 信越五岳コース試走レポートとルールと必携品の読み合わせ!サカバーのフリマ企画も本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 8月もあっという間に終わり、いよいよ秋のトレイルシーズン到来!今回は9月末に控えた「信越五岳トレイルランニングレース(SFMT)」に向けた、だいすの65kmガチ試走レ…
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今日は走らないでビール #209 メレル試履会 in ヒノトリレンと、最新ライト事情、そして広島への決意
August 27, 2026 · 1 hr 11 min今日は走らないでビール #209 メレル試履会 in ヒノトリレンと、最新ライト事情、そして広島への決意 本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 今回は、茨城県桜川市で開催されたグループラン「ヒノトリ練」への参加レポートを中心に、メレル(MERRELL)の最新トレイルランニングシューズの客観的なインプレッション、信越…
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今日は走らないでビール #208 ヘッドライト買い替え会議!だいす尾瀬・至仏山レポート
August 20, 2026 · 1 hr 16 min今日は走らないでビール #208 ヘッドライト買い替え会議!だいす尾瀬・至仏山レポート本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 今回は、日本一過酷な山岳レース「TJAR(トランス・ジャパン・アルプス・レース)」最終日のドラマと熱狂の振り返りからスタート!さらに、秋の「信越五岳」に向けたサカバーのヘッドライト買い替えガチ…
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今日は走らないでビール #207 群馬の激坂「雷神練」!仕事の闇と最強夏ドリンク「アイスボックス酎ハイ」
August 13, 2026 · 54 min今日は走らないでビール #207 群馬の激坂「雷神練」!仕事の闇と最強夏ドリンク「アイスボックス酎ハイ」本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 今回は、群馬の負荷高めの峠走練習会「雷神練(ライジンレン)」のだいす奮闘記をメインにお届け!さらに、社会人ランナー共通の悩みである「仕事とモチベーションのダークサイド」や、真…
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今日は走らないでビール #206 睡眠不足は最大の敵!高尾「トラサル」DNFと真夏の熱マネジメント考察
August 6, 2026 · 50 min今日は走らないでビール #206 睡眠不足は最大の敵!高尾「トラサル」DNFと真夏の熱マネジメント考察本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 今回は、酷暑の中でランナーを悩ませる「熱マネジメント」と「睡眠不足」がパフォーマンスに与える影響について、科学的なデータと実体験を交えて深掘り!さらに、高尾の過酷な夜トレイル「…
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今日は走らないでビール #205 信越五岳2026作戦会議 100mile完走への道
July 30, 2026 · 52 min今日は走らないでビール #205 信越五岳2026作戦会議!100マイル完走への道とNYからの過酷な帰路本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとだいすが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 今回は、だいすのアメリカ出張からの過酷な帰国トラブル(NYでの足止め劇)の顛末からスタート!そしてメインは、いよいよ9月に迫った秋の大一番「信越五岳トレイルランニングレース2…
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今日は走らないでビール #204 千波湖ぐるぐるナイトと都築緑道ぐるぐる練
July 26, 2026 · 50 min今日は走らないでビール #204 千波湖ぐるぐるナイトと都築緑道ぐるぐる練本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!ゆるランナーのサカバーとダイスが、飲みながらランニング情報やレースレポートをお届けします。 今回は、地球の裏側「ケイマン諸島」に滞在中のダイス(深夜0時)と、真夏の日本にいるサカバー(午後2時)を繋いでのリモート収録です。千波湖での夜通しランイベントのレポートから、気になる最新シューズのレビュー…