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Religion & Spirituality
Heal that Shit - Ein Podcast über die wundersamen Wege zur Selbstheilung
by Lara Joy Lueg
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#59 Trauma lösen durch somatische Arbeit mit Sabrina Schürich
October 24, 2026 · 1 hr 16 minSabrina Schürich arbeitet seit sieben Jahren in der Traumatherapie auf einer Station. Ursprünglich hat sie Sport studiert. Genau dieser Weg über den Körper prägt ihre Arbeit bis heute. Wir sprechen darüber, was Trauma wirklich ist und…
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#58 SELBST – Du bist nicht die Stimme in deinem Kopf
October 18, 2026 · 23 minDu hörst deinen Gedanken seit Jahren zu, als wären sie die Wahrheit. Was, wenn die Stimme im Kopf gar nicht du bist? • Warum das Grübeln im Herbst lauter wird und was das mit Vergangenheit und Zukunft zu tun hat • Der Unterschied zwischen…
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#57 Freundschaft - Ein Ort für Heilung
October 10, 2026 · 1 hr 10 minWenn du heilst, veränderst du dich. Und nicht jede Freundschaft verändert sich mit. In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Marie. Wir kennen uns seit fast zehn Jahren. Wir standen an dem Punkt, an dem wir getrennte Wege hätten…
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#56 Schuld - Warum es sich falsch anfühlt, wenn es dir gut geht
October 3, 2026 · 49 minDu fühlst dich schuldig, obwohl du nichts falsch gemacht hast? Weil du Nein gesagt hast, dir Ruhe gönnst oder es dir besser geht als deiner Mutter? In dieser Folge klären wir, was Schuld wirklich ist, wo du sie im Körper spürst und warum…
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#55 Borderline -“Ich fühle so viel bis ich nichts mehr fühle” mit Natalie Darabos
September 27, 2026 · 1 hr 11 minTriggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Suizid, Klinikaufenthalte und Sexualität als Regulationsstrategie. Zu viel fühlen, zu schnell lieben, beim kleinsten Rückzug innerlich zerbrechen – und sich dafür schämen. Was, wenn…
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#54 Maskuline vs. feminine Energie: Alles reine Esoterik?
September 20, 2026 · 33 minDu hast keine Verpflichtung mehr – und erschaffst dir eine. Ein Trainingsplan, ein Projekt, ein Termin, der nicht sein müsste. Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge geht es um maskuline und feminine Energie – nicht als…
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#53 Häusliche Gewalt-“Ich steige aus” Von der Opferrolle zum besten Leben mit Jana Tiemann
September 13, 2026 · 1 hr 14 minSie wurde schwanger, während sie um ihr Leben fürchtete – geschlagen, kontrolliert, gebrochen. Und sie ist trotzdem ausgestiegen. In dieser Folge spricht Jana Tiemann offen über: - Wie sich häusliche Gewalt anfühlt. - Den Moment, in dem…
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#52 Wut fühlen - gut oder schlecht?
September 5, 2026 · 34 minFrag eine Frau, wovor sie Angst hat – sie kann es dir genau sagen. Frag sie, worüber sie wütend ist, und es wird still. In dieser Folge geht es um die Emotion, die Frauen am gründlichsten wegtrainiert bekommen haben. Und darum, was sie in…
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#51 Ein Trip ohne Substanzen: PSYCHEDELIC BREATH® mit Eva Kaczor
August 29, 2026 · 1 hr 8 minDu weißt viel über dich. Du hast analysiert, gelesen, verarbeitet. Und trotzdem hast du keine Antwort auf die Frage, wer du eigentlich bist – und wohin. Eva Kaczor ist Gründerin von PSYCHEDELIC BREATH® – einer Methode, die alte…
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#50 Die Hawkins-Skala: Dein Bewusstsein ist Energie
August 22, 2026 · 33 minJedes Gefühl, das du hast, ist auch eine Frequenz. Und ob du gerade in Scham feststeckst oder in echtem Vertrauen lebst, das verändert mehr in deinem Körper und deinem Leben, als dir bewusst ist.In dieser Solofolge erzähle ich dir von der…
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#49 Hellsichtigkeit– Jeder kann es lernen, auch du! - Mit Lisa Timm
August 15, 2026 · 58 minLisa ist ausgebildete Hellseherin, Energieheilerin und Gründerin von Remember Your Light – aber ihr Weg dahin lief nicht über eine mystische Erleuchtung, sondern über Yogalehrerausbildung, Heilpraktikerschule und jede Menge…
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#48 Angst ist eine Einladung
August 9, 2026 · 37 minEs gibt eine Angst, die schreit – wenn du auf der Straße einem Auto ausweichen musst. Und es gibt eine Angst, die flüstert – jeden Morgen, jeden Abend, immer dann, wenn du kurz davor bist, dich für dein Herzensthema zu entscheiden. Über…
About the show
Heal that Shit – Ein Podcast über die wundersamen Wege zur Selbstheilung
In Heal that Shit spreche ich mit inspirierenden Menschen, die andere dabei unterstützen, ihre innere Kraft zu finden und körperliche wie emotionale Balance zu erreichen. Wir tauchen ein in Themen wie Hormone, Zyklus, Ernährung und ganzheitliche Heilungsansätze – immer mit dem Fokus auf fundiertem Wissen und praktischen Impulsen.
Dieser Podcast ist für alle, die bereit sind, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und die faszinierenden Möglichkeiten der Selbstheilung zu entdecken. Deine Reise beginnt hier!