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よーい どんっ！

by FMかずま&どいちゃん
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  • ベスト一歩 2025

    December 31, 2025 · 53 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○湘南国際マラソン　『豆知識あるよ』 ○2025年を振り返ろう　『ベスト一歩は！？』 ○来年の目標　　　　　『2年計画とは？』 FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 18走目　初めての一歩

    December 17, 2025 · 52 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○初めての一歩 ○高尾山・皇居ラン・牡蠣にあたる ○どいフリックスのコーナー FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 17走目　あなたにとってフルマラソンとは

    December 3, 2025 · 39 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○あなたにとってフルマラソンとは ○富山マラソンどうだった！？ ○あと数分の壁 FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 16走目　久しぶりの一歩

    November 19, 2025 · 38 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○お久しぶりです ○約4ヶ月の出来事 ○3人目 FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 15走目　ランニングを始める一歩

    July 30, 2025 · 30 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○ランニングを始めたきっかけ ○何が必要？ ○モチベーション 走る理由は人それぞれ・・・ぜひあなたの楽しみ方、スタイルを見つけてもらえたら嬉しいです！ FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい…

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  • 14走目 飲むだけで速くなる！？プロテイン生活の一歩

    July 16, 2025 · 37 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○Happy Doi Day 　誕生日おめでとう ○プロテインのメリット ○飲むタイミング ○成分と味 30歳まで何する！？どうする！？ 教えて先輩たち〜〜〜😭！！ FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽…

  • 13走目　重なり合うことはない僕らは11時

    July 2, 2025 · 54 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○迷走Tの再販　人気デザイン「笠ver. あたおか」 ○今と今後について ○重なり合うことはない僕らは11時 FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 12走目 　奥信濃100 4人の迷走とレースレポ

    June 18, 2025 · 1 hr 18 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○前日の様子 ○4人のレポ 1.　一番記憶に残っている場面　 2.　補給・装備・作戦　 3.　奥信濃の魅力　 ○今後の話 FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 11走目 レポどんっ！②

    June 4, 2025 · 53 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ○健康・お金・人間関係 ○レポどんっ！ 1.　二上山トレイル 2.　officialコラボ 3.　とやま清流マラソン ○サインできました 　 FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい…

  • 10走目　コラボ ▲ Official 渡辺健一 ▲

    May 21, 2025 · 49 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ・よーいどんっ！のファン？ ・渡辺健一ってどんな人？ ・展望の話 FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 9走目　やっぱり100mileが好き ▲ヤリカン12時間耐久&100mile 2025▲

    May 9, 2025 · 56 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ・ヤリカン ・初100mile ・僕らの悩み FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

  • 8走目　やっぱり100mileが好き ▲Mt.FUJI100▲

    May 7, 2025 · 49 min

    元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！ ランニングや登山を趣味とする僕ら2人が、「何かを始める一歩・日常にある数々の一歩」を後押しできたらいいなと思っています。 【今回のトピックス】 ・GWはマイル三昧 ・FUJI100 ・レースレポ FMかずま&どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について‥‥ 『よーい どんっ！』

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元気とモチベーションアップに繋がることをお届け！！！ ランニングや登山を趣味としている僕ら2人が、「何かを始める1歩･日常にある数々の1歩」を後押しできたら良いなと思っています。 FMかずま＆どいちゃんの新たなスタートです！ ぜひフライングする勢いでお楽しみください。 それでは位置について… 〖よーい どんっ！〗 各SNSはコチラから https://linkfly.to/40223P6TZdk