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宮司愛海のすみません、今まで黙ってたんですけど…

by FUJI TELEVISION NETWORK,INC.

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Latest episodes

  • #151 イギリス暮らし〜自炊・洗濯ルール崩壊・文化的活動〜

    October 9, 2026 · 36 min

    こちらに来てから良い天気が続いており、「曇天のロンドン」が本当に存在するのか?と思うほど気持ちがいいです。しかし物価が高いのでもっぱら自炊。洗濯するのにすら1回1000円近くかかります。皆さんが気になっていたであろう洗濯ルールですが、果たしてどうなってしまったのでしょうか...(お察し)。あ、トトロのミュージカル、素晴らしかったです。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #150 すみ黙UK編スタート

    October 3, 2026 · 32 min

    ついにイギリスからのすみ黙配信が始まりました。いろんなことがありすぎて何から話せばいいかわからなくなりつつ(日本語も心なしか辿々しい)、まずは日本出発からの出来事を振り返ります。涙の別れ、大学の様子、そして生活のセットアップなどなど。これからUK編、乞うご期待! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #149 留学前に父と電話(日本収録ラスト回)

    September 25, 2026 · 32 min

    私の体はすでにイギリスにありますが、今回は日本で収録した回です。父にサプライズ電話で思いを伝えてみようという試み。案外乗り気だったのでびっくりしつつ、さみしさも湧き上がって来たなあ...。それにしても海外引越しって本当に大変です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #148 今だから話せる、留学の裏側

    September 18, 2026 · 37 min

    これが配信されているころには私はイギリスにいます。きっとドタバタ走り回っていることでしょう...。いや〜思い返せばここに来るまでに本当にいろんなことがあった1年半だった。不合格、英語スコア停滞...これまで話せていなかった留学の裏側をたっぷり話しました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #147 キャンピングカーでキャンプ / おぶ〜のサウナ

    September 11, 2026 · 32 min

    ずっと夢だった、キャンピングカーでのキャンプに行って来ました!電力(バッテリー)との戦いではあったものの...やっぱり楽しかった!帰りは長野・松本の温泉「おぶ〜」へ。サウナが過去最高だった。松本に行った際はぜひ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  • #146 すみ黙チームのsetlog / 久々のサ活〜江戸遊〜

    September 4, 2026 · 39 min

    setlogって知ってます?若い人たちの間で流行ってるSNS?らしいんですが、すみ黙チームのリア充(古)ぶりに戸惑っている私です。そして後半は久々のサ活。両国の江戸遊、結構よかったです。鼻中隔湾曲症手術以来久々のサウナでごさいました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #145 人間ドックの結果〜肝血腫ってなに〜と、菜香新館の冷やし中華

    August 28, 2026 · 35 min

    出たんですよ、人間ドックの結果が。肝臓に血腫があるらしいということを生まれて初めて知りました。良性らしいけど、ちょっとびっくりしますね!お酒はこれから控えめにしよう...。そして夏の終わりに、おすすめの冷やし中華のお話。冷やし「中華」って何なんだろう。笑 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #144 すみ黙 書籍化記念イベント!一部をお届け

    August 21, 2026 · 56 min

    8/2に行われた書籍記念イベント!遅くなりましたがその一部をお届けします。著者による書籍レビューや制作過程の裏話などなどお話しましたよ〜!改めて、皆さんのお顔を拝見しながらお話できる幸せな時間でした。引き続き、書籍の感想もお待ちしてます! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #143 はじめての人間ドック〜苦手な採血・激痛マンモ・えずく胃カメラ〜

    August 14, 2026 · 28 min

    お盆休み、いかがお過ごしでしょうか?弊社では35歳から人間ドックを受けられるようになるのですが、まだまだ先だと思っていたらあっという間にやって来てしまいました。苦手なもの詰め合わせ(悪夢!!!)みたいなものだけど、健康のため...!と涙をのみながら胃カメラを飲みました。(だれうま) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • #142 岸田奈美さんのおばんそわコラボ企画!〜友達って、何?〜

    August 7, 2026 · 55 min

    今回はおばんそわとのコラボ企画!おばんそわ通りのマシンガントーク、私ですらも圧倒されかけましたが、ずっと気になっていた「岸田さんにとっての友達の定義」を聞きました!岸田さん、愛すべき方だった...。もう我々は友達です。出版イベント、無事終了いたしました!足を運んでいただきありがとうございます。皆さんからの言葉、心の底から励まされました...。配信はもう少々お待ちください! Learn more about your ad choices. Visit…

  • #141 鼻声が治らない / 平成の思い出〜ナルミヤブランド・メイキングトイ〜

    July 31, 2026 · 36 min

    35歳の誕生日を迎えましたが、鼻中隔湾曲症手術のあとの鼻声にまだ悩まされています。お医者さんいわく、意外と声の研究ってまだそこまで進んでいないそうで...理由は明確にはならず。気長に頑張ります。後半は平成一桁女子世代なら絶対にわかってもらえるはず、な平成あるある話。ナルミヤインターナショナル!▼番組本についてはこちらからhttps://fr.futabasha.co.jp/special/sumidama/ Learn more about your ad choices…

  • #140 祝!すみ黙本発売!&映画『急に具合が悪くなる』(今更観た)

    July 25, 2026 · 38 min

    いえーい!ついに本が発売されました!もうお手にとっていただけましたでしょうか?感想お待ちしてますね!わくわく。後半は今更観た映画のお話。会話中心の映画が好きな私としてはとても好きな映画でした。しかし年々映画館でじっとしていることがしんどくなるなぁ。笑▼番組本についてはこちらからhttps://fr.futabasha.co.jp/special/sumidama/ Learn more about your ad choices. Visit…

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About the show

フジテレビアナウンサー宮司愛海のPodcastです。 入社12年目、会社員として働く毎日で感じたこと、思ったことを話します。アナウンサーとしての私、34歳の等身大の私。背伸びせずありのままの気持ちを言葉で表現したいと思っています。 基本的にはひとりごと、のつもりですが、時々素敵なゲストの方をお迎えしていくつもりです。 また、リスナーの皆さまからのメッセージや叱咤激励も織り交ぜながら、素敵な番組を作っていきたいと思っています! <メッセージフォーム>https://x.gd/9NyMv <番組グッズの販売ページはこちらです!>https://eshop.fujitv.co.jp/fs/fujitv/c/B012010