MamaMIA 媽媽咪呀

Latest episodes

• S4_EP05｜每個人的花期不同，不需要急著活成誰的期待 ft. 劉涵竹

  October 21, 2026 · 38 min

  這一集我們邀請到—劉涵竹 🤍 從文字記者、新聞主播、節目主持人到跨足自媒體、經營個人品牌一路走來，她不斷嘗試不同的人生角色也慢慢找到屬於自己的生活節奏 ✨ 從新聞主播到自媒體，轉換跑道需要多少勇氣？✨ 30歲之後，女人真的有必須完成的人生進度嗎？✨ 結婚、生小孩，是每個女人都該走的路嗎？✨ 在職場與人際關係中，如何學會保護自己？✨ 面對年齡與外界期待，如何不再為別人的人生焦慮？ 我們好像總是習慣比較比較誰先成功、誰先結婚誰的工作更好、…

• S4_EP04｜女生都該提早知道的備孕真相！ ft. 生殖醫學權威 吳成玄醫師

  October 14, 2026 · 41 min

  「我現在還沒有要生小孩，等想生的時候再說就好了吧？」這句話，可能是很多女生都曾經想過的事。 我們很容易覺得自己還年輕、月經也正常、身體沒有什麼不舒服，生孩子應該是「以後想生再準備」就好。 但真的到了開始備孕的那一天，有些人才第一次發現—原來自己的卵巢狀況、卵子品質，甚至另一半的精子狀況，都可能跟原本想像的不一樣。 所以這一集，我把自己一直很想問的問題，全部一次問給生殖醫學專家 吳成玄醫師。 到底幾歲開始，需要注意自己的生育能力？夫妻嘗試…

• S4_EP03｜把擔憂轉為祝福：有些事，媽媽再努力也控制不了 ft. 慶宜

  October 7, 2026 · 47 min

  這集的來賓，是 MIA 的超級好朋友、BFF 慶宜 ♡也是我們身邊那位總是帶著滿滿正能量的「水晶阿姨」✨ 慶宜是一個超級大 J 人！工作、生活，甚至連懷孕，都可以規劃得井井有條，想到什麼就會努力去實踐。 但她說，孩子出生之後才發現—「我好像什麼都可以安排，但小孩真的不行。」 原本懷孕、生產一路都非常順利，沒想到寶寶出生才兩週，就因為泌尿道感染住院。那一刻，所有原本的篤定都變成了焦慮。 擔心孩子是不是哪裡不舒服、害怕是不是自己哪裡沒有做好…

• S4_EP02｜愛可以無限放大，但時間不會，成為二寶爸學會的愛與陪伴 ft.戴祖雄

  September 30, 2026 · 43 min

  愛可以無限放大，可是一天，永遠都只有 24 小時。 從一個孩子到兩個孩子，祖雄說，生活的難度不是單純乘以二，而是整個家庭都要重新找到新的平衡。 曾經累到閉上眼睛，眼淚就自己流下來；為了讓全家重新睡一場好覺，夫妻必須一起狠下心執行規則，卻也因此第一次在育兒這件事上有了真正的衝突。 而最讓祖雄措手不及的，是原本最黏爸爸的女兒內內，開始一次次對他說： 「爸爸，我不愛你了。」「我開始討厭爸爸了。」 明知道那只是孩子在反抗規則，聽進爸爸耳裡，卻還…

• S4_EP01｜陪伴小妮長大的同時，也重新理解了以前的自己 ft. 陳妮絲

  September 23, 2026 · 28 min

  大家認識陳妮絲，可能會想到美妝、整形、創業，還有她跟水哥之間那些又直接又好笑的戀愛故事。 但成為媽媽之後，她看自己的方式，好像也慢慢變得不一樣了。以前的妮絲很在意外表，也曾經因為別人的一句話，開始懷疑自己是不是還不夠漂亮。 直到後來，她從水哥跟婆婆身上慢慢理解了一件事：真正的自信，不是一直把自己改得更漂亮，而是開始知道自己本來就值得被喜歡。 而小妮的出現，又讓她重新看見了小時候的自己。因為童年曾經有過一些缺少陪伴的遺憾，所以現在成為媽媽…

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