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Extremos

by Elias Luiz

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507 - Lake O'Hara

October 2, 2026 · 1 hr 31 min

PODCAST 507 - Neste episódio do Podcast Extremos, converso com Leo Rodriguez sobre um dos lugares mais espetaculares das Montanhas Rochosas canadenses: Lake O’Hara, no Parque Nacional Yoho. Um verdadeiro paraíso para quem gosta de…
506 - Kungsleden North

September 25, 2026 · 1 hr 20 min

PODCAST 506 - Com apresentação de Amandina Morbeck, neste episódio Elias Luiz conta como foi a experiência de guiar um grupo pela Kungsleden Norte, na Suécia, em uma caminhada de mais de 200 km pelo Ártico. São histórias sobre os dias de…
505 - Sajama

August 13, 2026 · 2 hr 3 min

Leo Rodriguez relata os desafios de sua escalada ao Sajama, a montanha mais alta da Bolívia, com 6.542 metros de altitude. www.extremos.com.br ______ Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os…
504 - Rumo Sul - 1

July 1, 2026 · 1 hr 22 min

PODCAST 504 – Cacá Strina inicia sua cicloviagem rumo ao sul, saindo de Joinville em direção à Carretera Austral. Acompanhe essa nova aventura de quem já pedalou pela Route 66, Caminho de Santiago de Compostela e muitos outros…
503 - The Presidential Traverse

June 16, 2026 · 1 hr 13 min

PODCAST 503 – Neste episódio, Leo Rodriguez compartilha sua experiência na The Presidential Traverse, a clássica travessia dos 11 picos das White Mountains, em New Hampshire. A TRILHA 44 km 3.438m de ganho de altimetria Tempo Total…

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502 - EVEREST 2026 - 13

May 29, 2026 · 1 hr 40 min

PODCAST 502 - Neste episódio, Elias conversa com Diego Ariel, o segundo cearense a chegar ao cume do Everest. Diego compartilha sua experiência única de conquistar o cume do Everest, abordando desde preparação física e aclimatação até…
501 - EVEREST 2026 - 12

May 28, 2026 · 1 hr 24 min

PODCAST 501 - Adalberto Neto compartilha sua experiência única ao conquistar o recorde brasileiro door-to-door de 30 dias ao cume do Everest, abordando estratégias de aclimatação, uso de hipóxia, gerenciamento de oxigênio, desafios…
500 - EVEREST 2026 - 11

May 20, 2026 · 22 min

PODCAST 500 — No podcast comemorativo de número 500, Elias conversou com Caroline Gouveia e Samara Meira, representando as mulheres que dão o suporte necessário para que seus maridos realizem seus sonhos mais ousados. Obrigado a todas elas…
499 - EVEREST 2026 - 10

May 16, 2026 · 16 min

PODCAST 499 - Elias Luiz conversou com Francisco Campos direto do Campo 3 (7.100m) do Everest. Os brasileiros entram agora na fase decisiva da expedição, com cumes previstos para os dias 18 e 19 de maio. Ouça e comente. SORTEIO ESPECIAL…
498 - EVEREST 2026 - 9

May 13, 2026 · 32 min

PODCAST 498 - Elias Luiz conversou sobre o ciclo de aclimatação até a Parede do Lhotse, a instalação das cordas fixas, as mortes da temporada e até sobre pizza, com os montanhistas Adalberto Neto, Leonardo Pena, Eduardo Gouveia, Gustavo…
497 - EVEREST 2026 - 8

May 9, 2026 · 24 min

PODCAST 497 - Francisco Campos falou sobre o seu 2º Ciclo de Aclimatação, e Elias abordou um drama que pode se desenrolar no Everest nos próximos dias. Ouça e deixe seu comentário. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao…
496 - EVEREST 2026 - 7

May 7, 2026 · 25 min

PODCAST 496 - Neste episódio, Elias Luiz conversou com Diego Ariel e Adalberto Neto, além da participação de internautas ao vivo. Falamos sobre a escalada do Mera Peak, a travessia da Cascata de Gelo do Khumbu, Campo 1 e Campo 2 do…