未來親子 Podcast

Latest episodes

• EP163 孩子的早餐不用很豐盛！營養師媽媽：掌握2大原則，便利商店也能吃得營養不打折 ft.呂孟凡

  October 29, 2026 · 40 min

  孩子早上沒胃口怎麼辦？蛋餅、飯糰、三明治，怎麼選比較好？   本集節目重點： 1、孩子早上沒胃口，早餐怎麼準備才好？ 2、營養早餐不必豐盛，掌握兩大營養重點 3、早餐吃太甜，小心孩子上課精神不濟 4、麵包怎麼挑？全麥、全穀真的比較好？ 5、便利商店、早餐店，怎麼搭配才營養？ 6、不同年齡早餐怎麼吃？營養師分享省時撇步   每天早上都像在打仗！一邊催孩子起床、刷牙、換衣服，一邊還得張羅早餐。好不容易準備好了，孩子卻說「…

• EP162 孩子吵架了，先別急著評斷誰對誰錯！陪孩子在衝突中學習理解與修復關係 ft. 前臺北地方法院法官蔡坤湖

  October 22, 2026 · 37 min

  這集我們邀請到前臺北地方法院法官蔡坤湖，從真實案例與多年實務經驗出發，帶領家長重新理解孩子衝突背後的情緒與需求。 當孩子吵架、犯錯，真正受傷的是什麼？當親子關係出現裂痕，又該如何修復？本集深入探討「修復式司法」的核心精神，分享如何從責備與懲罰，轉向理解、對話與承擔責任，幫助孩子學習面對衝突、修復關係、講出內心話，並從錯誤中成長。   本集節目重點：  🔸 孩子衝突後，真正需要被看見的是什麼？  🔸 為什麼關係的修復關係強調的核心精神是什麼比追究對錯更重要？…

• EP161 「為什麼都是我？」媽媽的心聲，真的只是想少做一點嗎？ ft. OT莉莉

  October 15, 2026 · 55 min

  真正的休息，是有人把事情做完；而不是等媽媽休息回來，再獨自把所有事情做完。   本集節目重點： 1、當了父母才知道，孩子每件小事都能讓人擔心 2、媽媽的焦慮，來自社會期待和心裡的「好媽媽模板」 3、「焦慮媽」vs「放養爸」，如何找到都能接受的教養方式 4、「妳叫我做，我就做」，為什麼不算真正的共同負責？ 5、真正的休息，是事情有人接手，不是等媽媽回來再做 6、當媽媽也可以有情緒，累了就哭一下下   當媽媽真正讓人累的…

• EP160 AI時代，半導體主管談人才選擇：成績非唯一！孩子10年後靠3件事拉開差距 ft.黃凱澤

  October 8, 2026 · 38 min

  AI可以讓你走得更快，但方向錯了，只會更快到達錯的地方！   本集節目重點： 1、AI不會取代人，真正改變的是工作的樣子 2、AI時代更重要的能力，是價值觀、判斷力與品味 3、比會解題更重要的，是看見問題、定義問題 4、孩子要有基礎能力，才能真正「駕馭AI」 5、AI可以幫忙找答案，但孩子必須有自己的觀點 6、熱門產業會輪動，20年後的高薪工作未必是半導體   AI會不會取代孩子未來的工作？身處科技產業第一線，瑞昱半…

• EP159 孩子低年級數學明明不差，為何高年級突然垮掉？考不好、狂刷題也沒用，父母該怎麼幫？ft.林怡辰

  October 1, 2026 · 35 min

  孩子數學愈學愈吃力，不一定是不夠努力   本集節目重點： 1、孩子不是學不會，而是太早認定「我數學就是不好」 2、會算不等於真的懂，動手操作才能真正建立概念 3、三、四年級是關鍵期；五、六年級容易「垮掉」 4、應用題看不懂？孩子需要的不是再刷10題 5、比起計算快，更重要的是「獨立思考＋敢解難題」 6、高年級甚至國中數學差？現在開始補救都來得及   孩子是從什麼時候開始覺得自己「數學不好」的？也許比父母想得更早。…

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