Kids & Family

Oh, du flyggelige Pubertät!

by Pia Brand, Susanne Klein

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Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern.

Latest episodes

#178 „Ich bin deine beste Freundin!“ – Wie viel Nähe braucht dein Kind wirklich?

October 9, 2026 · 34 min

In „Ich bin deine beste Freundin, denk daran!“ steckt zunächst ganz viel Liebe: Ich bin für dich da, du kannst mir vertrauen, du bist mir wichtig. Doch gerade in der Pubertät verändert sich die Beziehung zwischen Eltern und Kindern – und…
#177 Du hast es in der Hand – Wie du deinem Leben eine neue Richtung gibst

October 2, 2026 · 39 min

Ein Jahr vergeht unglaublich schnell. Und wenn wir nicht bewusst entscheiden, was in unserem Leben Raum bekommen soll, sind es schnell wieder die Termine, Erwartungen und Verpflichtungen, die unseren Kalender bestimmen. Gerade in der…
#176 Flügge werden und trotzdem verbunden bleiben – Wie Hygge durch die Pubertät trägt

September 25, 2026 · 45 min

Hygge ist viel mehr als Kerzen, Wolldecken und gemütliche Abende. Es geht um eine Atmosphäre, in der Menschen sich willkommen, sicher und miteinander verbunden fühlen. Und genau das kann gerade in der Pubertät wichtig sein: wenn…
#175 Neuauflage | Recht haben? Recht behalten? Überzeugen? Überreden? Was tun, wenn unsere Meinungen unvereinbar scheinen? (November 2024)

September 18, 2026 · 37 min

Heute gibt es außer der Reihe eine beliebte Folge aus dem Archiv für Euch. Hier die Original Shownotes: Andere Meinungen sind manchmal schwer auszuhalten oder zu ertragen. Schnell sind wir dabei, andere überzeugen zu wollen. Wir…
#174 Raus aus dem Mental Load – Wie dein Teenager lernt, die volle Verantwortung für sein Leben zu übernehmen

September 11, 2026 · 44 min

Jahrelang erinnern, planen, organisieren und mitdenken – für viele Mütter gehört das ganz selbstverständlich zum Familienalltag. Doch was passiert, wenn wir diese unsichtbare Arbeit nicht länger für unsere Jugendlichen übernehmen, sondern…

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#173 Neues Schuljahr, neue Chancen – Wie du deinem Kind einen echten Neustart ermöglichst

September 4, 2026 · 42 min

Ein neues Schuljahr bedeutet für unsere Kinder mehr als einen neuen Stundenplan: Neue Lehrer, neue Kurse und neue Menschen eröffnen die Chance, sich auszuprobieren und vielleicht sogar neu zu erfinden. Doch auch wir Eltern dürfen unseren…
#172 Keine Blaupause fürs Danach – Wie du nach der aktiven Elternzeit dein Leben neu erfindest

August 28, 2026 · 53 min

Was passiert, wenn die Kinder langsam flügge werden und plötzlich niemand mehr vorgibt, wie es weitergeht? Für viele Mütter beginnt mit dem Empty Nest nicht nur eine Zeit des Abschieds, sondern auch eine Phase voller neuer Möglichkeiten…
#171 Große Kinder, großes Glück – Eine Liebeserklärung an die Pubertät

August 21, 2026 · 33 min

Heute räumen wir mit einem der hartnäckigsten Eltern-Mythen auf: der Angst vor der Pubertät. Muss diese Zeit wirklich nur anstrengend sein oder steckt darin vielleicht viel mehr, als wir oft glauben? Wir erzählen, warum wir die Jahre mit…
#170 Wenn dein Kind dich trifft, geht es um mehr – Wie Trigger zu eurer größten Chance werden

August 14, 2026 · 44 min

Die Pubertät bringt viele Eltern an ihre Grenzen – doch oft ist nicht das Verhalten des Teenagers das eigentlich Anstrengende. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum bestimmte Situationen uns so tief treffen und weshalb genau darin…
#169 Neuauflage | Die hohe Kunst des Sich-Raushaltens – Wie wir den Jugendlichen ihren Raum für mehr Selbstwirksamkeit geben. (Juni 2025)

August 7, 2026 · 37 min

In den Ferien legen wir regelmäßig Folgen neu auf, die euch besonders gut gefallen haben. Die Original-Shownotes: In dieser Folge geht es um eine der größten Herausforderungen für viele Eltern von Teenagern: das bewusste Zurücktreten. Wie…
#168 Neuauflage | Wie wir Konsequenzen ziehen, die unser Kind wachsen lassen – statt es zu verletzen. (Mai 2025)

July 31, 2026 · 46 min

In den Ferien legen wir regelmäüßig Folgen neu auf, die euch besonders gut gefallen haben. Die Original Shownotes: In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Konsequenzen in der Erziehung – ein Bereich, der im Alltag mit pubertierenden…
#167 Neuauflage | Der Pygmalion-Effekt – Wie unsere Erwartungen das Selbstbild und die Leistung von unseren Kindern prägen (März 2025)

July 24, 2026 · 40 min

In den Ferien legen wir regelmäßig die Folgen neu auf, die euch besonders gut gefallen haben. Die Original Shownotes: In dieser Episode sprechen Susanne und Pia über den Pygmalion-Effekt – ein psychologisches Phänomen, das zeigt, wie…

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About the show

Oh, du flyggelige Pubertät! – Der Podcast für Eltern von Jugendlichen Die Pubertät ist eine wilde Reise – für Jugendliche und Eltern. Wir, Susanne Klein (Coachin für “Empty Nester” und andere Lebensübergänge) und Pia Brand (Familienpsychologin), begleiten dich mit Empathie, Humor und einem beziehungsorientierten Blick. Statt Machtkämpfe setzen wir auf Verständnis und Vertrauen. Freu dich auf tief gehende Gespräche, praxisnahe Impulse und alltagstaugliche Tipps – für eine starke Eltern-Kind-Beziehung, die auch nach der Pubertät bleibt!