Where it charts
Today’s combined position on our country charts.
Ranking history
About the show
Latest episodes
-
121｜你身上那些从来没变过的品质，才最值得歌颂
September 28, 2026 · 1 hr 4 min这个世界的每个人都希望你成长，希望你有所改变。 人人都喜欢心灵成长、自我救赎、浪子回头的故事， 可是我却认为，那些从我们童年时期就存在的、 这么多年都没有改变过的行为和品质，才最珍贵。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 02:42 即使给我500万也不会改变我贪吃的心 13:43…
-
120｜吃点糙的，也活得糙点
September 21, 2026 · 56 min这一年。因为血糖不那么稳定了、代谢也不那么给力了， 我们开始尝试吃一些粗粮，结果感觉倍好，精力充沛。 如今的大家，似乎都在追求一种健康的生活方式，开始尝试粗粮。 但是在生活和感情上，似乎还在和精细靠拢。追求精致的生活、细腻的感情。 可是，想得太细会带来内耗，反复咀嚼别人的话只能让自己不开心。 我们也应该追求一种相对“粗糙”的生活。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）…
-
119｜这个世界离不开和稀泥的人
September 14, 2026 · 58 min有一种人，他们的风评不太好，在互联网经常被讨伐； 但是现实生活中，这种人又像空气一样重要。 虽然他们如空气般透明，无色无味，但是离开了他们，你马上就能感觉到。 那就是擅长“和稀泥”的人！ 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 01:24 和稀泥的人好像是空气，不在场的时候就你会感到窒息 13:10…
-
118｜我的“文艺病”已经治愈，现在是个纯过日子人儿！
September 7, 2026 · 1 hr 16 min【感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37868174?shop_id=227373533&item_id=990788544010】 最近的互联网迎来了“文青四大至暗时刻”： 舒淇喜欢哪吒、贾樟柯爱看红果、王朔每天刷抖音、章子怡的微信叫醒醒妈妈。 这个世界进入了“全民过日子时代”！ 曾经的我也是文艺青年，一身文艺的臭毛病； 而现在的我虽然俗了、土了，但可是成为…
-
117｜就算今天过得不开心，也要到点吃饭，活得丰富灿烂
August 30, 2026 · 1 hr 3 min【感谢科沃斯品牌对本期节目的大力支持🎆】 歌曲《心墙》里有这样一句歌词： “丰富地过每一天，快乐地过每一天” 我有点同意——丰富的确很重要，但快乐，它像抽盲盒一样，可遇不可求，好像不应该是我们终其一生所追求的。 那我们真正能主动把握的，也许不是某种情绪，而是一种生活的质感：稳定，且又丰富。 没有规律的丰富，是一盘散沙，人很容易没有支点； 但没有丰富的规律，又是另一种《楚门的世界》。让人永远无法平静，总是放不下对远方的执念。 所以，我们…
-
116｜藏在“我希望你开心”背后的千言万语
August 10, 2026 · 53 min在生活中我们经常说出会听到这样的语句： “我希望你开心” 它的呈现形式很多， 或许是“你开心就好”，或许是“希望你能开心点” 但就是这样平平无奇的一句话，也藏着我们百转千回的千言万语。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 01:42 你开心就好 = “你开心就好wow↑” +…
-
115｜我爱斯里兰卡，无论旅游还是支教，虽然条件有点差，但是体验很奇妙
August 3, 2026 · 1 hr 11 min旅游特别版做了这么久，好像还没有为做过某个国家的专题。 这不就来斯里兰卡啦！ 这个吱吱深度旅游了两周、一针做志愿者待了三个月的地方， 到底为何让人如此着迷？ 虽然被海龟撞、被地板烫、大水冲了厨房， 但是我们也收获了淳朴的民风和难忘的回忆。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 05:55…
-
114｜幸好我是如此普通
July 27, 2026 · 60 min【感谢大宇品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37515395?shop_id=355057106】 不知道大家是不是和我一样， 在夸奖自己的时候难以启齿、扭扭捏捏， 但一提到自己多么普通！那我可是判若两人、滔滔不绝。 的确，我真的很普通，但我从不觉得普通是个贬义词。 在人生的大多数时间，我都在庆幸——幸好我是如此的普通。 🎁本期福利： 用除螨仪之前，一直都觉得我的洁…