精密栄養学ラジオ

Latest episodes

• 国民皆保険が破綻する未来!?「健康版NISA」という未来予測

  October 11, 2026 · 30 min

  今回のテーマは「国民皆保険が破綻したとしたらどういう未来が訪れるか」。 高城剛さんのメルマガから抜粋した未来予測を元に、いろいろと語った回になります。 ■パーソナルヘルスケアアプリ「Precision Compass」｜ブランディングムービー https://youtu.be/0XVxIkn01uw ■パーソナルヘルスケアアプリ「Precision Compass」 https://apps.apple.com/jp/app/id6…

• アプリ公開と、これからの話。AI時代を生きる哲学と「スローな知性」

  October 5, 2026 · 31 min

  今回のテーマは「アプリ公開とこれからの話、そしてスローな知性」。 Precision Compassのリリース後の近況と、AI時代を生きるうえで僕が大切にしたい考え方をお話ししています。 ■パーソナルヘルスケアアプリ「Precision Compass」 https://apps.apple.com/jp/app/id6810634720 ■ポッドキャストご相談フォーム番組で取り上げてほしい健康のご相談があれば、こちらのフォームから…

• 【10/1公開・先行特典あり】ヘルスケアアプリ Precision Compass｜精密栄養学を、あなただけの羅針盤に

  September 28, 2026 · 30 min

  今回のテーマは「ヘルスケアアプリ Precision Compass のリリース」。 10月1日の公開日と、リリース記念の先行特典についてお話ししています。 ■ヘルスケアアプリ「Precision Compass」は App Store で公開中です（iPhone） https://apps.apple.com/jp/app/id6810634720 ■あなた専用のヘルスケアアプリ！精密栄養学の集大成を詰め込んだ開発の裏側 http…

• 【雑談回】穏やかに生きたいのに、なぜ自分から忙しくしてしまうのか？｜禁酒、AI、人とのつながりから考える

  September 17, 2026 · 40 min

  今回は雑談回です。 ・お酒をやめて生まれた時間。その先に待っていた、意外な落とし穴。 ・「自分は大丈夫」という感覚を、どこまで信じていいのか？ ・穏やかに暮らしたいのに、つい仕事をしてしまうのはなぜ？ ・AIが楽しすぎる毎日。でも、増えていく固定費をどう考える？ ・AIに夢中な僕が、真逆の「狩猟」に惹かれている話。 ・家は持ちたくない。でも移住はしたい。これからの暮らしをどうするか。 ・ヘルスケアアプリの公開準備が、想像以上に長引いてい…

• 眠れないすべての人へ｜原因と対策を徹底解説！

  September 13, 2026 · 32 min

  今回のテーマは「眠れない夜の原因と対策」。 脳のブレーキ「GABA」から、寝つきの悪さを血液データと対策まで網羅的に解説しています。 ■ポッドキャストご相談フォーム番組で取り上げてほしい健康のご相談があれば、こちらのフォームからお気軽にお送りください↓ https://www.precision-nutrition.jp/podcast-consult/ ■無料ニュースレターを配信中！ ぜひご登録下さい↓ https://nakah…

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