Mulher forte não habita em corpo fraco

by Agatha Menoita

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Afinal no que eu acredito? Papo sobre fé e espiritualidade

February 21, 2024 · 34 min

Se esse conteúdo fez sentido para você ou gerou algum insight, me conta lá no insta/ @agathamenoita. Se sentiu de participar do Desafio Mulher Forte, clica no link do meu perfil lá no insta também
Sua alimentação é sua responsabilidade

November 29, 2023 · 30 min

"Se você tem mais de 20 anos e ainda não cuida da sua alimentação, quando é que você vai se tornar adulta?" - Bora construir um debate positivo? Me conta lá pelo insta os insights que você teve com esse episódio
Remédio para emagrecer

November 21, 2023 · 16 min

Será que esse é o melhor caminho? Me siga no Instagram @agathamenoita
Disciplina ou rigidez?

November 14, 2023 · 16 min

Como saber o equilíbrio (a precisão) entre ser disciplinada mas não bitolar? Respeitar seu corpo mas não ficar na zona de conforto? Vamos juntas, refletir sobre isso. Conheça mais sobre meu trabalho no @agathamenoita
BÔNUS: Dá tempo de mudar ainda esse ano?

November 6, 2023 · 9 min

Esse é um episódio bônus, da série em que eu fiz 3 áudios para te ajudar a transformar seu relacionamento com a comida, seu corpo e ter resultados sustentáveis. 💖 Estão abertas as vagas para Mentoria Individual, e as informações estão…

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Afinal, o que funciona para emagrecer? 3 pilares essenciais para uma mudança sustentável

November 3, 2023 · 14 min

Mas afinal, então o que funciona? Nesse áudio vou compartilhar os 3 pilares essenciais para uma mudança sustentável. Esse é o terceiro áudio de uma sequência de 3 áudios para transformar seu relacionamento com a comida e a partir disso…
Por que você não consegue seguir uma dieta?

November 2, 2023 · 8 min

Você está sempre pulando de dieta em dieta sem conseguir um resultado que dura? Esse é o segundo áudio de uma sequência de 3 áudios para transformar seu relacionamento com a comida e a partir disso mudar seu corpo e sua vida. Me siga e…
Por que descontamos nossas emoções na comida?

November 1, 2023 · 8 min

Você desconta suas emoções na comida? Esse é o primeiro áudio de uma sequência de 3 áudios para transformar seu relacionamento com a comida e a partir disso mudar seu corpo e sua vida. Me siga e conheça mais mais sobre meu trabalho no meu…
Meditação guiada para acessar a Mulher Forte

July 11, 2023 · 8 min

Escute sempre que precisar acessar sua força interior, mana ✨
Ho'ponopono - meditação guiada

July 11, 2023 · 4 min

Oração para limpar bloqueios e padrões negativos. ✨