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O Prazer é Todo Meu
by Mafalda Cruz
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October 20, 2026 · 49 minEsta semana assinala-se o Dia Mundial da Menopausa e, por isso, falamos dela. A menopausa não é uma doença, nem é o fim de coisa nenhuma. É uma transição e, como todas as transições, pode ser vivida com mais ou menos informação, com mais…
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Sexo e cancro: e se o fim dos tratamentos for só o começo?
October 6, 2026 · 46 minSexo e cancro. Talvez não esperasse ouvir estas duas palavras na mesma frase. Parecem antagónicas e até fora de contexto. Se calhar nunca pensou num doente oncológico como alguém sexualmente ativo, tal como talvez nunca tenha questionado…
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Sexo com dor: e se não tiver de ser assim? A ginecologista e obstetra Lisa Vicente explica
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Aborrecimento sexual: um problema ou um privilégio? Com Leonor de Oliveira
September 21, 2026 · 49 minSe pensarmos bem, tudo tem o potencial de ficar aborrecido, e nas relações, tal como na vida, é o chamado “outra vez arroz”. E quando o sexo que temos se torna aborrecido? Acontece. E acontece a todos! O sexo pode tornar-se monótono…
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Regresso às Aulas: Mafalda Cruz conversa com Júlio Machado Vaz, o professor que a inspirou
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Catarina Oliveira: “Quando conheço pessoas novas ou estou com alguém que nunca viu o meu corpo, estou muito segura de quem eu sou para além de um corpo que está numa cadeira de rodas”
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O órgão sexual mais importante: esse mesmo que está a pensar... o cérebro
July 21, 2026 · 52 minNeste episódio falamos sobre o órgão sexual mais importante do Homem. Esse mesmo que está a pensar... o cérebro. O cérebro é a estação de controlo da resposta sexual humana. E é lá que praticamente tudo acontece. A saúde sexual e a saúde…
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A satisfação sexual não é aquilo que a maioria das pessoas imagina
July 14, 2026 · 44 minFalamos cada vez mais de sexo, mas continuamos a saber pouco sobre o que é que, afinal, nos deixa satisfeitos. Confundimos prazer com desempenho e satisfação com frequência. E o resultado disto é que muitas pessoas vivem a sexualidade sob…
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July 7, 2026 · 44 minNeste episódio do podcast, Mafalda Cruz conversa com a psicóloga e sexóloga Vânia Beliz sobre dois temas que continuam a gerar desconforto social, mas que são centrais para a saúde: a proteção da infância e a educação sexual, em…
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Quem nos ensinou a ter vergonha? Uma conversa sobre sexualidade, cultura e sociedade com a rapper Capicua
June 30, 2026 · 49 minA saúde sexual é definida essencialmente por 3 componentes: a componente biológica, psicológica e social. Nesta última, falamos do contexto em que crescemos, da forma como vivemos, da nossa herança cultural, de como nos posicionamos…
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Verdade ou mito? Desconstruímos os maiores mitos da vida sexual com Beatriz Figueiredo e Inês Santos Silva
June 23, 2026 · 42 minA sexualidade está envolta em mitos. Crescemos com estas narrativas. E são ideias repetidas tantas vezes que passaram a parecer verdades absolutas: que um casal saudável deve ter sexo com determinada frequência; que o “verdadeiro” sexo é…
About the show
Podcast sobre saúde sexual, relações e intimidade, para promover a literacia em saúde sexual com uma abordagem científica acessível e empática. Objetivo: desmistificar conceitos, quebrar tabus e incentivar a discussão sobre prazer, consentimento, disfunções sexuais e bem-estar emocional.
A cada episódio, a médica Mafalda Cruz revela o que nunca se costuma dizer sobre sexo, dor e relacionamentos.
'O Prazer É Todo Meu' conta com convidados especialistas e também histórias reais. Porque todos temos uma sexualidade para explorar sem filtros. Todas as terças-feiras um novo episódio no Expresso e na sua app de podcasts.