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Mit Struktur zum Erfolg – Zeitmanagement, Selbstmanagement & Umsetzung

by Sandra Ott

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#187 Warum Deine Wochenplanung immer wieder ausfällt

October 20, 2026 · 26 min

Du möchtest Deine Woche regelmäßig planen, aber sobald es stressig wird, fällt Deine Wochenplanung aus? Am Freitag fehlt die Zeit, am Montag stehen bereits die ersten Termine an und plötzlich ist wieder Mittwoch. In dieser Podcastfolge…
#186 - Zeitmanagement, das funktioniert: Klarheit, Struktur und Umsetzung

October 13, 2026 · 24 min

Du hast eine Aufgabenliste, einen Kalender und vielleicht sogar einen Wochenplan. Trotzdem hast Du häufig das Gefühl, nicht alles zu schaffen, wichtige Dinge aufzuschieben oder ständig wieder von vorne anfangen zu müssen? Gutes Zeit- und…
#185 - Wochenplanung: Warum Dein Wochenplan nicht funktioniert – und was Du ändern kannst

October 6, 2026 · 35 min

Du planst Deine Woche – und trotzdem bleiben am Freitag wieder Aufgaben übrig, die Du eigentlich unbedingt erledigen wolltest? Oft liegt das nicht daran, dass Du Deine Planung nicht konsequent genug umsetzt. Das Problem beginnt schon…
#184 - To-do-Liste zu lang? Warum Du mehr Aufgaben hast, als Du schaffen kannst

September 29, 2026 · 27 min

Du planst Deinen Tag, schreibst Deine To-do-Liste – und abends ist wieder ein großer Teil davon übrig? Das muss nicht daran liegen, dass Du Dich schlecht organisierst, zu langsam arbeitest oder Deine Planung nicht konsequent genug…
#183 - Aufgaben delegieren: Warum Du am Ende doch wieder alles selbst machst

September 22, 2026 · 22 min

Du hast eine Aufgabe delegiert – und trotzdem denkst Du weiter daran, fragst nach, kontrollierst oder machst sie am Ende sogar selbst. In dieser Folge geht es darum, warum Aufgaben delegieren nicht automatisch entlastet und welche Rolle…

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#182 - Zu viele Meetings: Warum Deine eigentliche Arbeit liegen bleibt

September 15, 2026 · 20 min

Dein Kalender ist voll mit Meetings, Abstimmungen, Rückfragen und operativen Themen. Und die Arbeit, für die Du eigentlich Ruhe und Konzentration brauchst, beginnt erst nach dem letzten Termin. In dieser Folge geht es darum, warum ein…
#181 - Prokrastination: Warum Du ständig planst, statt endlich anzufangen

September 8, 2026 · 27 min

Du willst endlich anfangen – aber vorher möchtest Du Dich nur noch kurz vorbereiten? Du recherchierst, planst, vergleichst Möglichkeiten, schaust Tutorials oder suchst nach dem richtigen System. Du bist die ganze Zeit beschäftigt – nur mit…
#180 - Aufgaben aufschieben: Was die „Kröte“ mit Deiner Prokrastination zu tun hat

September 1, 2026 · 30 min

Es gibt Aufgaben, die stehen nicht nur auf Deiner To-do-Liste – sie laufen den ganzen Tag in Deinem Kopf mit. Du schiebst sie auf, denkst immer wieder daran und ärgerst Dich irgendwann darüber, dass Du sie noch immer nicht erledigt…
#179 - Nach dem Urlaub zurück in den Alltag: So gelingt ein entspannter Wiedereinstieg

August 25, 2026 · 14 min

Kaum ist der Urlaub vorbei, warten Nachrichten, Termine und eine lange Aufgabenliste. Und plötzlich ist die Erholung schneller verschwunden, als Dir lieb ist. In dieser Folge geht es darum, wie Du nach dem Urlaub stressfrei wieder in…
#178 - Klarheit schaffen und loslassen: Wie Du Deinen Kopf entlastest

August 18, 2026 · 15 min

Was wird sichtbar, wenn der Alltag einmal leiser wird? Manchmal sind es Aufgaben, Erwartungen oder Gewohnheiten, die längst nicht mehr zu uns passen – und trotzdem weiter mitlaufen. In dieser Folge geht es darum, Gedanken und Aufgaben zu…
#177 - Zur Ruhe kommen: Wie Du im Alltag abschaltest und Stress reduzierst

August 11, 2026 · 14 min

Der Urlaub beginnt – aber Deine Gedanken arbeiten einfach weiter. Aufgaben, offene Themen und die letzten stressigen Wochen verschwinden schließlich nicht automatisch aus dem Kopf, nur weil der Kalender plötzlich „Urlaub“ sagt. In dieser…
#176 - Wochenplanung: Warum Dein Wochenplan schon vor Montag scheitert

August 4, 2026 · 27 min

Deine Woche ist perfekt geplant – und schon am Montag gerät alles durcheinander? Oft liegt das nicht daran, dass Du Dich nicht an Deinen Plan hältst, sondern daran, dass bereits die Wochenplanung zu wenig mit Deinem echten Alltag zu tun…

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About the show

Willkommen bei „Mit Struktur zum Erfolg“. Ich bin Sandra Ott. Du hast genug zu tun. Wahrscheinlich sogar mehr, als realistisch in Deine Tage passt. In diesem Podcast geht es um Zeitmanagement und Selbstmanagement im echten Alltag: - Wie behältst Du den Überblick über Deine Aufgaben? - Wie planst Du Deinen Tag und Deine Woche realistisch? - Wie setzt Du Deine Pläne tatsächlich um? - Und was tust Du, wenn Dein Alltag mal wieder nicht nach Plan läuft? Hier geht es nicht darum, noch mehr in Deinen Tag zu packen, sondern darum, Deine Aufgaben zu organisieren, realistisch zu planen und die Dinge umzusetzen, die Dir wirklich wichtig sind. Hier findest Du mehr von mir & meiner Arbeit: sandraott.info