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Health & Fitness

Meditação Guiada | Relaxar e Meditar

by Relaxar e Meditar

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History builds daily. We started tracking this show on the Health & Fitness chart recently, so the trend line appears after a second day of data.

About the show

Preparamos uma série de meditações guiadas para iniciar o dia, relaxar, agradecer e contemplar e controlar questões como ansiedade, medo, pânico, stress e outras questões presentes no seu dia.

Latest episodes

  • Meditação de Encerramento do Dia

    August 7, 2016

    Para encerrar o seu dia, relaxar e tirar da sua mente os obstáculos enfrentados durante todo o dia, stress e aborrecimentos ou apenas para deixar sua mente livre para repousar, experimente esta 'Meditação Guiada para Dormir e Relaxar'…

  • Meditação para Iniciar o seu Dia

    August 6, 2016

    Para iniciar o seu dia com paz, equilíbrio e energia preparamos uma 'Meditação para Iniciar o Dia'. Através de uma meditação guiada por nossa terapeuta Clélia Oliveira você pode se preparar, relaxar e meditar.

  • Meditação Rápida de Relaxamento

    August 5, 2016

    Para encerrar o seu dia, relaxar e tirar da sua mente os obstáculos enfrentados durante todo o dia, stress e aborrecimentos ou apenas para deixar sua mente livre para repousar, experimente esta 'Meditação Guiada para Dormir e Relaxar'…