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庸人不扰

by 流泪玫瑰吱吱吱,一针晕血
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  • 123|无聊的就是最好的

    October 19, 2026 · 48 min

    【感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/38207348?shop_id=227373533&item_id=982936495297】 我这一生都在和无聊对抗, 上学的时候给自己报满补习班,工作了以后疯狂社交混圈子。 甚至平时洗个澡做个家务,都得听歌听播客,只要停下来就会觉得无聊。 但是我也意识到,这些我觉得无聊的人生,恰恰是我过去几十年,最好的人生。 🎁本期…

  • 122|秋天,北京的最佳赏味期

    October 12, 2026 · 58 min

    对从小生长在北京的我们来说, 秋天绝对是北京的“最佳赏味期”, 夏天热冬天冷,春天柳絮飘扬, 只有秋天的北京,是如此的完美🍁 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 01:27 北京是一个四季分明的城市,但秋季节只能占到1% 13:52 街边炒糖的味道仿佛能带来北京的秋天 18:00…

  • 121|你身上那些从来没变过的品质,才最值得歌颂

    September 28, 2026 · 1 hr 4 min

    这个世界的每个人都希望你成长,希望你有所改变。 人人都喜欢心灵成长、自我救赎、浪子回头的故事, 可是我却认为,那些从我们童年时期就存在的、 这么多年都没有改变过的行为和品质,才最珍贵。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 02:42 即使给我500万也不会改变我贪吃的心 13:43…

  • 120|吃点糙的,也活得糙点

    September 21, 2026 · 56 min

    这一年。因为血糖不那么稳定了、代谢也不那么给力了, 我们开始尝试吃一些粗粮,结果感觉倍好,精力充沛。 如今的大家,似乎都在追求一种健康的生活方式,开始尝试粗粮。 但是在生活和感情上,似乎还在和精细靠拢。追求精致的生活、细腻的感情。 可是,想得太细会带来内耗,反复咀嚼别人的话只能让自己不开心。 我们也应该追求一种相对“粗糙”的生活。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱)…

  • 119|这个世界离不开和稀泥的人

    September 14, 2026 · 58 min

    有一种人,他们的风评不太好,在互联网经常被讨伐; 但是现实生活中,这种人又像空气一样重要。 虽然他们如空气般透明,无色无味,但是离开了他们,你马上就能感觉到。 那就是擅长“和稀泥”的人! 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 01:24 和稀泥的人好像是空气,不在场的时候就你会感到窒息 13:10…

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  • 118|我的“文艺病”已经治愈,现在是个纯过日子人儿!

    September 7, 2026 · 1 hr 16 min

    【感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/37868174?shop_id=227373533&item_id=990788544010】 最近的互联网迎来了“文青四大至暗时刻”: 舒淇喜欢哪吒、贾樟柯爱看红果、王朔每天刷抖音、章子怡的微信叫醒醒妈妈。 这个世界进入了“全民过日子时代”! 曾经的我也是文艺青年,一身文艺的臭毛病; 而现在的我虽然俗了、土了,但可是成为…

  • 117|就算今天过得不开心,也要到点吃饭,活得丰富灿烂

    August 30, 2026 · 1 hr 3 min

    【感谢科沃斯品牌对本期节目的大力支持🎆】 歌曲《心墙》里有这样一句歌词: “丰富地过每一天,快乐地过每一天” 我有点同意——丰富的确很重要,但快乐,它像抽盲盒一样,可遇不可求,好像不应该是我们终其一生所追求的。 那我们真正能主动把握的,也许不是某种情绪,而是一种生活的质感:稳定,且又丰富。 没有规律的丰富,是一盘散沙,人很容易没有支点; 但没有丰富的规律,又是另一种《楚门的世界》。让人永远无法平静,总是放不下对远方的执念。 所以,我们…

  • 116|藏在“我希望你开心”背后的千言万语

    August 10, 2026 · 53 min

    在生活中我们经常说出会听到这样的语句: “我希望你开心” 它的呈现形式很多, 或许是“你开心就好”,或许是“希望你能开心点” 但就是这样平平无奇的一句话,也藏着我们百转千回的千言万语。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业,一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 01:42 你开心就好 = “你开心就好wow↑” +…

  • 115|我爱斯里兰卡,无论旅游还是支教,虽然条件有点差,但是体验很奇妙

    August 3, 2026 · 1 hr 11 min

    旅游特别版做了这么久,好像还没有为做过某个国家的专题。 这不就来斯里兰卡啦! 这个吱吱深度旅游了两周、一针做志愿者待了三个月的地方, 到底为何让人如此着迷? 虽然被海龟撞、被地板烫、大水冲了厨房, 但是我们也收获了淳朴的民风和难忘的回忆。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 05:55…

  • 114|幸好我是如此普通

    July 27, 2026 · 60 min

    【感谢大宇品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/37515395?shop_id=355057106】 不知道大家是不是和我一样, 在夸奖自己的时候难以启齿、扭扭捏捏, 但一提到自己多么普通!那我可是判若两人、滔滔不绝。 的确,我真的很普通,但我从不觉得普通是个贬义词。 在人生的大多数时间,我都在庆幸——幸好我是如此的普通。 🎁本期福利: 用除螨仪之前,一直都觉得我的洁…

  • 113|“歹物”分享第二弹:短期主义好物推荐(因为没找到长期主义好物)

    July 20, 2026 · 1 hr 14 min

    (本期纯绿色分享,绝无甲方!如果有广告我俩倒立吃屎!!!!) 又到了万众期待的《庸人不扰》播客的《热烈欢迎》, 本期是“歹物”分享第二弹——短期主义好物分享 (第一期歹物物分享点这里→🔗) 大家都在分享长期主义好物, 我们也想多花点钱买点禁用的东西呀, 可是买回来第二天就坏了! 不如买点便宜的、提供情绪价值的“短期主义好物”! 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一…

  • 112|生活是真的会突然变好,所以请你活一活、再活一活

    July 6, 2026 · 1 hr 2 min

    【感谢黄古林品牌对本期节目的大力支持,点击进入专属购买链接:淘宝:https://mo.m.tmall.com/page/37373044?shop_id=57302992】 活得时间越长,我越发现:生活好像真的会突然变好! 而且不是说我付出了多少努力和心血, 我好像只是好好生活,努力活一活。 不知道什么时候一抬头就发现: 上天不知道从什么时候开始,就为我准备了份意想不到的大礼! 🎁本期福利: 最近的气温实在太高了,闷热黏腻的晚上入睡…

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About the show

《庸人不扰》是“再也不上班”的退休大厂运营吱吱,和“尽量干人事儿”的hr一针,主持的一档谈话类播客。我们没有干货,只有幽默!让我们说一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼。 每周二0点更新~