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心がほっとするほとけさまの話 岡本一志 podcast artwork
Religion & Spirituality

心がほっとするほとけさまの話 岡本一志

by 岡本一志
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Latest episodes

  • 困難にぶち当たったら、因果の道理を思い出そう

    January 20, 2021 · 3 min

    「あきらめる」という言葉は、「もう希望や見込みがないと思ってやめる。断念する」という意味で使われています。 しかし、「あきらめる」という言葉の、本来の意味を知ると、苦しい時でも、困難な時でも、元気と希望を持って頑張って乗続きを読む困難にぶち当たったら、因果の道理を思い出そう[...]

  • みんな、つながりの中で生きている

    January 13, 2021 · 4 min

    他との関係を切り離されて孤立しているのかというと、そうではありません。 全ての人や物はつながりの中で生きています。 実は、見ず知らずの人も、目の前を通り過ぎているだけの人も、みんなどこかでつながっているのです。

  • 相手に求めすぎていませんか？底なしに広がる私たちの欲

    December 23, 2020 · 4 min

    人間関係での失敗に、仲良くなればなるほど、相手に多くのことを求めてしまう、ということがあります。 初めて会った人には、必要以上に要求しません。 相手に対する遠慮があるからです。 ところが、自分の欲求を相手が満たしてくれる続きを読む相手に求めすぎていませんか？底なしに広がる私たちの欲[...]

  • 近づけば傷つけ合い、離れれば寂しい、お互いが、程良い距離を保つには

    December 16, 2020 · 3 min

    人間関係を象徴的に表したドイツの寓話に、「ヤマアラシのジレンマ」があります。 ヤマアラシは、ご存じのように、体に針のような毛を持っています。冬の寒さに震えていたヤマアラシは、互いに温め合おうと体を近づけました。 ところが続きを読む近づけば傷つけ合い、離れれば寂しい、お互いが、程良い距離を保つには[...]

  • 怒りのツボは、人それぞれ、しばらく距離を置いてみることも大事

    December 9, 2020 · 5 min

    相手の怒りのツボを知っておくと、その人と接する時は、 そこには触れないように注意できますから、怒らせたりケンカになったりしなくて済みます。 自分の怒りのツボを自覚しておくと、なるべく、そのツボが押されないように縁（環境や続きを読む怒りのツボは、人それぞれ、しばらく距離を置いてみることも大事[...]

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  • 争いが起きる原因は「自分は正しい」という心

    December 2, 2020 · 4 min

    ケンカや争いが起きるのは、お互いに「自分が正しい」と思っているからです。 自分の間違いを認めず、「間違っているのは、そっちじゃないか」と相手を責めていると、必ずケンカになります。 逆に、自らの間違いを認め合うことができれ続きを読む争いが起きる原因は「自分は正しい」という心[...]

  • ケンカはお互いに傷つくだけ相手の怒りは、さらりと流して受け取らない

    November 25, 2020 · 3 min

    風の音や波の音に腹を立てる人はありません。どんなに「うるさいな」と思って怒ってみても、どうしようもないからです。 気に食わないこと、腹立つことを言われた時、それを、風の音や波の音を聞くように、さらりと流すことができれば、続きを読むケンカはお互いに傷つくだけ相手の怒りは、さらりと流して受け取らない[...]

  • 怒りのループにはまらないために傷ついている自分の心に目を向けて

    November 18, 2020 · 4 min

    怒りが治まらなくてつらい時は、自分を傷つけた相手への仕返しに心を奪われるよりも、傷ついた自分の心に目を向けてみましょう。 　腹が立ったり恨んだりして、苦しんでいる心の底には、「頑張っているのに分かってもらえなかった」「も続きを読む怒りのループにはまらないために傷ついている自分の心に目を向けて[...]

  • 毎日怒ってばかりで自己嫌悪　腹が立たなくなる方法はあるの？

    November 11, 2020 · 3 min

    私たちは、ちょっとしたことで腹を立ててしまいます。 どうしたら、この怒りの心をなくせるのかと、悩んでいる人も多いと思います。 中には、怒りっぽい自分に嫌けが差して、「なぜ自分はこんなに短気なんだろうか。あの人は、いつも穏続きを読む毎日怒ってばかりで自己嫌悪　腹が立たなくなる方法はあるの？[...]

  • 「あんなことをするなんて、考えられない！」一方的に決めつけていませんか

    November 4, 2020 · 5 min

    私たちには、縁が来れば、どんなことでもやってしまいかねない心があります。 このことをよく知ってこそ、なるべく悪い縁を避けて、よい縁を選ぼうという気持ちになります。また、一方的に相手を悪い人、と決めつけるのではなく、 「自続きを読む「あんなことをするなんて、考えられない！」一方的に決めつけていませんか[...]

  • 心コロコロどこへ行く大切なのは、上手に「縁」を選ぶこと

    October 28, 2020 · 6 min

    人間の心は、変わりやすく、ちょっとしたきっかけ（縁）でコロリと変わってしまいます。 自分の心を自分でコントロールするのは、とても難しいものです。 ですから、そんな自分が少しでもよいタネまきをするには、上手に縁を選んでいく続きを読む心コロコロどこへ行く大切なのは、上手に「縁」を選ぶこと[...]

  • 自分をもっともっと磨くために適応力を最大限に生かす

    October 21, 2020 · 4 min

    「環境が人をつくる」といわれるように、私たちを取り巻く、環境の影響力には、とても大きなものがあります。 自分がいる場所に自分を合わせようという気持ちが無意識のうちに働きます。 周りの人たちを基準に、自分がどれだけ頑張って続きを読む自分をもっともっと磨くために適応力を最大限に生かす[...]

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About the show

毎日いろいろなことがあります。 仕事、生活、人づきあい。自分のこと、家庭のこと、将来のことなど、みんな思い通りにいけばいいけれど、なかなかそうはいきません。 そんな私たちの悩みや心の問題に、そっと答えてくれるのが、ほとけさまの教え　仏教です。 ほとけさまのお悩み相談室に来た気持ちで安心して聞いてください。 【岡本一志(おかもとかずし) プロフィール】 一般社団法人 全国仏教カウンセリング協会代表昭和51年、愛媛県生まれ東京大学理学部数学科中退全国各地で年間120回以上の勉強会、講演会を開催している。 人間関係や仕事、恋愛、家庭の問題など、様々な悩みごとの相談に乗り、仏教の教えに基づいたアドバイスをしている。 著書に「幸せのタネをまくと幸せの花が咲く1,2」(一万年堂出版)「心がほっとするほとけさまの50の話」(三笠書房)があり、累計30万部のベストセラーになっている。 お問い合わせはこちらのメールフォームよりお送りください。 （お問い合わせフォーム） http://www.radicro.com/okamonn/contact/ （WEBサイト） ●心がほっとするほとけさまの話 http://www.radicro.com/okamonn/ ●ほとけさまのお悩み相談室 一般社団法人全国仏教カウンセリング協会 https://www.hotokesama.net/