Nutrição Simplificada
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Latest episodes
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#29 A Nutrição está num buraco
April 20, 2024 · 54 minUm episódio simples, sem edição, sem roteiro, sem ensaio. Apenas liguei o microfone e desabafei. Ouça e deixe a sua opinião.
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#28 Respondendo Perguntas - 03
February 22, 2024 · 16 minHoje foi minha vez @matheussilvestrenutri de abrir uma caixinha de perguntas e selecionar algumas para transformar em um episódio bem legal onde abordamos sobre: 1 - Whey para quem está em processo de emagrecimento é bom ou não? 2 - Top…
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#27 - Nutricionista acima do peso tem credibilidade?
February 8, 2024 · 35 minNesse episódio Carlos e Matheus respondem essa pergunta que começa com um NÃO e termina com um DEPDENDE. Comentamos sobre as diversas áreas de atuação da Nutrição e se a forma física do profissional pode representar ou não sua capacidade…
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#26 - Respondendo Perguntas- 02
February 5, 2024 · 56 minSeparei algumas perguntas que recebi no meu instagram @cadumonteironutri e transformei num episódio muito bom onde falo sobre pré treino, vinagre de maçã, ganho de massa, refeição livre, insulina e dieta cetogênica. Me siga no…
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#25 - Catabolismo Muscular
December 15, 2023 · 33 minNesse Episódio eu Carlos Eduardo explico como funciona o catabolismo no nosso corpo e como precisamos dele para viver. Também falo sobre como controlar e evitar a perda de massa. Me siga no Instagram @cadumonteironutri Siga o Nutrição…
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#24 A Importância da Introdução Alimentar
December 10, 2023 · 1 hr 29 minNo episódio de hoje eu bati um papo com a Nutricionista Materno Infantil @emiliamirandanutri sobre a importância de uma boa abordagem na hora de introduzir novos alimentos ao seu bebê. Temas como seletividade alimentar, o que oferecer e o…
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#23 Tudo Sobre Alimentos Industrializados
November 2, 2023 · 1 hr 1 minNo episódio de hoje eu bati um papo com a Tecnóloga em Alimentos e Graduanda em Nutrição @geane.teixeira.nutri sobre tudo que envolve o universo dos alimentos industrializados.Qual o conceito, o que são, se fazem muito mal como dizem por…
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#22 - Preparação Física: Da iniciação a alta performance
October 20, 2023 · 39 minNo episódio de hoje eu Matheus Silvestre bati um papo com o @iaan_vasconcelos sobre Preparação Física. Dúvidas como "o que é performance", "por onde começar a trabalhar com alta performance", "diferença entre atletas profissionais e…