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JOG JOG CAST 〜走ることでごきげんになるポッドキャスト〜

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  • #30 30kmの壁を超えろ!「30Kシリーズ」に参加してフルマラソンに備えよう!

    September 18, 2026 · 42 min

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第30回は、フルマラソンに挑戦するランナーにおすすめしたい「ランナーズ30Kシリーズ」をご紹介します! 全国各地で開催されている30Kシリーズは、フルマラソンに向けた練習だけでなく、ペースごとに設定されたペーサーや大会ごとの参加賞、TATTAを使ったアプリイベントなど、楽しみ方もさまざま! 今回は、30K大会のリーダー・なおやさんをゲストに、30Kシリーズの…

  • #29 9月の今エントリーしたい注目マラソン大会を紹介します!【推せる大会を見つけよう!本音で大会ガイド】

    September 11, 2026 · 52 min

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第29回は、「9月の今、エントリーしたい厳選おすすめ大会」をテーマに4大会を厳選してご紹介します! 太平洋を望む高知龍馬マラソン、富士山や菜の花を楽しめる館山若潮マラソン、復興への想いを感じながら走る奇跡の一本松マラソン、そして世界遺産や米軍基地など沖縄ならではの景色を楽しめるおきなわマラソンをご紹介します。 P.S. 今回のオープニングトークは「最近買っ…

  • #28.5 【MC雑談回】Z世代のランニングをテーマに、MCメンバーのランニング事情を語りました!

    September 4, 2026 · 1 hr 14 min

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第28.5回は、MC4人での雑談回をお届けします! 番組冒頭では、こいしとまっちゃんがMDCファーストラップに参加!1000mのタイムトライアルに挑戦した現地の様子もお届けします! そして今回は、「Z世代のランニング事情」をテーマにMC4人で徹底トーク! 最近注目を集めているランニングコミュニティの楽しみ方についても、コミュニティでのランニング経験が豊富なお…

  • #28 韓国のマラソン事情ってどんな感じ?現地で見えた日本との違い&驚きのランニング事情を紹介!

    August 28, 2026 · 52 min

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第28回は、韓国へマラソン視察に行ってきたアールビーズの個性的なメンバーをゲストに迎えてお届けします!! 今回は、韓国で開催されている「IN SIDE RUN」を現地視察! 実際に訪れた2人をゲストに迎えて、イベントの様子や参加していたランナーについて聞いてみました。 大会だけでなく、韓国のマラソンショップを訪れたり、ウォーキングイベントに参加したり、実際…

  • #27 日本にいながら海外旅行気分!?“海外に行った気になれる”注目マラソン大会を紹介します!【推せる大会を見つけよう!本音で大会ガイド】

    August 21, 2026 · 44 min

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第27回は、「海外に行った気になれるマラソン大会!」をテーマに、日本にいながら海外旅行気分を味わえる4大会を厳選してご紹介します! 北欧の街並みを走る大会、アメリカンカルチャーを感じられる大会、火山島ならではの絶景を楽しむ大会、そして冬でも南国気分を満喫できる大会まで、今回はいつもとはひと味違う「旅ラン」に注目です! P.S. オープニングトークでは、なん…

  • #26 合言葉は「My Run,My Peace」! 制作クリエイターが登場♪ 楽曲&キャラクターの誕生秘話を聞いちゃいます!

    August 14, 2026 · 1 hr 9 min

    今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第26回は、アールビーズ50周年コンセプト「My Run, My Peace」にフォーカス! 今回は、「My Run, My Peace」の歌唱を担当したシンガーソングライターのかなふぁんさん、作曲を担当した音楽プロデューサーの樋口太陽さん、そして作詞・プロモーション動画の監督を務め、50周年記念キャラクター「ランラン&ジョグジョグ」を生み出したクリエイティ…

  • #25 日本一のマラソン大会の魅力に迫る!! MCC年間大賞2025主催者部門大賞 にしおマラソンを徹底紹介!!

    August 7, 2026 · 1 hr 4 min

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第25回は、MCC年間大賞2025 主催者部門・大賞を受賞した「にしおマラソン」を大特集!ゲストは、にしおマラソン実行委員会事務局の村田裕昭さん。大会レポ59.5点からMCC年間大賞を受賞するまでの歩みや、日本一と評価された大会づくりの裏側を伺いました。 ランナー・SNS・地域との「3つの対話」を軸にした大会改善や、「日本一のローカル大会を目指す」という想…

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About the show

R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。