علوم العافية | Oloom Al Afiya

Latest episodes

• سرطان الثدي: الكشف المبكر يصنع الفرق

  October 28, 2026 · 42 min

  الخوف من الفحص قد يجعلنا نتردد… لكن الكشف المبكر قد يصنع فرقًا كبيرًا. في هذه الحلقة من بودكاست «علوم العافية»، يتحدث البروفيسور حميد الشامسي عن أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي ودوره في تحسين فرص العلاج، كما يناقش أسباب الخوف والتردد في…

• الوقاية من السرطان والكشف المبكر

  June 12, 2026 · 58 min

  نؤجل الفحوصات ونفترض أن غياب الأعراض يعني أن كل شيء بخير.   في هذه الحلقة من علوم العافية، يناقش الدكتور محمد أبو حليقة أهمية فحوصات الكشف المبكر عن السرطان، وكيف يمكن لخطوة بسيطة اليوم أن ترفع فرص العلاج والشفاء، وتمنح الأفراد والأسر…

• السكتة الدماغية: ما يجب أن نعرفه

  May 14, 2026 · 29 min

  قد تبدأ السكتة الدماغية بأعراض مفاجئة وبسيطة… لكن تجاهلها قد يغيّر كل شيء. في هذه الحلقة من علوم العافية، يوضح الدكتور أيمن قواطين ما يحدث في الدماغ أثناء السكتة الدماغية، والعلامات التي لا يجب تجاهلها، ولماذا تُعدّ الدقائق الأولى عاملًا…

• السمنة مرض مزمن… ليست عادة

  April 30, 2026 · 46 min

  نحكم بسرعة… ونختزل السمنة في الإرادة أو الانضباط. لكن الحقيقة أعقد من ذلك بكثير. السمنة ليست مجرد عادة، بل حالة صحية مزمنة تتداخل فيها عوامل بيولوجية، نفسية، ونمط الحياة. في هذه الحلقة من علوم العافية، تشرح الدكتورة سارة سليمان كيف نفهم…

• ماذا يخبرنا نومنا؟

  April 16, 2026 · 40 min

  تصحى من النوم… وكأنك ما نمت. في هذه الحلقة من علوم العافية، تتحدث الدكتورة سلوى الحوسني عن النوم كمرآة لحالتنا النفسية، وكيف يمكن لاضطراب النوم أن ينعكس على مزاجنا، تركيزنا، وعلاقاتنا. بودكاست علوم العافية من مركز أبوظبي للصحة العامة،…

Full episode archive on Apple Podcasts →