Eltern-Gedöns
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Wenn dein Kind dich wegschickt und du es kaum aushältst – Bindungsmuster verstehen
October 20, 2026 · 34 min- Der Kreis der Sicherheit: Kinder beim Entdecken begleiten und beim Zurückkommen auffangen. - Die vier Bindungsstile und was Kinder in Beziehungen lernen. - Sichere Bindung im Alltag: Gefühle zulassen, Grenzen setzen und nach Konflikten…
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Alles im Griff – trotzdem am Limit – Zeitmanagement für Eltern | Carolin Habekost
October 13, 2026 · 50 min- Warum gutes Zeitmanagement allein deinen inneren Stress nicht löst - Nein sagen und mit Enttäuschung und eigenen Schuldgefühlen umgehen - Verantwortung abgeben und eigene Bedürfnisse im Familienalltag ernst nehmen - Mit kleinen Pausen…
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Warum du anders reagierst, als du willst – Bindung und Wut
October 6, 2026 · 19 min+ Wie eigene Bindungserfahrungen deine Reaktion auf die Wut deines Kindes mitprägen können. + Warum Stress vertraute Muster wie Lautwerden, Nachgeben oder Rückzug verstärkt. + Drei Schritte zur Veränderung: Muster erkennen, neue…
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Dein Kind geht – und wer bist du jetzt? – Wenn Eltern flügge werden | Nils Pickert
October 2, 2026 · 48 min- Warum der Auszug eines Kindes zugleich Freude und Schmerz auslösen kann - Wie Eltern ihre Sorge ausdrücken, ohne erwachsene Kinder damit einzuengen - Was es braucht, um Kritik und andere Erinnerungen des eigenen Kindes auszuhalten - Wie…
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Wenn Mütter einfach nur weg wollen – Sich selbst nicht verlieren | Inke Hummel
September 22, 2026 · 46 min+ Warum das ständige emotionale Zuständigsein Mütter erschöpft und einsam machen kann + Wie Social Media Nähe verspricht, aber Selbstdiagnosen und das Gefühl des Feststeckens verstärken kann + Weshalb Wissen und Selbsterkenntnis allein…
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Warum mehr Wissen dich nur wütender macht – Erfahrung statt Erziehungstipps
September 15, 2026 · 15 min+ warum mehr Wissen den inneren Druck sogar erhöhen kann + wie frühe Beziehungserfahrungen dein heutiges Verhalten prägen + weshalb Veränderung durch neue Erfahrungen entsteht + wie du in Konflikten verbunden und führungsfähig bleiben…
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Nora Imlau: Wenn dein Kind anders ist – Erwartungen loslassen
September 8, 2026 · 59 min+ Warum jedes Kind uns neu herausfordert – auch wenn wir schon viel Erfahrung als Eltern haben + Wie unsere Vorstellungen vom „Traumkind“ den Blick auf das echte Kind verstellen können + Weshalb Medien, Hobbys und Selbstausdruck von…
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Du weißt, was du brauchst – warum tust du es nicht? | Eigene Bedürfnisse
September 1, 2026 · 9 min+ Warum du deine Bedürfnisse kennst – und ihnen trotzdem nicht folgst + Weshalb sich vertraute Muster schnell wie der „richtige“ Weg anfühlen + Wie ständiges Zurückstecken Frust, Anspannung und Wut verstärken kann + Wie du für dich…
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Falle ständige Verfügbarkeit: Muss ich immer für mein Kind da sein?
July 31, 2026 · 7 minIn dieser Folge spreche ich darüber: + warum ständige Verfügbarkeit keine bindungsorientierte Elternschaft bedeutet, + weshalb Kinder verlässliche statt ständig verfügbare Eltern brauchen, + wie Loslassen gelingen kann, ohne das Kind…
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Was Kinder in den Ferien wirklich brauchen – und Eltern oft übersehen
July 17, 2026 · 8 min+ Wie Ferien gelingen – so dass alle davon etwas haben + Was hinter Streit im Urlaub wirklich steckt + Unterschiedliche Bedürfnisse von Eltern und Kindern verstehen + Wie schon kurze Momente echter Aufmerksamkeit viel verändern können
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5 Kinder- & Jugendbücher, die diesen Sommer bleiben – Lesetipps
July 14, 2026 · 10 min+ Warum gute Kinderbücher weit mehr sind als Unterhaltung + Drei besondere Kinderromane für Grundschule und Mittelstufe + Zwei Empfehlungen für Jugendliche und junge Erwachsene + Buchverlosung auf Instagram und Sommerprogramm im Podcast
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5 Bilderbücher & Kinder-Comics, die Kinder lieben
July 10, 2026 · 12 min+ Ist okay (ab 3 Jahre) + Der kleine Strubbel (ab 3) + Unsichtbare Dinge (ab 3) + Hilda & Hörnchen (ab 6) + Lucky Luke (für Eltern)

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