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カメレオン・ライム・ウーピーパイ 真夜中に"Whoop it Up!"
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HIGH HOPES (Trooper Salute / 弁天ランド / Doona / EMNW)
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October 23, 2026 · 27 min#102 ポルカドットスティングレイ 雫による自己肯定感 超爆上げプログラム 楽曲解説ラボ「推せ」編
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2026/08/28（#100） 100回記念！江ノ島ロケ【前編】
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2026/08/21（#99） 雫 宅録！メンバー全員も宅録で参加！
October 23, 2026 · 29 min#99 ポルカドットスティングレイ 雫による自己肯定感 超爆上げプログラム 雫 宅録！メンバー全員も宅録で参加！ / ホカ美さん/ 超爆上げ変換
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2026/08/14（#98） まもなく100回！大喜利尽くし！
October 23, 2026 · 26 min#98 ポルカドットスティングレイ 雫による自己肯定感 超爆上げプログラム まもなく100回！大喜利尽くし！ / ホカ美さん/ 超爆上げ変換
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2026/08/07（#97） 雫のギリギリ食レポ 解答編！
August 9, 2026 · 26 min#97 ポルカドットスティングレイ 雫による自己肯定感 超爆上げプログラム 雫のギリギリ食レポ 解答編！ / ホカ美さん/ 超爆上げ変換
About the show
FM NACK5で、毎週金曜日24時00分から放送中の番組「ポルカ雫の刈り上げラボ」
福岡出身4人組ロックバンド「ポルカドットスティングレイ」
Vo.Gt. そして！刈り上げヘアのギャルマインド雫が、「自己肯定感超爆上げ！」をキーワードにハイテンショントークでお届けする30分。