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Health & Fitness
Montag bis Menschsein
by Leonie Jung
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October 5, 2026 · 23 minWarum das eine letzte Gespräch selten das bringt, was du dir davon erhoffst und was es mit uns macht, wenn plötzlich jemand wiederkommt, mit dem wir eigentlich schon versucht haben abzuschließen. Kennst du dieses Gefühl: Ich müsste nur…
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September 28, 2026 · 16 minWir sind manchmal verdammt gut darin, andere Menschen zu verstehen. So gut, dass wir dabei vergessen, uns selbst zu fragen: Was macht das hier eigentlich mit mir? Warum meldet sich jemand weniger? Warum zieht sich die Person zurück? Hat…
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#17 BONUSFOLGE: Schwesternwiesn, Sprudelwasser & mein Beziehungsstatus
September 20, 2026 · 20 minBonusfolge aus München: Sprudelwasser-Wiesn, ungefragte Fragen & Pommes-Traditionen 🍻🥨 Überraschung: Diese Woche gibt’s eine kleine Bonusfolge direkt aus München - und ich bin nicht allein. Meine Schwester sitzt mit mir vorm Mikro und…
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#16 Protect your energy - Nicht alles verdient deine Aufmerksamkeit
September 14, 2026 · 25 minWie viel Energie geben wir eigentlich Dingen, die längst vorbei sind - oder Menschen, bei denen wir seit Monaten darauf warten, dass sich endlich etwas verändert? Ein schlechter Morgen, über den wir uns beim dritten Erzählen zum dritten…
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September 7, 2026 · 16 minAusgerechnet im August meldet sich dein oder deine Ex wieder? Laut Social Media kein Zufall -zumindest fühlt es sich so an. Die sogenannte „August Theory“ behauptet, dass ausgerechnet zum Ende des Sommers alte Kontakte wieder auftauchen…
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#14 Über Trauer, Leben und das große Ganze
August 31, 2026 · 10 minTriggerwarnung vorab: In dieser Folge geht es um Trauer, Tod und Verlust. Es werden keine detaillierten oder besonders belastenden Situationen beschrieben, trotzdem möchte ich euch die Möglichkeit geben, selbst zu entscheiden, ob heute der…
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#13 Liebe und Angst - wie viel Angst steckt in unserer Liebe?
August 24, 2026 · 18 minIn Folge 13 geht’s um Liebe und Angst - und darum, wie eng die beiden eigentlich zusammenhängen. Angst, verlassen zu werden. Angst, niemanden zu finden. Angst, nicht auszureichen. Angst, schuld daran zu sein, dass eine Beziehung scheitert…
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#12 Wissen ist noch keine emotionale Reife
August 17, 2026 · 13 minWir kennen unsere Bindungsstile, wissen, was uns triggert,sprechen über Verlustangst und Grenzen – aber heißt das eigentlich auch, dass wir emotional reifer geworden sind? In dieser Folge geht es darum, warum Verstehen allein noch nichts…
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#11 Immer für alle da – nur nicht für dich
August 10, 2026 · 14 minFolge 11 ist ein Hörer:innen-Wunsch: Warum sagen wir „Ja klar, mach ich gern", noch bevor wir überhaupt merken, dass wir eigentlich keine Zeit oder Kraft dafür haben? In dieser Folge geht's um People Pleasing – das ständige Bedürfnis, es…
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#10 Ehrlichkeit im Dating: Warum Klarheit der Schlüssel ist
August 3, 2026 · 12 minSommer, Aperol im Biergarten, neue Bekanntschaften – Dating hat gerade Hochsaison. Aber je mehr Geschichten ich höre, desto klarer wird mir: Das eigentliche Problem ist selten das Ende. Es ist, dass zu lange niemand ausgesprochen hat, was…
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#9 Tausend kleine Abschiede - Warum Trennungen so wehtun
July 27, 2026 · 16 minEin Monday-Update aus Berlin - ein Jahr Umzug in den Himmel, ein Abend mit Freundinnen, ein Plädoyer fürs Feiern - und dann ein persönlicher Deep Dive ins Thema Trennung: warum wir dabei nicht nur einen Menschen verlieren, sondern auch den…
About the show
Bei „Montag bis Menschsein“ spricht Leonie Jung ehrlich über Liebe, Trauer, mentale Gesundheit, Dating, Freundschaften, Verlustangst und das manchmal ziemlich chaotische Erwachsenwerden. Ein Podcast wie eine lange Sprachnachricht - für alle, die versuchen zu funktionieren und gleichzeitig einfach nur Menschen sind.