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La Cántara

by A Todo Pulmón

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La Cruda Verdad Podcast

Latest episodes

Andrea | Sembrar para el oso es regenerar

July 2, 2026 · 22 min

Andrea Defrancisco Samudio es una artivista ambiental que conspira junto a su comunidad latosa para revolucionar cómo consumimos. De su vida se extiende Latin Latas, que no es una agrupación musical, ni un proyecto ni una empresa, sino un…
Marisol | Separa las tapas, conciencia a la lata

June 18, 2026 · 22 min

Marisol Espinoza es una mujer recicladora de oficio, coleccionista de velas a la que han confundido como tarotista y cocinera del masato en fechas especiales para encuentros de la cuadra. En su barrio en Bogotá la conocen como “La señora…
Lizana | Camina con tu poder, libera el verdadero saber

June 4, 2026 · 21 min

Lizana Mayel Herrera Zuluaga es una mujer caleña llegada desde lejos, con un cuerpo danzante que se mece entre culturas y de múltiples amores sonoros como la Pacífico Big Band Fem, Bruja y Tambó y Residuo Sólido. Con la agrupación Residuo…
Memnxi Kiwe: Diana | Medicina ancestral, energía en espiral (Lado Sol)

May 21, 2026 · 21 min

Diana Patricia Gonzalías Pavi es una compañera de conciencia y corazón Nasa, maravillada desde niña por el poder de los vientos para avivar las energías. Ella es del Resguardo de Toribio e integra la Agrupación Musical de Mujeres Indígenas…
Memnxi Kiwe: Gabriela | Medicina ancestral, energía en espiral (Lado Luna)

May 7, 2026 · 22 min

Gabriela Valencia Calambás es una compañera de cosmosentir Nasa, intérprete de la flauta traversa e integrante de la Agrupación Musical de Mujeres Indígenas Nasa Memnxi Kiwe, que en español significa: “El canto de la tierra”. Ella cohabita…

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Amapola | Aviva la mirada, hechizando al miedo

April 23, 2026 · 22 min

Amapola es una artista que mira a las nubes cuando necesita darle calma a su rebelde corazón. Fue parida en Tunja, pero nace y renace en los lugares del aquí y del allá que han dejado rastro en su subversiva cuerpa, un avatar conectado a…
La Mari Mesias | Herencia que sana, mi tierra me llama

April 10, 2026 · 26 min

La Mari Mesias es el nombre artístico de Mariana Elizabeth Mesías Orbes, una cantautora nariñense con raíces campesinas y la voluntad de aprender formas conscientes de habitar los territorios que construyen su identidad. El territorio…
Trailer Tercera Temporada

March 26, 2026 · 1 min

¿Cómo responder al llamado de la Madre Tierra de volver al origen? Con esta pregunta, mujeres guardianas de la vida en zonas montañosas del centro y el suroccidente colombiano comunican a través del canto cómo podemos relacionarnos mejor…
La Muchacha Isabel

September 8, 2025 · 34 min

Entre la melodía y la letra, primero la lucha. A La Muchacha Isabel la anidan voces encendidas por la búsqueda del buen vivir. Desde el calor de la juntanza, ofrenda el cuidado en forma de cantos de resistencia a la invisibilidad, las…
La Abuelita

August 18, 2025 · 24 min

La Abuelita es de Yurumanguí, una comunidad étnico-territorial de Buenaventura. O como lo describen jóvenes que ha visto crecer: una tierra del mejor vivir, un caminito de piedra de bellos paisajes y personas buenas. Desde su cuenca, ella…
Josephine

August 5, 2025 · 25 min

Ante el silenciamiento sistemático de relatos de la otredad, Josephine canta desde el ombligo y con la convicción de que todes tienen el derecho a narrar(se). Ella es pianista y vocalista de Aguas Ardientes, la irreverente banda musical…
La Múcura

July 20, 2025 · 34 min

Bonnie y Jimena, el duo multi-instrumentista de La Múcura, sincronizan juntanzas con retazos musicales de la diversa y ancestral Suramérica. A través del arte, la colectividad, la sagrada rabia y la amistad inciden en el cierre de brechas…

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About the show

Podemos usar vasijas para almacenar semillas, cocinar, transportar bebidas fermentadas, verter aceites sobre tumbas y quemar incienso. Aquí, usamos nuestra vasija sonora para depositar historias de mujeres que se movilizan por la memoria, el compartir y la sostenibilidad de la vida. La Cántara es un pódcast narrativo que nos acerca a realidades sociales, preguntas urgentes y musicalidades de territorios colombianos. Es una pausa íntima para reflexionar y dialogar con referentes femeninas sobre identidades, derechos humanos, acciones sociales, feminismos, luchas y cotidinidades. En cada temporada escogemos un género musical que trasciende las categorías como normalmente las conoces. Vínculos ambientales es la de la más reciente temporada. Síguenos: https://www.instagram.com/lacantarapodcast